Unang mga Tambal sa Linya alang sa Acute Back Pain

1 -

First Line Pain Medications alang sa Acute Back Pain

First Line Pain Medications alang sa Acute Back Pain

Kadaghanan kanato dili mobangon sa buntag nga nagpaabut nga pasakitan ang atong mga bukobuko. Busa kung mahitabo kini, dili kita mahibalo kon unsa ang buhaton niini.

Pila ka mga una nga linya sa pagpanalipod sa kasakit sa mga tigpatay nga anaa alang sa mahait nga sakit sa buko-buko, apan dili kini tanan maayo nga trabaho. Ug ang kadaghanan niini dili eksakto nga napamatud-an sa ilang mga kaugalingon sa diha nga ang medikal nga panukiduki nagbutang niini sa pagsulay.

Sama ra, ang imong doktor mahimong mosugyot o magreseta sa pipila niini nga mga droga, mao nga nahibal-an nimo kung unsa ka epektibo ang matag usa alang sa sulud nga gisulayan nimo nga sulbaron (sa niini nga kaso nga sakit sa likod ug / o pagkadaot sa likod.)

Sa mga mosunod nga mga panid, mahibal-an nimo ang mga kamatuoran mahitungod sa pipila sa mga kasagarang gimando nga sakit meds alang sa mahait nga sakit sa bukobuko sa likod. Ang ika-2 ngadto sa katapusang panid niini nga serye nagpatin-aw unsay buhaton aron makuha ang imong pisikal nga kabaskog balik. Aw, bisan pa sa pagbalik sa trabaho ug sa mga buluhaton sa balay, bisan pa niana.

2 -

Non-Steroidal Anti-Inflammatory Medications (NSAIDs)

Non-Steroidal Anti-Inflammatory Medications (NSAIDs)

Ang mga doktor kanunay nga nagrekomenda sa NSAIDs, nga usa ka acronym sa non-steroidal anti-inflammatory medication. Ang mga NSAID gigamit sa pagkunhod sa paghubag nga hapit dili maihap nga mahitabo human sa kadaot. Gigamit usab kini sa paghupay sa kasakit. Kini nga matang sa droga lahi gikan sa Tylenol, nga usa ka sakit nga reliever lamang.

Ang usa ka comparative effectiveness review sa 2016 nga gimantala sa Agency for Healthcare Research and Quality (AHRQ) nakakaplag nga ang pagkuha sa NSAIDs mahimong mohatag og mas maayo nga relief relief kay sa pagkuha sa usa ka placebo. Ug ang usa ka pagrepaso sa Cochrane Database * nakit-an nga ang NSAIDs mahimong magpatunga mahitungod sa sama nga matang sa sakit nga kahupayan sama sa Tylenol. Hinumdumi, bisan pa, ang mga pagtuon nga gisusi ang tanan nga ubos, o labing maayo, sa kasarangan nga kalidad.

Ang pagtuki sa Cochrane nakit-an usab (pag-usab, ubos nga kalidad nga ebidensya) nga ang pagkuha sa NSAIDs miresulta sa daghan nga gastrointestinal nga komplikasyon kaysa pagkuha sa Tylenol.

Kaugalingon: Labaw sa mga Pag-atiman sa Counter Pain alang sa Neck and Back Pain

* Pagbutyag: Usa ako ka consumer reviewer alang sa Cochrane Back and Neck Group.

3 -

Mga Relaxer Muscles

Mga Relaxer Muscles

Daghang mga panahon human sa usa ka kadaot, ang mga kaunuran mokuyos ug mosulbong. Ang mga samad sa sakit mahimong sakit kaayo; mahimo usab kini nga makabalda sa imong regular nga mga kalihokan tungod kay kini nagpalisud sa paglihok.

Ang imong doktor mahimong magreseta sa kalabera nga kalawasan sa kalabutan kauban sa usa ka kurso sa physical therapy aron sa pagtabang kanimo nga makaapil sa hingpit sa imong ehersisyo nga programa. ( Ang mga kal- ang sa kalansay sa kalansay anaa lamang sa reseta.)

