Ang gastroenteritis - o ang tiyan sa trangkaso nga sagad gitawag niini - mahimo nga hinungdan sa daghang nagkalainlaing mga butang. Kasagaran kini tungod sa usa ka matang sa virus ( norovirus , adenovirus, rotavirus , etc) apan ang susama nga mga sintomas mahimong resulta sa bakterya sama sa e. Coli o salmonella ug uban pang mga organismo sama sa mga parasito. Ang influenza (ang trangkaso) dili kasagaran maoy hinungdan sa mga sintomas sa gastroentestinal.
Ang mga sintomas nga sagad nga nahilambigit sa "tiyan sa trangkaso" mao ang pagsuka ug pagkalibang. Ikaw mahimo usab nga adunay hilanat, kasukaon, sakit sa tiyan, labad sa ulo, kahuyang, ug pagtak-op.
Kon ikaw adunay bisan unsa niini nga mga simtomas, nahibal-an mo kung unsa ka makalolooy kini ug ikaw walay duhaduha nga gusto nga mas maayo sa dali nga panahon.
Hangtud Kanus-a ang Kasagaran nga "Sakit sa Flu" Kataposan?
Kadaghanan sa mga tawo nga adunay sakit sa tiyan nakasinati og mga simtoma sulod sa 1-3 ka adlaw apan ang diarrhea mahimong magpadayon sulod sa 10 ka adlaw uban sa pipila nga mga virus. Kasagaran, ang pagsuka kinahanglang mohunong sulod sa mga 24 oras kon ikaw nag- atiman sa imong kaugalingon ug gitagad kini sa husto .
Kung adunay mga simtomas nga nagpadayon nga mas dugay sa 10 ka adlaw, ang pagsuka nga dugay nga mas dugay kay sa mga 24 ka oras o adunay dugo sa imong diarrhea o suka, pakigkita sa imong health care provider o pagpangita dayon sa medikal nga pagtagad. Kinahanglan mo nga tan-awon ang mga timailhan sa dehydration nga komon sa mga virus sa tiyan usab. Kon ikaw adunay kanunay nga tubig nga kalibanga o nagsuka-suka, kinahanglan nimo ang medikal nga pagtambal aron mapasig-uli.
Unsay Imong Mahimo?
Daghang mga tawo nga wala tuyoa makapalugway sa mga sintomas sa virus sa tiyan pinaagi lamang sa pagsulay sa pagkaon ug pag-inom usab sa dili madugay. Kon ang imong intestinal lining nahulip ug gikalagotan (nga mao ang mahitabo kon makuha ang usa ka virus sa tiyan), dili kini motugot ug mohilis sa pagkaon sama sa ubang panahon.
Bisan tuod kini mahimong makatintal sa pag-inom sa usa ka dako nga kantidad sa pagsulay sa pag-ilis sa mga likido nga imong gisuka o ikaw gusto nga mosulay sa pagkaon tungod kay wala ka masakiton sulod sa pipila ka oras, ang imong GI nga sistema nagkinahanglan og panahon sa pagpahulay ug pag-ayo.
Hinumdomi nga hinay kini.
Pag-inom og gagmay nga mga sipsip sa tubig o mga electrolyte nga ilimnon sa diha nga ang pagsuka mohunong ug kon ikaw mobati nga sama sa pagkaon, hupti kini hland ug yano. Ang mga cracker, toast, noodle, bugas - mga batakan nga mga pagkaon nga malumo sa imong tiyan ug sayon nga mohilis. Paglikay sa mga lami nga pagkaon, sugary ug halang nga mga pagkaon hangtud nga ikaw hingpit nga balik sa normal.
- Kon Unsay Mahimo Kon Makuha ang Flu Stomach
- Unsa ang Diyeta sa BRAT?
- Kon Unsaon Pagtambal ang Pagsuka
- Mga Pagpili sa Diarrhea Treatment
Usa ka Pulong Gikan
Ikasubo, ang mga tiyan sa tiyan komon ug kini makatakod kaayo. Lisud kining likayan. Hugasi kanunay ang imong mga kamot, labi na human sa paggamit sa kaligoanan ug sa dili ka pa mokaon o mag-andam sa pagkaon. Kon ikaw nasakit, pag-atiman sa imong kaugalingon ug pagpangita og medikal nga pagtagad kon nabalaka ka sa imong mga sintomas o dili mahibal-an unsay buhaton. Maayo na lang, kini kasagaran nga wala magdugay ug ikaw kinahanglan nga mobalik sa imong kaugalingon pag-usab sulod sa pipila ka mga adlaw.
Mga Tinubdan:
"Gastroenteritis". MedlinePlus 9 Aug 14. National Library of Medicine sa US. Department of Health ug Human Services. National Institutes of Health. 20 Feb 15.
"Viral Gastroenteritis". National Institute of Diabetes ug Digest and Kidney Disease 23 Apr 15. Departamento sa Panglawas ug Serbisyo sa Tawo sa Estados Unidos. National Institutes of Health. 20 Feb 15.
"Viral Gastroenteritis (Stomach Flu)". Mga Sakit ug mga Kondisyon 2 Disyembre 14. Mayo Foundation alang sa Edukasyon sa Medisina ug Pananaliksik. 20 Feb 15.