Ang tendinosis usa ka kondisyon nga gihulagway pinaagi sa paghubag ug kasakit sa usa ka tendon. Ang tendinosis sagad nga naglibog sa tendinitis , usa ka kondisyon nga adunay daghang mga simtomas nga sama apan adunay kalainan sa hinungdan ug panagway niini.
Kalainan tali sa Tendonosis ug Tendonitis
Ang nag-unang kalainan tali sa tendinosis ug tendonitis mao ang panahon. Ang tendinosis mao ang usa ka kondisyon nga gigugol (padayon o nagbalik-balik) tungod sa balikbalik nga trauma o kadaot nga wala mamaayo.
Sa kasukwahi, ang tendonitis usa ka sakit nga (sudden, short-term) nga kondisyon diin ang panghubag gipahinabo sa usa ka direkta nga kadaut sa usa ka litid.
(Ang mga kalainan gipakita sa ilang suffixes, nga adunay "-osis" nga nagpasabot nga abnormal o sakit ug "-itis" nagpasabot sa paghubag.)
Lainlain ang mga sintomas ug sumbanan sa sakit:
- Ang tendinosis wala maglakip sa paghubag. Tungod niini, bisan kini sakit, sa kasagaran walay kapula o kainit sa duol nga humok nga mga tisyu . Sa dihang gisusi ubos sa usa ka mikroskopyo, ang gagmay nga mga luha (microtears) sa tendon mahimo nga makita, apan walay ebidensya nga makapahubag sa mga selula.
- Ang tendonitis , sa kasukwahi, moresulta sa panghubag ug gihulagway sa paghubag, kapula, ug kainit dugang sa kasakit. Kon makita sa ilawom sa mikroskopyo, ang mga selula sa pagpanghubag anaa. Ang mga luha ug kadaot kasagarang masulti.
Kini nga mga kalainan nagpahibalo kon giunsa nato pagtagad ang duha ka kondisyon ug pagtagna sa resulta sa mga naapektuhan.
Mga tipo sa Tendinosis
Ang tendinosis mahimo nga mahitabo sa daghang mga tendon sa tibuok lawas, ilabi na kadtong anaa sa mga dagkong mga lutahan. Kanunay namon kining gihisgutan pinaagi sa ilang nahimutangan o sa partikular nga lit-ag nga apektado niini:
- Ang siko sa tennis (gitawag usab nga lateral epicondylitis) usa ka matang sa tendinosis nga gipahinabo sa sobrang paggamit. Kini piho nga nag-apekto sa mga tendon nga nagkonektar sa mga kaunuran sa forear ngadto sa gawas sa siko. Ang kondisyon labi pa nga nagkagrabe samtang ang kaunuran sa kaunuran nag-aginod sa mga bukog sa siko, nga maoy hinungdan sa pagsul-ob ug paggisi. Dugang pa sa kasakit sa siko, ang kahuyang sa pagkupot sagad makita usab.
- Ang tuhod ni Jumper (nailhan usab nga patellar tendinosis) naglangkob sa tendon nga magsugod sa patella (kneecap) ug molugway sa atubangan sa tuhod ngadto sa tibial tubercle (ang shin bone). Sukwahi sa usa ka grabeng kadaot, ang patellar tendinosis nakaapekto sa mga atleta ug sa uban nga ang mga tuhod repetitive nga naapektohan pinaagi sa paglukso o pagbalik-balik nga pag-alsa. Kinahanglan dili kini kalabutan sa runner's tuhod (patellofemoral pain syndrome) diin ang kasakit tungod sa abnormal nga pagkontak ug mga pattern sa paglihok sa patella sa femur (buto sa paa).
- Ang Achilles tendinosis makaapekto sa tendon (gitawag nga calcaneal tendon) nga nagkonektar sa mga kaunuran sa baka ngadto sa calcaneus (bukog sa tikod). Ang sakit nga Achilles ug calf mahimong makatampo sa kondisyon, ilabi na sa mga tigulang nga tawo, sama sa kasinatian sa kaunon ug connective tissue microtears pinaagi sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan nga maoy hinungdan sa tendon nga magisi ug mobalik (sama sa paglakaw o pagsaka sa mga hagdanan). Ang taluktok sa bukog sa tikod mahimo usab nga mag-igo batok sa tendon, nga mahimo kini sa paglabay sa panahon.
Pagtambal sa Tendinosis
Usa sa labing mapuslanon nga pagtambal alang sa tendinosis mao ang pisikal nga terapiya. Sa piho nga paagi, ang mga kinatibuk-an nga mga kontraksyon sa nadaut nga pagbati sa kaunoran sa lawas gipakita nga epektibo sa pagkunhod sa sakit ug pag-ayo sa mga nadaot nga mga tisyu.
Sa mas grabe nga mga kaso diin adunay usa ka partial (o lagmit) madaot sa usa ka tendon, ang operasyon mahimong gipakita.
Tungod kay ang tendinosis wala nalangkit sa panghubag, ang oral nga anti-inflammatory drugs, cortisone injections, ug cryotherapy (paggamit sa yelo) dili kaayo mapuslanon kung ang pagtambal sa kondisyon.
> Source:
> Bass, E. "Tendinopathy: Ngano nga ang Kalainan tali sa Tendonitis ug Tendinosis Mga Butang." Int J Ther Mass Bod . 2012; 5 (1): 14-17.