Ang pagrepaso sa AHRQ nga gihisgotan sa sayo nakit-an ang kasarangang ebidensiya nga ang mga kalkulo sa kalansay mas maayo kay sa mga placebo alang sa paghupay sa sakit.

Kaugalingon: Unsaon sa Pagputol sa Balik nga mga Spasms sa Utok

4 -

Opioids ug Acute Low Back Pain

Opioids ug Acute Low Back Pain

Daghang mga doktor ang nagreseta sa tambal sa opioid isip una nga pagtambal sa linya alang sa sakit sa likod o sa liog, apan ang World Health Organization (WHO) ug uban pa nagpahimangno batok niini.

Hinuon, ang WHO nagtambag sa paghatag ug lakang sa pagtabang sa sakit nga kasakit, sugod sa usa ka non-opioid pain reliever sama sa aspirin o paracetamol, ug posibleng usa ka adjuvant (pananglitan, skeletal muscle relaxer.) Ang mga adjuvant, sila miingon, makatabang sa kalma nga pagkabalisa.

Kon ang kasakit magpadayon o magkagrabe, ang WHO nagrekomendar sa mga mild opioid sama sa codeine. Ug kung wala kana'y trabaho, ang WHO nagsugyot nga pagkuha sa kusog nga opioids sama sa morphine hangtud nga ikaw walay sakit.

Usa ka artikulo sa American Family Physician nga nagsumaryo sa mga rekomendasyon base sa panukiduki mahitungod sa mga relievers sa kasakit nag-ingon nga sa dili pa modangop sa mga opioid lamang, ang pag-inom niining klase sa droga sa kombinasyon sa dili reliever nga sakit nga dili opio maayo. Apan bisan sa wala pa, gisugyot nila ang pagkuha sa acetaminophen (Tylenol) una, unya ibuprofen o naproxen (ie, NSAIDs) ug sunod, CoX-2 selective NSAIDs. Kon nagkinahanglan ka pa gihapon og tabang, nianang puntoha, girekomendar nila ang pagkuha sa kombinasyon sa opioid / non-opioid.

Ngano nga ang tanan nga Mga Pagdili sa Opioids?

Ang mga tambal sa opioid mao ang mga narkotiko, nga nagpasabut pinaagi sa pagkuha kanila, imong gipadagan ang risgo nga mahimong adik.

Labing menos sa usa ka sukod, kini usa ka sitwasyon nga "magbantay nga magbantay". Ang British Medical Journal nagtaho nga kapin sa katunga sa tanang mga tiggamit sa opioid ang nagtaho nga adunay sakit sa likod. Ang artikulo usab nag-ingon nga ang mga opioid karon mao ang labing komon nga gireseta nga klase sa droga sa US Sa pagkatinuod, kini gimando nga 2 - 3 ka beses nga labaw pa sa North America kay sa Europe, ang mga tagsulat nagpahibalo kanato.

Basaha ang Rebyu sa Libro: Ang Masakit nga Kamatuoran ni Dr. Lyn Webster.

Bisan tuod ang pagsusi sa AHRQ nakadiskobre nga ang pagdala sa mga opioid lagmit nga makahatag sa mas maayo nga kahupayan sa kasakit kay sa pagkuha sa usa ka placebo nga tambal, ang kalig-on sa kini nga ebidensya gipaubos nga "ubos."

Dili lang kana, apan ang tambal tingali dili tanan nga epektibo. Ang artikulo sa British Medical Journal nag-ingon nga ang pagkuha sa opioids ingon og dili makapadali sa pagbalik sa mga pasyente sa trabaho o sa pagpalambo sa pag-obra sa mga trabahante nga adunay sakit sa likod.

Ug ang usa ka pagtuon sa 2015 nga gimantala sa Journal of Family Practice nga nakuha nga ang pagkuha sa mga opioids alang sa chronic low back pain naghatag og diyutay nga kahupayan sa hamubo nga panahon (<4 ka bulan) apan gamay lamang nga pag-uswag sa abilidad sa mga pasyente nga magamit, kon itandi sa placebo.

