Ang Pag-abut sa Temperatura sa Lawas ug Ngano
Daghang mga tawo ang nabalaka bahin sa mga hilanat nga wala kinahanglana. Ang mga tumotumo ug mga kabalaka sa temperatura sa lawas nga moadto ug hinungdan sa permanente nga kadaut kadaghanan walay basehanan apan ang mga tawo nagpadayon sa pagkabalaka tungod kay ang kadaghanan wala masayud ngano kini mahitabo o unsa ang gipasabut niini. Gipanghinaut nga ikaw, pag-ayo ang kalibog.
Mga Rason Nganong Nagkadako ang Temperatura sa Lawas
Ang hilanat usa ka termino nga atong gigamit sa paghulagway sa taas nga temperatura sa lawas.
Ang usa ka normal nga temperatura giisip nga 98.6 degrees F o 37 degrees C. Apan, ang "normal" mahimong magkalahi gikan sa tawo ngadto sa tawo. Ang kadaghanan sa mga healthcare providers naghunahuna sa bisan unsang butang sa taliwala sa 97 ug 100.3 degrees F nga mahimong normal. Kung ang temperatura mas taas kay sa 100.3 F, usa kini ka hilanat.
Importante nga masabtan nga ang mga hilanat dili mga sakit. Ang usa ka hilanat usa ka simtoma. Kini ang tubag sa lawas sa laing isyu. Ang mga butang nga hinungdan sa mga hilanat naglakip sa:
- Mga impeksiyon (bacterial, viral, fungal, etc)
- Pag-overdress (labing komon sa mga masuso ug mga bata)
- Mga tambal
- Imunisasyon
- Pagkansela
- Autoimmune nga mga sakit
- Pag-init sa kainit (hyperthermia)
Ang mga tigpanukiduki nagtuo nga ang temperatura sa lawas mosaka isip tubag sa mga impeksyon sa paningkamot nga patyon ang nagsugat nga kagaw. Kadaghanan sa mga bakterya ug mga kagaw nga maayo ang kinabuhi ug pagdaghan sa normal nga temperatura sa lawas nga 98.6 apan dili makalahutay sa mas taas nga temperatura. Ang hypothalamus (nga nahimutang sa utok) naglihok sama sa usa ka thermostat ug mibalik ang temperatura sa lawas isip tubag sa pagsulong sa mga kagaw.
Usa kini sa atong natural nga mga depensa batok sa impeksyon.
Pagtambal alang sa mga Hugaw
Kon ang imong hilanat gipahinabo sa usa ka sakit (kadaghanan mga), nan ang labing importante nga lakang mao ang pagsulay sa pagsabut kung unsang sakit ang imong nabatonan ug kung unsaon kini pagtratar. Sa higayon nga imong nahimo kana o ikaw mibati nga masaligon nga wala ka makiglambigit sa bisan unsa nga seryoso, adunay pipila ka mga butang nga imong mahimo aron sa pagpaubos sa imong temperatura.
Kuhaa ang Counter Fever Reducers
Kon ikaw makaluluoy sa dihang ikaw adunay hilanat, makatabang ang pagkuha sa counter fever reducers. Dili sila kanunay nga magdala sa temperatura ngadto sa normal apan kana okay basta makatabang kini kanimo nga mobati nga mas maayo.
** Ang mga bata nga wala pay 18 anyos kinahanglan nga dili mogamit sa aspirin gawas kung kini gimandoan sa paghimo niini pinaagi sa ilang Pediatrician. Ang paggamit sa aspirin sa mga bata nalambigit sa seryoso nga sakit nga gitawag og Reye's syndrome .
Sulayi Pagpakunhod ang Hilanat nga walay mga Tambal
Kini nga mga tip dili kasagaran dili sama ka epektibo sa pagkuha sa hilanat nga nagpakunhod sa tambal apan mahimo nga makatabang kon ang hilanat dili makapahimo kanimo (o imong anak) nga dili kaayo maayo.
Pagtangtang sa dugang nga mga lut-od, pagkuha sa usa ka duyan nga kabugnaw ug pagbutang sa mabugnaw nga mga panapton o mga putos sa ilalum sa mga bukton ug sa agtang ang tanan makatabang sa pagdala sa temperatura nga temporaryo.
Dili ba ang mga Hatag-as nga mga Hampak Makadaot?
Dili. Tuohi kini o dili, usa ka hilanat dili makapasakit kanimo o sa imong anak. Gawas sa talagsaon nga mga kahimtang kung ang usa ka tawo adunay usa ka matang sa sakit o kondisyon sa neurological, ang temperatura sa lawas dili kaayo taas nga kini makahatag sa bisan unsa nga matang sa kadaut. Ang mga bata makadagan sa temperatura nga 104 o bisan 105 ug mahimong okay.
Ang ubang mga bata makasinati og febrile nga pagkulata sa dihang kini mahuyang - ilabi na labaw sa 102 degrees F.
Bisan tuod kini nga mga pag-atake sa kasagaran dili peligro ug dili magpahinabo sa permanente nga kadaot, sila makahadlok alang sa mga ginikanan ug kinahanglan nga pag-usisa sa usa ka doktor dayon.
Kon Mag-abot Kini sa mga Bata, Hupti Kini nga mga Butang
Kon ang imong anak ubos sa 3 ka bulan ang panuigon ug adunay temperatura nga mas taas kay sa 100.3F, pangitaa ang medikal nga pagtagad. Ang mga bata nga batan-on dili kasagaran nga mag-uswag gawas kon sila adunay grabe nga sakit.
Kon ang imong anak naa sa 3 ka bulan ug 3 ka tuig, pakigsulti sa imong health care provider kon adunay temperatura nga mas taas kaysa 102.2F. Samtang ang hilanat dili makapasakit kaniya, kini mahimong usa ka timailhan nga adunay usa ka impeksyon o sakit nga kinahanglan nga pagtratar.
Kon ang imong anak mas magulang kay sa 3 anyos ug adunay hilanat, ang numero sa thermometer dili importante apan ang iyang kinaiya ug uban pang mga sintomas. Kung dili siya gusto nga magdula, pahiyum o pag-inom og daghang, bisan human sa pagkuha sa usa ka hilanat nga reducer, kinahanglan nimo nga kontakon ang iyang health care provider.
Ang mga hilanat makahadlok sa daghang mga tawo. Hinaut, kini nga kasayuran nagpadayag sa pipila ka sayop nga pagsabut nga ikaw o ang uban adunay bahin niini. Kon adunay mga kabalaka mahitungod sa imong panglawas, kini nga kasayuran kinahanglan gamiton ingon nga giya lamang ug dili tambag medikal. Pakigsulti sa imong health care provider alang sa piho nga tambag mahitungod sa imong panglawas.
> Mga Tinubdan:
> "Fevers" Mga Topiko sa Panglawas 26 Feb 14. MedlinePlus. US National Library of Medicine. National Institutes of Health. Department of Health ug Human Services.
> "Fever ug Pagkuha sa Temperatura sa Imong Anak" Ang Lawas sa imong Kid 2014. Kids Health gikan sa Nemours. Ang Nemours Foundation.