Sulayi kining 9 nga mga Mnemonics aron mapauswag ang imong Memorya

1 -

Tip sa Memorya # 1- Keyword Mnemonics

Interesado nga mahimong mas episyente ug epektibo sa pagkat-on ug paghinumdom sa kasayuran? Kung ikaw anaa sa eskwelahan sa elementarya, graduate school o adlaw-adlaw nga kinabuhi, gamit ang mga estratehiya nga mnemonic (gipahayag nga ni-mahn-ik) - hunahunaa sila nga epektibo kaayo nga tip sa panumdoman - mahimong mas sayon ​​nga mahinumduman ang mga kamatuoran, ug mahimo nga gigamit sa hapit bisan unsa nga hilisgutan.

Pagdumdom nga Tip # 1: Ang Pamaagi sa Keyword

Pagtuon sa ikaduha (o ikatulo o ikaupat) nga pinulongan? Gipakita sa daghang mga pagtuon sa panukiduki nga ang paggamit sa keyword nga mnemonic method nagpalambo sa pagkat-on ug paghinumdom, ilabi na sa dapit sa langyawng pinulongan.

Ania kung giunsa ang pamaagi sa keyword nagtrabaho. Una, mopili ka og usa ka keyword nga sa bisan unsa nga mga pahibalo kanimo sa paghunahuna sa langyaw nga pulong. Dayon, imong mahunahuna nga ang keyword nga may kalabutan sa kahulugan sa pulong nga imong gipaningkamutan nga makat-on.

Pananglitan, kung naningkamot ka nga makat-on sa Espanyol nga pulong alang sa pusa, nga mao ang gato, una nga maghunahuna sa usa ka ganghaan ug dayon hunahunaa ang iring nga naglingkod sa ibabaw sa ganghaan. Bisan og ang "a" nga tunog sa gato mubo ug ang "a" nga tunog sa ganghaan taas, ang mga sinugdanan susama. Busa, ang paghanduraw ug panag-uban kinahanglan nga magpahinumdum sa paghinumdom sa husto nga pulong.

• Ang Kompleto nga Giya sa Paggamit sa Mnemonic Keyword Method aron Makat-on

2 -

Memory Tip # 2- Chunking ingon nga usa ka Mnemonic Strategy

Ang pagpahipos nga impormasyon usa ka estratehiya sa mnemonic nga naglihok pinaagi sa pag-organisar sa kasayuran ngadto sa mas sayon ​​nga nakat-unan nga mga grupo, hugpong sa mga pulong, mga pulong o numero. Pananglitan, ang pagsag-ulo sa mosunod nga gidaghanon: 47895328463 lagmit adunay igo nga paningkamot. Bisan pa, kung kini gihigtan sama niini: 4789 532 8463, kini mas sayon ​​nga mahinumdoman.

Makapainteres, ang pagtapos mao ang usa sa daghang mga estratehiya sa mnemonic nga gitun-an sa mga tawo nga adunay sakit nga Alzheimer's disease. Ang mga resulta niini nga mga pagtuon nakahinapos nga ang pagpikas makatabang sa pagpauswag sa panumduman sa verbal nga pagtrabaho sa unang mga yugto sa dementia.

• Sa Unsang Paagi ang Paghandom sa Pagtrabaho nga Naapektohan sa Alzheimer's Disease?

3 -

Memory Tip # 3- Musical Mnemonics

Ang usa ka paagi sa malampusong pag-encode sa impormasyon ngadto sa imong utok mao ang paggamit sa musika. Usa ka ilado nga pananglitan mao ang kanta nga "ABC", apan walay katapusan sa unsa ang imong makat-unan kung kini gitakda sa musika. Makakat-on ka sa mga nasud sa Aprika, siklo sa siyensya, mga memorya sa memorya, mga equation sa matematika ug daghan pa.

Kon mangita ka sa online, imong makita nga adunay pipila ka mga kanta nga gimugna na aron makatabang sa pagtudlo sa pipila nga impormasyon, ug alang sa uban, kinahanglan ka nga mag-inusara. Ug dili, kinahanglan nga dili ka makahimo sa pagdala sa usa ka tune o isulat ang musika sa hustong paagi alang niining mnemonic nga pamaagi sa pagtrabaho.

