Mga Hinungdan ug Pagtambal
Ang plantar fasciitis usa ka komon, sakit nga tiil nga kahimtang. Ang mga pasyente, ug usahay ang mga doktor sagad naglibog sa mga termino nga plantar fasciitis ug mga tikod sa tikod .
- Ang plantar fasciitis nagtumong sa kondisyon sa paghubag sa hugot nga tisyu sa tisyu nga naglangkob sa arko sa tiil
- Ang usa ka tikod nga tumoy usa ka kaw-it nga bukog nga mahimo sa bukog sa tikod (calcaneus). Mga 70% sa mga pasyente nga may plantar fasciitis ang nakit-an nga adunay usa ka tikod nga nakit-an nga makita sa x-ray.
Ang plantar fasciitis kanunay nga makita sa tunga-tunga nga mga lalaki ug babaye, apan makita sa tanan nga mga pangidaron. Ang kondisyon nahiling sa kasagaran nga sintomas sa sakit nga focal sa lawom nga bahin sa tikod. Kasagaran ang kasakit gikan sa plantar fasciitis mao ang labing grabe sa una nga pagbarog sa imong mga tiil sa buntag. Ang kasubo sagad nga mahurot dayon, apan unya mobalik human sa dugay nga pagtindog o paglakaw.
Ang us aka plantar fasciitis usahay, apan dili kanunay, nga may kalabutan sa kusog nga pagtaas sa gibug-aton. Usahay kini makita sa mga magdadayaw nga mga magdadulaan, ilabi na ang mga magdadagan. Niini nga mga atleta, gituohan nga ang nagbalik-balik nga kinaiya sa mga sports hinungdan sa kadaot sa plantar fascia nga nag-umol sa arko sa tiil.
Tungod sa Plantar Fasciitis
Ang plantar fasciitis mahitabo tungod sa kagubot sa baga nga tisyu nga nagporma sa arko sa tiil. Kining lig-on ug hugot nga tisyu gitawag nga plantar fascia. Usa usab kini sa mga nag-unang pagpasa sa gibug-aton sa paglakaw samtang naglakaw o nagdagan.
Busa, ang tensiyon nga gibutang sa tisyu mao ang talagsaon.
Kung ang usa ka pasyente adunay plantar fasciitis, ang connective tissue nga naglangkob sa arko sa tiil mahimong inflamed ( tendonitis ) ug degenerative ( tendinosis ). Kining mga dili kasagarang hinungdan sa plantar fasciitis ug makahimo sa normal nga mga kalihokan nga masakit.
Ang mga simtomas sa plantar fasciitis kasagaran mograbe sayo sa buntag human matulog. Nianang panahona, ang tisyu sa arko mao ang hugot ug yano nga mga paglihok nga nagtuyhad sa gikontrata nga tisyu. Samtang nagsugod ka sa paghubad sa tiil, ang kasakit kasagarang mawala, apan kasagaran mobalik nga adunay dugay nga pagtindog o paglakaw.
Uban nga mga Hinungdan sa Sakong Sakit
Ang Plantar fasciitis mahimong malibog sa kahimtang nga gitawag nga tarsal tunnel syndrome . Diha sa tarsal tunnel syndrome, ang usa ka importante nga nerbiyos sa tiil, ang tibial nerve, pinched samtang kini molabay sa dughan sa ankle. Anaa usab ang uban nga dili kaayo komon nga mga problema nga hinungdan sa kasakit sa tikod sama sa mga suliran sa nerbiyos, mga pagkabalisa sa stress , ug tambal nga pad necrosis, ang tanan nga hinungdan sa kasakit sa tiil . Sa katapusan, daghang mga kondisyon nga rheumatologic mahimong hinungdan sa sakit sa tikod. Kini nga mga syndromes sama sa Reiter's syndrome ug ankylosing spondylitis mahimong hinungdan sa kasakit sa tikod susama sa plantar fasciitis. Kung ang imong mga sintomas dili tipikal sa plantar fasciitis, o kung ang imong mga sintoma wala masulbad pinaagi sa pagtambal, ang imong doktor magapalandong niining posible nga mga diagnosis.
Pagtambal sa Plantar Fasciitis
Ang pagtambal sa sakit sa tikod tungod sa plantar fasciitis nagsugod sa yanong mga lakang. Adunay ubay-ubay nga mga opsyon alang sa pagtambal sa plantar fasciitis, ug hapit kanunay ang pipila nga gipunting nga paningkamot sa mga pagtambal nga wala'y pulos makahatag og maayo nga kahupayan.
Sa talagsaon nga mga kahimtang, ang yano nga mga lakang dili igo sa paghatag og kahupayan, ug ang mas daghang mga pagsamok sa pag-ayo mahimong irekomendar. Kasagaran, ang mga pasyente nag-uswag gikan sa yano nga mga lakang, ug sa hinay-hinay nga mas daghan nga mga pagsagol, ug panagsa lang nga kinahanglan nga operahan .
Mga Tinubdan:
Neufeld SK ug Cerrato R "Plantar fasciitis: evaluation and treatment" J Am Acad Orthop Surg. 2008 Jun; 16 (6): 338-46.