Ang sobra nga katambukon sa bata nga nag-uswag sa Estados Unidos sulod sa daghang mga tuig karon, bisan pa ang bag-ong datos gikan sa National Center for Health Statistics nagpakita nga ang mga obesity rates sa mga bata mahimong sa katapusan nga tumong. Bisan pa, ang pagkaylap sa hilabihang katambok sa mga bata ug sa mga pamatan-on pa taas. Sumala sa American Heart Association (AHA), mga usa sa tulo ka mga bata ug mga tin-edyer ang sobra ka tambok o tambok.
Sumala sa AHA, kini nga rate halos doble sa kung unsa kini niadtong 1963. Ug labing menos usa sa daghang mga hinungdan sa epidemya sa obesity sa pagkabata adunay kalabutan sa mga tinubdan sa pagkaon alang sa mga bata-diin ang mga bata karon ug mga tin-edyer nagkuha sa ilang mga kaloriya.
Diin ang mga Bata sa US Nakakuha sa Ilang Kaloriya
Sumala sa usa ka taho nga bag-ohay lamang nga gipagawas sa US Centers for Disease Control and Prevention (CDC), base sa datos gikan sa National Health and Nutrition Examination Survey, kapin usa ka ikatulo sa mga bata ug mga kabatan-onan ang nagkaon sa fast food sa bisan unsang adlaw.
Ang mga tigdukiduki sa CDC nag-analisar sa datos base sa kung diin ang mga respondent nagtahu sa pagkuha sa ilang pagkaon sulod sa 24-oras nga panahon; Ang pagkaon nga gitaho nga "restaurant fast food / pizza" giisip alang sa mga katuyoan niini nga taho.
Base sa maong mga datos, ang report sa CDC nakit-an nga, sa 2011 - 2012 (ang pinaka-bag-o nga yugto sa panahon diin ang datos mahimo nga pag-analisar), "ang mga bata ug mga tin-edyer nag-usik sa aberids nga 12.4% sa ilang adlaw-adlaw nga kaloriya gikan sa fast food restaurants."
Ang taho usab nakakaplag nga ang pag-inom sa kaloriya nga porma sa fast food mas taas sa mga tin-edyer kaysa sa mga mas bata nga bata.
Gipakita usab nga usa ka pagkahugno sa lumba, nga nagsulti sa padayon nga mga kalainan sa panglawas: sumala niini nga taho, ang mga batang taga-Asia dili kaayo makakuha sa ilang mga kaloriya gikan sa fast food kay sa puti, itom o Hispanic nga mga bata.
Makapainteres, ang report wala makakita sa bisan unsang kalainan sa konsumo sa fast food sumala sa status sa timbang (paggamit sa body mass index, o BMI) o sa kahimtang sa kapobrehon. Sa ingon, ang mga bata nga may normal nga mga gibug-aton sama sa mga sobra sa timbang o tambok nga mokaon sa fast food, ug ang mga bata gikan sa mga pamilyang ubos ang kinitaan maingon nga makakuha og daghang kaloriya gikan sa fast food sama sa mga bata gikan sa mga pamilya nga adunay mas taas nga kita.
Usab, ang taho wala makakita sa bisan unsang mahinungdanong kalainan tali sa mga batang lalaki ug mga babaye sa kinatibuk-ang bahin sa porsiyento sa mga kaloriya sa fast-food nga gikaon.
Pagkaon sa Fast Food ngadto sa Timbang nga Kuha
Samtang ang CDC nag-ingon, "Ang pagkonsumo sa fast food nga nalambigit sa gibug-aton nga timbang sa mga hamtong." Ang dili maayo nga mga pagpili sa nutrisyon nga adunay kaloriya nga dunay pagkaon nga dunay kalabutan sa mga bata sa obesity.
Dugang pa, ang fast food nailhan nga adunay taas nga sodium ug saturated fat content, nga nahibal-an nga mosangpot sa taas nga presyon sa dugo ug sakit sa kardiovascular sa taas nga termino. Lisud nga makit-an ang tinuod nga masustansya nga mga pagpili diha sa dapit sa pagpuasa, nga mahimo usab nga nihit kon bahin sa tibuok nga mga prutas ug mga utanon.
Ang National Center for Health Statistics nag-ingon nga 17% sa mga bata ug mga kabatan-onan sa Estados Unidos karon sobra ka tambok.
Tumong sa pag-andam sa usa ka pagkaon nga giandam sa balay alang sa imong mga anak kutob sa mahimo - ug, mas maayo pa, tabangi sila sa pag-andam aron mahibal-an nila kung unsa ang gusto niini nga makahimsog nga pagluto. Ang mga pagtuon nga nagtan-aw sa kadugayon sa pagpangandam sa pagpangaon sa panihapon nakakaplag nga ang mga tawo nga mokaon og daghan nga mga pagkaon nga giandam sa panimalay dili kaayo makatabang.
Mga Tinubdan :
> Ogden CL, Carroll MD, Kit BK, Flegal KM. Pag-apud-apod sa obesity sa pagkabata ug hamtong sa Estados Unidos, 2011 - 2012. JAMA. 2014; 311 (8): 806-814.
> Ogden CL, Carroll MD, Kit BK, Flegal KM. Pag-apud-apod sa obesity sa pagkabata ug hamtong sa Estados Unidos, 2011-2012. JAMA 2014; 311: 806-814.
> Vikraman S, Fryar CD, Ogden CL. Pag-inom sa caloric gikan sa fast food sa mga bata ug mga tin-edyer sa Estados Unidos, 2011 - 2012. Ang NCHS Data Brief No. 213, Septyembre 2015. Gi-access online sa http://www.cdc.gov/nchs/data/databriefs/db213.htm sa Septyembre 25, 2015.