Ang musika usa usab ka epektibo nga himan alang sa mga tawo nga may malisud nga panghunahuna sa sakit ug Alzheimer's disease . Dili lamang nga ang mga pulong sa mga kanta mahinumduman gikan sa ilang pagkabata bisan pa nga ang ubang abilidad sa pinulongan hapit na mahuman, apan mahimo usab sila makakat-on og bag-ong impormasyon nga mas epektibo kon kini gitudlo pinaagi sa musika.

• Paggamit sa Musika sa Alzheimer's Disease
• Labaw pa sa Pagkawala sa Memoryan: 10 Mga Pahinumdom sa Alzheimer's

4 -

Pagdumdom nga Tip # 4- Letter ug Word Mnemonic Strategies

Ang mga acronym ug acrostics kasagaran ang labing pamilyar nga matang sa estratehiya sa mnemonic.

Ang mga acronym naggamit sa usa ka yano nga pormula sa usa ka sulat nga nagrepresentar sa matag pulong o hugpong nga kinahanglan mahinumduman.

Pananglitan, hunahunaa ang NBA, nga nagpasabot sa National Basketball Association.

O, kung naninguha ka sa pagsag-ulo sa upat ka lainlaing matang sa dementia, mahimong gamiton kining acronym: FLAV, nga magrepresentar sa frontotempora l, lawas sa Lewy , Alzheimer's ug vascular . Timan-i nga akong gimando ang listahan sa ingon nga paagi aron mas dali nga maporma ang usa ka "pulong," nga dili nimo buhaton kon ang listahan nga kinahanglan nimo nga gimemorya gimando.

Ang usa ka acrostic naggamit sa sama nga konsepto sama sa acronym gawas nga sa baylo nga pag-umol sa usa ka bag-o nga "pulong," kini makamugna og usa ka tudling nga makatabang kanimo sa paghinumdom sa kasayuran.

Ang kanunay nga gigamit nga akrostiko sa klase sa matematika mao ang: Palihug pasayloa ang Akong Minahal nga Tiya Sally. Kining acrostic mnemonic nagrepresentar sa han-ay sa mga operasyon sa algebra ug nagbarug alang sa parentheses, exponents, multiplication, division, pagdugang ug pagkuha.

• 11 Mga Matang sa Mga Pagkaon nga Makapakunhod sa Imong Kapeligrohan sa Dementia

5 -

Memorya Tip # 5 - Rhymes isip Mnemonic Strategies

"Gipangurog ang kalisang, ang iring ug ang tigmo ..." Mahimo ba nimo nga mahuman ang nahibilin niining nursing rhyme?

Ang katakos sa paghinumdom sa mga rhymes sa nursery kasagaran tungod sa bahin sa pagsubli ug sa bahin sa rhyming. Ang mga pulong nga gigamit mahimong usa ka mnemonic aron makatabang kanato nga makat-on ug makahinumdom sa impormasyon.

Usahay, mahimo nimo pag-usab ang mga pulong o pagpuli sa usa ka lainlaing pulong nga may samang kahulogan aron mahimo kini nga rhyme.

Kuhaa ang pamilyar nga pamala sa spelling: "i" sa wala pa "e," gawas sa "c" o sa tunog sama sa "ay" sama sa "silingan" o "timbangon." Kini nga hugpong sa mga pulong nagpabilin sa atong mga panumduman tungod kay kita nakadungog niini sa daghang mga higayon apan usab tungod sa ritmo sulod niini.

• 6 Mga Sugyot sa Pagkat-on ug Pagdumdom sa Impormasyon

6 -

Paghinumdom Tip # 6- Paghimo og mga koneksyon isip usa ka Metodo nga Mnemonic

Ang usa ka estratehiya sa mnemonic nga makatabang sa pag-encode sa bag-ong impormasyon mao ang pagkonektar niini uban sa laing butang nga nasinati na nimo o nahibal-an. Kini naghatag kini og kahulogan ug naghimo nga sayon ​​nga hinumduman. Kini nga pamaagi magamit sa halos bisan unsa nga hilisgutan o matang sa kasayuran.