Kaugalingon: Unsa ang Buhaton alang sa Mild Back Back Pain

5 -

Pagkahuman sa Back Or Neck Injury - Unsaon Pag-usab Pag-usab

Pagkahuman sa Back Or Neck Injury - Unsaon Pag-usab Pag-usab

Ang mga tambal nga imong nabasa mao ang tanan aron paghupay sa kasakit. Walay usa nga labi ka maayo sa pagtabang sa mga pasyente sa pagpalambo sa ilang pisikal nga pag-obra human sa kadaot

Alang sa pagpauswag sa imong abilidad sa paglihok, ang istorya usa ka gamay nga kalainan. Sa kinatibuk-an, ang usa ka multidisciplinary nga paagi naghatag sa labing maayo nga mga resulta. Kini lagmit nga ang hiniusa nga mga epekto sa usa ka programa sa pisikal nga terapiya mao kung unsa ang makapabalik kanimo.

Sumala sa usa ka pagtuon sa 2015 nga gimantala sa journal nga Orvosi Hetilap , gipersonyo ug gigiyahan nga physiotherapy, ang cognitive behavioral therapy ug ang mubo nga mga programa sa pagbansay mao ang gipalabi nga first-line nga mga paagi sa pagpaayo sa pisikal nga pagpaandar.

Ug ayaw paghunahuna nga kinahanglan nimo nga awtomatik nga mag-opera human sa grabeng kadaot sa liog o likod - sa tinuud dili sa dili pa magsulay sa therapy ug ehersisyo, labing menos. Ang operasyon gitagana alang sa pagkawala, ug human lamang sa kapakyasan sa konserbatibong therapy, ang gitun-an nga mga tigsulat mitapos.

6 -

Mga Tinubdan sa Artikulo

_{Mga Tinubdan:}

_{Berland, D., MD, et. al. Makatarungan nga Paggamit sa mga Opioids alang sa Pagdumala sa Dili Makahupay nga Kasakit sa Dili Makita. American Family Physician. Agosto 2012. http://www.aafp.org/afp/2012/0801/p252.html}

_{Berthelot J., Darrieutort-Lafitte C., Le Goff B., Maugars Y. Strong opioids alang sa noncancer nga sakit tungod sa musculoskeletal diseases: Dili mas epektibo kay sa acetaminophen o NSAIDs. Joint Bone Spine. Dec 2015 Accessed: Marso 2016. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26453108}

_{Chou R, Deyo R, Friedly J, Skelly A, Hashimoto R, Weimer M, Fu R, Dana T, Kraegel P, Griffin J, Grusing S, Brodt E. Noninvasive Treatments alang sa Low Back Pain [Internet]. Mga Review sa AHRQ Comparative Effectiveness. Rockville (MD): Agency for Healthcare Research and Quality (US); 2016 Pebrero Report No .: 16-EHC004-EF. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26985522}

_{Deyo, R., Von Korff, M., Duhrkoop, D. Opioids alang sa ubos nga sakit sa bukobuko. BMJ. Jan 2015. Na access: Marso 2016. http://www.bmj.com/content/350/bmj.g6380}

_{Ang Chapparo, L., Opioids kon itandi sa placebo o uban pang mga tambal alang sa chronic low-back pain. Cochrane Database Syst Rev. Agosto 2013.}

_{Illes S., Ubos nga sakit sa likod: kanus-a ug unsa ang buhaton. Orv Hetil. Agosto 2015 Na-access: Marso 2016. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26256495}

_{Jones P., Dalziel S., Lamdin R., Miles-Chan J., Frampton C. Oral non-steroidal anti-inflammatory drugs batok sa uban pang oral nga analgesic nga mga ahente alang sa mahait nga tissue injury nga kadaot. Cochrane Database Syst Rev. Hulyo 2015. Na access sa Marso 2016. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26130144}

_{World Health Organization. Mga Giya sa Pagtratar sa Pain. WHO website. http://www.who.int/medicines/areas/quality_safety/guide_on_pain/en/}