Hangtud kanus-a ang pagkuha sa physical therapy usa ka komon nga pangutana nga gipangutana sa daghang mga pasyente. Bisan tuod ang pangutana mismo usa ka yano, ang tubag mas lisud. Hinumdomi, ang matag usa ka tawo managlahi, ug daghang mga butang ang mahimong magdula sa pagtino sa imong kinatibuk-an nga prognosis ug sa gitas-on sa physical therapy. Busa hangtud kanus-a kini gikuha?
Ikasubo, walay husto nga tubag niini nga pangutana.
Ang matag tawo lahi, ug busa ang gidaghanon sa pag-ayo sa usa ka tawo lahi usab. Mahimong gikinahanglan ang usa ka tawo sulod lamang sa tulo ka adlaw aron maglakaw nga usa ka gatus ka mga tiil human sa operasyon sa tuhod, bisan pa, usa ka pasyente kinsa adunay operasyon sa samang adlaw kinahanglan nga lima ka adlaw aron makaabut sa samang gilay-on. Kini tungod sa kausaban sa kasakit sa panglantaw, pagdasig, ug pag-ayo sa matag usa kanato.
Imbis maghimo og usa ka petsa aron makompleto ang terapiya pinaagi sa, pagtakda sa nagkalain-laing mga tumong nga gusto nimong makab-ot sa panahon sa imong rehabilitasyon nga programa. Himoa kini nga imong focus, dili panahon. Gantihan ang imong kaugalingon alang sa pagkab-ot niini nga mga tumong, sa walay pagtagad sa panahon nga makuha aron maabot kini. Ang imong pisikal nga therapist makatabang kanimo sa paghimo niining mga tumong sa therapy ug makatabang kanimo sa pagpadayon.
Kon Unsaon Pagkahibalo Kung ang Physical Therapy Kinahanglan Mohunong
Sa dihang moadto sa physical therapy, kinahanglan nga adunay tumong nga mga tumong sa pagtrabaho. Busa giunsa nimo pagkahibal-an kung kinahanglan nimo ihunong ang therapy ? Ang pipila ka mga butang nga tingali nagpakita nga kini ang panahon sa pagpahunong sa pisikal nga terapiya mahimong maglakip sa:
- Ang imong pag-uswag nahimutang
- Nagkagrabe ang imong kondisyon
- Nakab-ot nimo ang tanan mong mga tumong
- Nawala na ang imong kasakit
- Kamo mibalik sa inyong kanhi nga lebel sa kalihokan ug sa functional functionality
Kung mahitabo kining mga butanga, kinahanglang makigsulti ka sa imong physical therapist aron hisgutan ang pagpahunong sa imong rehab nga programa.
Ang imong physical therapist makatabang kanimo sa pagbalhin ngadto sa imong normal nga ehersisyo nga programa sa balay aron malikayan ang mga problema sa umaabot sa imong kondisyon.
Kung wala nimo makab-ot ang tanan nga mga tumong sa rehab, ayaw kabalaka. Kinahanglan nga makahimo ka nga magtrabaho nga independyado aron padayon nga magduso sa maayo nga panglawas ug paglihok. Usahay, ang imong kondisyon mahimong ingon nga dili ka na makabalik sa imong kanhing level sa kalihokan. Kon mahitabo kini, ang imong physical therapist makahatag kanimo mga estratehiya sa pag-usab sa imong kalihokan ug aron makabalik sa pinakadako nga paglihok.
Usahay, sa kasubo, ang physical therapy natapos tungod kay ang imong kompanya sa seguro dili magpadayon sa pagbayad alang sa mga skilled nga serbisyo sa usa ka physical therapist. Kung kini mahitabo, ang imong physical therapist ug ang klinika nga imong gitambongan mahimong makahimo sa pagtrabaho uban kanimo aron sa pagbutang sa angay nga pagbayad alang sa pagpadayon sa imong mga serbisyo sa physical therapy. Kung dili ka motambong, pakigtambayayong sa imong physical therapist aron adunay tukma nga plano sa pagpapahawa aron ikaw makapadayon sa pagtrabaho sa imong rehab sa balay.
Ang usa ka dali nga tip sa pagkunhod sa gidaghanon sa panahon nga gigahin sa therapy mao ang paghimo sa usa ka home exercise program. Bisan ang pisikal nga therapist nagtrabaho uban sa pasyente sa panahon sa mga sesyon sa therapy, importante alang sa pasyente ang aktibo nga papel sa ilang programa sa therapy.
Ang adlaw-adlaw nga pag-apil sa usa ka programa sa ehersisyo sa balay usa ka dakong hinungdan kon unsa ka paspas ang usa ka pag-uli.
Gi-edit ni Brett Sears, PT.