Pananglitan, hunahunaa nga bag-o ka gipaila sa usa ka tawo nga ginganlan og Jeffery. Imbis maghunahuna sa paglabay sa iyang ngalan, hatagi ug pagtagad ug paghunahuna kung unsaon nimo kini mahinumduman. Tingali nakamatikod ka nga si Jeffery kusganon kaayo, aron imong mahanduraw nga siya naglukso-lukso sa iyang trabaho ug nakonektar si Jeffrey sa paglukso. Sa sunod higayon nga makita nimo siya. imong hunahunaon, "Adunay 'Jumping Jeffery' ug mahimo nimo nga ma-welcome ang ngalan." (Ayaw kalimti ang pagbiya sa pulong nga "pagluksolukso" sa iyang ngalan sa dihang ikaw nangumusta kaniya.)

• 8 Mga Sugyot sa Pagdumdom sa Mga Ngalan sa Katawhan

7 -

Memory Tip # 7- Method of Loci Mnemonic Strategy

Ang pamaagi sa loci (gipahayag nga dili maayo ang gipanghambog) mahimong mapamatud-an nga ang unang naila nga mnemonic sa kasaysayan. Kini unang gipasidungog ni Simonides ni Ceos, usa ka magbabalak nga Gresya, niadtong 477 BC. Kini usa usab sa labing gisiksik nga mga mnemonics, nga nagpakita sa kusog nga kalampusan latas sa nagkalainlain nga mga hilisgutan sa akademiko ug mga sitwasyon sa kinabuhi.

Giunsa kini pagtrabaho? Sa pamaagi sa loci , ang magtuon maghulagway sa usa ka lawak o pamilyar nga agianan agi sa usa ka bilding ug gihunahuna ang mga kamatuoran o kasayuran sa piho nga mga dapit o mga butang nga anaa sa dalan. Aron mahinumduman kung unsa ang iyang nakat-unan, gipakita niya pag-usab ang pag-agi sa sulod niana nga lawak o sa agianan nga dalan ug ang matag paghunong sa agianan nagpalihok sa laing piraso sa kasayuran. Kini nga pamaagi gitawag usab nga pamaagi sa panaw, nga nagmugna og usa ka "memory palace" o ang estratehiya sa paglakaw sa hunahuna.

Ang panukiduki nga gikan sa mga estudyante sa medikal nga pagkat-on bahin sa diabetes ngadto sa mga estudyante sa kolehiyo nga nakahinumdom sa mga lista sa grocery nagpakita sa mahinungdanon nga mga kalamboan sa dihang gigamit ang paagi sa loci

• Kon sa Unsang Paagi ang Mapahinungorong Pag-ehersisyo Makapaayo sa Memorya ug Maghinumdom

8 -

Pagdumdom nga Pamaagi # 8-Pamaagi sa Pugnong Mnemonics

Ang pamaagi sa peg usa ka mapuslanong mnemonic sa paghinumdom sa kasayuran nga gisundan. Kung una nga nagkinahanglan nga imong sag-ulohon ang mosunod nga listahan sa pagtabang kanimo sa pag-order sa mga kamatuoran:

• usa = bun
• duha ka sapatos
• tulo = kahoy
• upat ka pultahan
• lima = hive
• unom = kahoy
• pito = langit
• walo = ganghaan
• siyam = puno sa ubas
• napulo = hen

Human sa pagsag-ulo niini nga lista, tan-awa ang bag-ong impormasyon nga gusto nimong makat-unan. Unya, isumpay ang unang pulong sa "tinapay," ang ikaduha nga pulong sa "sapatos," ang ikatulong pulong ngadto sa "kahoy," ug uban pa. Ang tumong mao ang paghimo sa usa ka halandumon nga koneksyon sa matag bag-ong piraso sa kasayuran nga kinahanglan nimo sa pagsag-ulo.

