Ang tukmang pagpahimutang sa usa ka tawo diha sa higdaanan dili lamang makapahimo kaniya nga labaw nga komportable apan makatabang nga mapugngan ang pagpalambo sa sakit nga mga sakit sa presyon , nga nailhan usab nga presyon nga mga samad o hapin.
Unsaon Pagsugod
Pagbaton og usa ka "higala." Kini nga tawo mao ang lain nga tawo nga lig-on ug lawas nga makatabang kanimo sa pagbayaw ug pagpahiluna sa tawo diha sa higdaan nga luwas. Ang higala mahimo nga usa ka kapikas, igsoon o usa ka tin-edyer o hamtong nga bata.
Siguraduha nga kini nga tawo kasaligan ug lig-on nga igo aron buhaton ang buluhaton.
Kon gikinahanglan, ikaw ug ang imong kaubanan makapataas sa pasyente sa higdaan aron ang iyang ulo anaa sa ibabaw. Dayon, sa tabang sa imong kauban, pabalika ang tawo sa iyang kiliran. Ang labing sayon nga paagi sa paghimo niini mao ang pagbarug sa kiliran nga atubangon sa tawo.
Pag-abut sa tawo ug pag-ilog sa drawsheet sa pikas nga bahin. Pagdali sa pagdala sa drawsheet padulong kanimo samtang ang imong buddy malumong moduso sa hawak ug abaga sa tawo ngadto kanimo.
Paggamit sa mga Pillows
Pagbutang og usa ka unlan o usa ka bula nga biyak ubos sa drawsheet sa likod sa tawo. Ibutang ang unlan nga duol sa likod aron matabangan ang tawo sa iyang kiliran.
Ibutang ang laing unlan o usa ka espesyal nga gidesinyo nga bugasis nga bitiis tali sa tuhod sa tawo. Kini nga dugang nga pagpaluyo makadugang sa iyang kahupayan pinaagi sa paghupot sa taludtod sa pag-align ug pinaagi sa pagpagaan sa presyur sa mga bukog nga mga bahin sa mga tuhod ug mga bukong.
Paggamit og lain nga unlan sa pagtuybo sa mga bukton sa tawo.
Kini nga pamaagi gihimo pinaagi sa pagtan-aw. Nakita sa mga nars nga ang kadaghanang mga pasyente komportable nga ang bukton sa kilid nga ilang gihigdaan, nga gibutang sa usa ka unlan aron dili kini mapikaspiksa tali sa lawas ug sa higdaanan.
Kon ang imong hinigugma magpabilin sa iyang likod, ipataas ang tiil sa higdaanan aron igo ang tuhod.
Dugang pa, mahimo nimong ibutang ang usa ka unlan ilalom sa mga tuhod aron paluyohan ang tawo aron dili siya magdali, nga makahimo sa sakit nga panit sa panit .
Pagbutang og lain nga unlan sa ilalum sa iyang mga tiil uban sa iyang mga tikod nga "naglutaw" gikan sa katapusan sa unlan aron paghupay sa kabug-at sa mga tikod.
Paggamit sa mga unlan kon gikinahanglan aron ibutang ilalom sa ulo ug bukton sa tawo alang sa kahupayan. Kung siya dili makapahibalo kanimo kung siya komportable, kinahanglan nimo gamiton ang imong paghukom. Kung ang usa ka butang dili komportable, tingali dili. I-adjust ang gikinahanglan hangtud nga ang tawo motan-aw nga komportable ug kontento.
Magpuli sa likod, sa tuo nga bahin ug sa wala nga bahin sa matag duha ka oras samtang ikaw nagmata. Ayaw pagpukaw sa imong kaugalingon sa gabii aron sa pagpabalik kaniya, apan kon siya mopukaw kanimo sa tunga-tunga sa kagabhion, ipahimutang kini samtang ikaw paingon.
Pagkuha og Tabang
Kinahanglan nga adunay usa ka orientation sa pamaagi nga pagbalik sa pasyente sa usa ka nurse o physical therapist. Kung adunay mga pangutana mahitungod sa husto nga pamaagi, o kung nakita nimo ang mga timailhan sa kadaot sa panit, pakigkita sa usa ka propesyonal sa panglawas aron sa pagpakunhod sa mga risgo sa kahupayan ug kaayohan sa imong minahal.