Ang pagkalibang sa nasal ug ang kalisud nga molamoy mahimong makatampo sa basa nga unlan
Daw gamay ra kini nga makauulaw: ikaw nahigmata ug ang imong unlan nahumol sa sulud. Human nimo paphaa ang dughan sa mga kanto sa imong baba, tingali makapangutana ka: Nganong nag-ubo man kami sa pagkatulog? Pagkat-on mahitungod sa pipila sa mga labing kasagaran nga mga hinungdan sa pag-drooling sa pagkatulog ug unsa ang imong mahimo mahitungod niini.
Mga rason nga ang Drooling mahitabo
Ang lawas kasagaran moprodyus og sobra sa 1 litro sa laway kada adlaw.
Giprodyus kini sa mga glandula sa salivary ug sa kasagaran matulon ug mapalapnag pinaagi sa agianan sa dugo. Ang drooling mahitabo sa dihang ang laway mangolekta sa sulod sa baba ug imbes matulon, kini molusot o mogawas sa mga ngabil. Ngano nga kini mahitabo labaw pa sa gabii?
Ang pinakasimple nga tubag mao nga ikaw maglubog sa panahon sa pagkatulog tungod kay ang imong baba bukas. Ang mga kaunuran sa lawas makapahulay sa panahon sa pagkatulog, ilabi na sa panahon sa pagkatulog sa REM , ug posible nga ang imong baba mabuka sa niini nga panahon. Ang uban nagsugyot nga ang posisyon sa pagkatulog tingali hinungdanon ug nga ang pagkatulog sa imong kiliran mahimong maghimo niini mas lagmit nga motuhop sa laway kay sa matulon kini.
Ang usa sa pinakadako nga mga rason nga ang imong baba maabli sa gabii tungod kay dili ka makaginhawa pinaagi sa imong ilong. Kinahanglan kita nga makaginhawa pinaagi sa atong ilong, apan kon ang kasapian anaa, ang atong kapilian mao ang pagginhawa pinaagi sa baba. Kon kini mahitabo sa pagkatulog, ang laway mahimong drool sa atong unlan.
Ang conglomerasyon sa nasal mahimong mahitabo sa bugnaw o sekondarya sa mga alerdyi sama sa hay fever. Dugang pa, ang usa ka deviated nasal septum mahimong maka-ali sa ilong ug makatabang sa paghanggab sa baba. Ingon nga resulta niini nga pagbungkag, ang hikot ug ang sleep apnea mahimong may kalabutan sa paglubog.
Dugang pa, ang sobrang pag-ilong (sialorrhea) mahimo mahitabo tungod sa paggamit sa mga tambal o uban pang mga medikal nga kondisyon.
Mahimong kini gilangkit sa kalisud sa pagtulon nga mahitabo sa ikaduha ngadto sa kadaot sa utok, stroke, o bisan Parkinson's disease. Kini kanunay nga makita sa panahon usab sa adlaw. Kini mahimo usab nga kauban sa gastroesophageal reflux disease (GERD) o heartburn sa gabii.
Mga Pagpili sa Paggamit
Sa kinatibuk-an, dili gikinahanglan ang pagtratar sa drooling sa pagkatulog nga nahimulag. Kon kini panagsa ra nga mahitabo, kini mahimong makalagot, apan wala magkinahanglan og pagtambal. Dili kini magdala sa dehydration, infection, o uban pang mga problema. Mahimong makatabang ang pagtambal sa pagkalot sa ilong kung kini anaa na. Kon ang ubang mga sintomas sa sleep apnea anaa, ang pagtimbang alang niini nga kondisyon mahimong makatabang sa pagginhawa ug pag-drool sa gabii. Sa diha nga ang ikaduha ngadto sa ubang mga kondisyon sa medikal nga makadaut sa pagtulon, us aka mga tambal nga gireseta sama sa mga atropine drop o scopolamine patch usahay gigamit.
Kon nabalaka ka sa malala nga pag-drool sa imong unlan, pakigsulti sa imong doktor aron masuta kung kinahanglan nimo ang dugang nga pagtimbang-timbang ug pagtambal.
> Source:
> Kryger, MH et al . "Mga Prinsipyo ug Praktika sa Sakit sa Pagkatulog." Elsevier , ika-5 nga edisyon, 2011.