6 Mga Uri sa Tendonitis

Ang tendonitis mahimo nga mahitabo sa bisan unsang pagkapalong apan mahimo nga mahitabo sa usa sa usa ka gamay nga daklit sa gatusan ka mga tendon nga nagkatag sa tibuok nga lawas. Adunay pipila ka mga rason nga kining partikular nga mga tendon daling madutlan.

• Nagbalikbalik nga mga Kalihokan: Ang pipila ka mga tendon labi nga dali nga mahulog tungod sa mga piho nga mga kalihokan nga balik-balik. Ang mahimo maglakip sa rotator cuff tendons sa mga tawo nga nagbayaw sa mga butang nga ibabaw sa ulo o pulseras sa pulso sa mga tawo nga naggamit sa ilang mga kamot padayon alang sa trabaho.
• Pagdali sa Paglikay: Usahay sayon ​​ang pagpahulay sa usa ka partikular nga parte sa lawas, sa lain nga mga panahon hapit imposible. Ang mga tendon sa palibot sa hita nga tikod mahimo nga mas grabe sa matag lakang nga imong gikuha.
• Anatomic nga Kausaban: Ang kadaot sa tendon mahimo usab nga resulta sa mga problema sa suplay sa dugo ngadto sa lugar nga gikabalak-an. Sa niini nga mga sitwasyon, ang dili maayo nga suplay sa dugo sulod sa gitawag nga " watershed zone " sa tendon mosangpot sa kalagmitan alang sa mga problema.

1 -

Achilles Tendonitis

Ang Achilles tendonitis maoy hinungdan sa kasakit ug pag-impluwensya sa likod sa tikod. Ang mga tawo nga adunay niini nga kahimtang sa kasagaran moreklamo sa kasakit ug pagkagahi ug mobati sa usa ka bukog sa luyo sa hita nga tikod. Ang kasakit sa sakit sa Achilles sagad nga mokunhod uban sa pipila ka malumo nga kalihokan apan mahimong mograbe samtang nagkadaghan ang mga kalihokan. Ang pagsabut niining komon nga problema makatabang sa pagtambal ug makatabang sa paglikay sa seryoso nga mga komplikasyon sama sa pagkaputol sa Achilles tendon . Ang Achilles tendonitis kanunay nga pagtratar sa pahulay, paggamit sa yelo ug pisikal nga terapiya.

Dugang pa

2 -

Posterior Tibial Tendonitis

Kung dili layo sa nahimutangan sa Achilles tendonitis, ang posterior tibial tendonitis dili kaayo komon, apan kinahanglan nga isipon sa mga tawo nga adunay mga sintomas sa kasakit sa sulod nga bahin sa tikod. Ang posibilidad nga tibial tendonitis kasagaran nga hinungdan sa kasakit uban sa paglakaw ug mahimo nga hapit imposible nga mobarug sa imong mga tudlo sa tiil. Kon dili matambalan, ang tibial tendonitis nga posibleng mahitabo sa usa ka flat foot. Ang kasagaran nga pagtambal alang sa posterior tibial tendonitis naglakip sa temporaryong immobilization ug physical therapy. Ang mga pagbag-o sa mga sapatos sama sa mga sapatos nga suportado ug orthotics makatabang alang sa paglikay.

Dugang pa

3 -

Patellar (Kneecap) Tendonitis

Ang Patellar tendonitis, o pagpanghubag sa patellar tendon, usa ka kondisyon nga gitawag og Jumper's Knee. Kini nga kahimtang maoy hinungdan sa kasakit ug pag-impluwensya ilalum sa kneecap ug usa ka kasagaran nga problema sa mga magdudula sa basketbol ug uban nga mga atleta kinsa naghimo og balik-balik nga mga kalihokan sa paglukso. Ang pagtambal sa patellar tendonitis kasagaran naglangkob sa pahulay ug anti-inflammatory medication. Ang labing mahagiton nga bahin alang sa daghang mga atleta mao ang paglikay sa mga kalihokan nga labi nga naglig-on niini nga kondisyon. Ang mga bag-o nga pagtuon nagsusi sa paggamit sa PRP injections alang niini nga kondisyon.

Dugang pa

4 -

Ang Rotator Cuff Tendonitis

Daghang mga pasyente nga adunay kasakit gisultihan sa ilang doktor nga sila adunay abaga bursitis o rotator cuff tendonitis. Kining komon nga hinungdan sa sakit sa abaga mao ang resulta sa kalagot sa mga ugat nga makatabang sa pagbayaw sa bukton gikan sa imong kilid, ingon man sa panghubag sa bursa nga naglibot sa mga tendon. Ang pagtambal sa rotator cuff tendonitis mahimong kanunay nga matuman uban sa dili-operasyon nga mga pagtambal, bisan sa pipila ka talagsaon nga mga sitwasyon nga operasyon mahimong gikinahanglan.

Dugang pa

5 -

Tennis Elbow (Lateral Epicondylitis)

Ang tennis nga siko usa ka komon nga hinungdan sa kasakit sa siko tungod sa pagkapalong sa mga ugat sa gawas sa siko nga hiniusa. Kasagaran nga nakig-uban sa mga tawo nga nagdula og tennis, ang lateral epicondylitis mahimo nga mahitabo sa mga tawo kinsa naghimo sa uban nga mga sports o mga paulit-ulit nga mga kalihokan sa pulso ug siko. Ang kalagmitan sa tendon nga nahitabo sa mga pasyente nga adunay tennis elbow kasagaran gihulagway pinaagi sa micro-luha sa tendon nga gitawag tendinosis . Ang paglikay sa mga kalihokan nga makapalugway mao ang labing importante nga aspeto sa pagtambal, ug ang pipila ka pagpalig-on sa pisikal nga ehersisyo makatabang. Ang mga iniksiyon alang sa tennis elbow kontrobersyal apan sagad gigamit alang sa pagtambal.

Dugang pa

6 -

Tendonitis sa pulso

Ang pulso nga tendonitis usa ka kasagaran nga problema nga mahimong hinungdan sa kasakit ug paghubag sa palibot sa pulso. Ang pulso nga tendonitis tungod sa pagpanghubag sa mga tendon ug sa kasagaran naglakip sa fluid nga akumulasyon sa hapin sa hawak. Ang limitasyon sa kalihokan sa pulso nga adunay short-term splinting sa kasagaran makatabang kaayo sa pagtambal niini nga kondisyon. Usa sa labing importante nga aspeto mao ang pag-ila sa tendon o mga tendon nga maoy hinungdan sa problema aron nga ang pagtambal mahimong target sa problema. Ang pagkalinis dili epektibo kon ang mga problema nga mga litid wala mapapahulay. Ang pagtambal sa tendonitis sa pulso kasagaran wala magkinahanglan og pag-opera.

_{Mga Tinubdan:}

_{Almekinders, LC. "Tendinitis ug uban pang mga chronic tendinopathies" J. Am. Acad. Ortho. Pagsulay., Mayo 1998; 6: 157 - 164.}

Dugang pa

Pagtambal sa Tendonitis

Sa higayon nga mahibal-an ang matang sa tendonitis, ang usa ka mas gipuntirya nga pamaagi sa pagtambal mahimong ipadayon. Ang maayong balita mao nga hapit kanunay ang mga sintomas sa tendonitis mahimong masulbad uban sa mga non-invasive nga pagtambal, ug sa mga talagsa ra nga mga kahimtang nga kini nga mga problema mahimo nga mas mapadayonon ug malisud sa pagdumala.