Pananglitan, atong gihunahuna nga kinahanglan nimo nga makat-on sa sistema sa klasipikasyon sa siyensiya - Gingharian; Phylum o Division; Klase; Pag-order; Pamilya; Genus; Mga matang. Pinaagi sa paggamit sa sistema sa tar, maghunahuna ka una sa usa ka gingharian nga gibutang sa usa ka tinapay nga hamburger. Dayon, mahanduraw nimo ang marka sa matematika nga bahin sa usa ka sapatos. Sunod, imong mahanduraw ang usa ka klasehanan nga nahimutang sa punoan sa kahoy. Ug sa ingon.

Kini nga pamaagi nagtugot kanimo nga makahinumdom sa tukma nga piraso sa kasayuran ingon man ang husto nga pagkahan-ay nga kinahanglan nga ibutang.

• Upat ka mga Uri sa Memorya nga Kitang Tanan Adunay

9 -

Memory Tip # 9- Ang Sistema sa Pag-link nga Mnemonic (Sugilanon o Mga Imahe)

Ang mnemonic linking method (gitawag usab nga "chaining") naglangkob sa pagpalambo sa usa ka istorya o larawan nga nagkonektar sa mga piraso sa impormasyon nga kinahanglan nimong hinumdoman. Ang matag butang mogiya kanimo sa paghinumdom sa sunod nga butang.

Pananglitan, hunahunaa nga kinahanglan nimo nga hinumdoman ang pagdala sa mosunod nga mga butang uban kanimo sa eskwelahan sa buntag: mga papel sa homework, baso, sapatos sa gym, pitaka, salapi sa paniudto ug mga yawe.

Pinaagi sa paggamit sa sistema sa pag-link, imong mahunahuna ang mosunod nga mubo nga istorya aron sa pagtabang kanimo: Ang mga papel sa homework ni Jack nagsul-ob sa ilang mga baso ug mga sapatos sa gym ug midagan ngadto sa iyang pitaka diin ang iyang gigutom nga mga yawe nagkaon sa iyang paniudto nga salapi.

Kon ikaw makadugang sa makapaikag nga mga detalye o humor, kini sa kanunay naghimo sa kasayuran nga mas sayon ​​nga hinumdoman.

• Ania Nga Nganong Nalimtan Nato ang mga Butang

Usa ka Pulong gikan

Ang paggamit sa estratehiya sa panumduman sa mnemonic makahatag kanimo sa pagpalambo sa imong panumduman nga gikinahanglan namong tanan, ug kini makapauswag sa imong kahimoan sa pagkat-on usab. Hinumdomi nga kinahanglan nimo nga buhaton ang pipila niini nga mga estratehiya sa dili pa kini sayon, apan sa higayon nga imo kining ipaubos, kini kinahanglan nga makahatag og kaayohan sa imong pagkat-on ug paghinumdom sa kasayuran.

_{Mga Tinubdan:}

_{Bucks County Community College. Mnemonics- Memory Techniques. http://faculty.bucks.edu/specpop/mnemonics.htm}

_{Current Psychology. Marso 2014, Tomo 33, Isyu 1, pp 64-72. Mahinamon ug Mapuslanon Hinumdomi ang Keyword Mnemonics sa mga Bilingual nga Estudyante. http://link.springer.com/article/10.1007/s12144-013-9197-y?no-access=true}

_{Mt. San Antonio College. Mnemonics: Chunking Techniques. http://faculty.mtsac.edu/ctunstall/dsps_31/dsps31_handouts/DSPS%2031%20Chunking%20notes.pdf}

_{Nashville State Community College. Mga teknik sa tono. http://ww2.nscc.edu/think/nscc1000files/Mnemonic%20Techniques.pdf}

_{Pagtudlo sa Psychology. Abril 2015 vol. 42 dili. 2 169-173. Lokasyon, Lokasyon, Lokasyon! Pagpakita sa Mnemonic Benefit sa Method of Loci. http://top.sagepub.com/content/42/2/169.abstract}