Unsa ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an Mahitungod sa Coral Calcium

Ang coral calcium usa ka matang sa calcium nga nakuha gikan sa mga coral reefs. Ang Coral, nga gilangkoban sa gagmay nga mga mananap nga may kalabutan sa salabay ug mga anemone sa dagat, naglangkob sa usa ka malig-on nga panalipod nga kalabera sa calcium carbonate. Sa diha nga ang coral mamatay, ang mga bag-ong heneral sa koral motubo sa ibabaw sa nabilin nga calcium carbonate, nga sa ulahi nahimong usa ka coral reef.

Kadaghanan sa hype sa kalsiyum sa coral gikan sa kamatuoran nga ang coral calcium giani gikan sa coral sa Okinawa, Japan.

Ang mga Okinawa, gituohan nga adunay pinakataas nga gidahom sa kinabuhi sa kalibutan ug adunay gamay nga sakit sa kasingkasing ug kanser. Gitandi kini sa mga marketer sa coral calcium sa ilang giinom nga tubig nga adunay coral calcium. Ang mga tigdukiduki nga nalambigit sa Pagtuon sa Centenarian sa Okinawa, hinoon, nagpahayag sa maong pag-angkon, nga nag-ingon nga ang malisud nga tubig (ang mga tubig nga taas sa mga mineral sama sa calcium ug magnesium) mahimong makadugang sa pag-inom sa calcium, apan ang mga Okinawans sa gihapon nag-usik sa diyutay nga kalsiyum kay sa mga tawo sa mga nasud sa Kasadpan.

Kaayohan sa Coral Calcium

Bisan pa sa mga pag-angkon nga gihimo sa mga tigpaanunsiyo, walay ebidensya nga ang coral calcium mas labaw kay sa bisan unsa nga matang sa calcium. Ang coral calcium mao ang calcium carbonate, ang labing kasagaran nga matang sa calcium sa merkado. Ang Coral calcium dili gituohan nga kemikal nga lahi gikan sa ubang mga produkto sa calcium carbonate.

Bisan tuod ang coral calcium adunay gamay nga mga elemento sa pagsubay, sama sa manganese, wala'y ebidensya nga nagsuporta sa potensyal nga mga benepisyo sa mga mineral nga pagsubay.

Mga Kaayuhan

Ang mga tawo nga adunay alerdyi sa shellfish mahimo nga makahimo og alerdyik nga mga reaksyon human makalampus sa mga supplement sa coral calcium.

Dugang pa, dili tanan nga mga elemento nga anaa sa coral calcium, sama sa cadmium, uranium, ug mercury, gikonsiderar nga maayo o luwas.

Adunay mga kabalaka nga ang coral calcium, sama sa uban pang natural nga kalsium carbonate nga mga tinubdan nga oyster shell, dolomite, ug pagkaon sa bukog, mahimong adunay lead.

Importante nga hinumdoman nga ang mga suplemento wala masulayan alang sa kaluwasan ug ang mga suplemento sa pagkaon wala kaayo mapapas. Sa pipila ka mga kaso, ang produkto makahatag sa mga dosis nga lahi gikan sa gihatagan nga kantidad alang sa matag balili. Sa ubang mga kaso, ang produkto mahimong mahugawan sa ubang mga butang sama sa metal. Dugang pa, ang kaluwasan sa mga suplemento sa mabdos nga mga babaye, mga inahan nga nagapasuso, mga bata, ug kadtong adunay mga medikal nga kondisyon o kinsa nagpa-tambal wala matukod.

Paggamit sa Coral Calcium alang sa Panglawas

Tungod sa limitado nga panukiduki, dili na madugay ang pagrekomendar sa coral calcium alang sa bisan unsang katuyoan sa panglawas. Importante usab nga matikdan nga ang pag-atiman sa usa ka kondisyon ug paglikay o pagdugtong sa pag-atiman sa pamantalaan mahimong adunay seryoso nga mga sangputanan. Kung naghunahuna ka sa paggamit sa coral calcium, siguruha nga konsultahon una ang imong doktor.

Mga tinubdan

"Consumer Advisory: Coral Calcium" NCCAM, National Institutes of Health. Nobyembre 2004. 8 Set 2006.

"Ang mga Marketer sa Coral Calcium Product Gidili sa Paghimo sa Sakit nga Paggamit ug mga Pang-ayo nga Pag-angkon sa Advertising" Federal Trade Commission. 22 Jan 2004. 8 Septiyembre 2006.

"Okinawa Centenarian Study Position Statement on Coral Calcium" Pagtuon sa Centenary sa Okinawa. 7 Jan 2003. 8 Septiyembre 2006.

"Coral calcium: Luwas sa mga tawo nga adunay alerdyi?" Website sa Mayo Clinic. 24 Feb 2005. 8 Septiyembre 2006.

Ang "Coral Calcium" Gipanghimakak. ConsumerAffairs.com. 10 Feb 2003. 8 Septiyembre 2006.

Disclaimer: Ang impormasyon nga anaa sa niini nga site gitumong alang sa mga katuyoan sa edukasyon lamang ug dili kapuli sa tambag, pagdayagnos o pagtambal sa lisensyadong doktor. Wala kini gituyo aron pagtabon sa tanan nga posible nga panagana, mga interaksiyon sa droga, kahimtang o dili maayo nga mga epekto. Kinahanglan ka nga pangitaon ang medikal nga pag-atiman alang sa bisan unsang mga problema sa panglawas ug mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mogamit sa alternatibong tambal o mag-usab sa imong pamaagi.