Mga Panguna ug Ikaduhang Mga Hinungdan sa Kakapoy nga Dunay Kaugalingon sa MS
Ang kakapoy gikonsiderar sa daghan nga mao ang pinakagrabe nga bahin sa multiple sclerosis , ug sa kasubo, nakaapekto sa kadaghanan niadtong adunay MS. Sa pagkatinuod, sa "dili maayo nga mga kakapoy nga mga adlaw," kini dili mahunahuna nga lisud bisan sa pagtubag sa mga nag-unang panginahanglan, tungod sa hilabihan nga kakapoy nga naghimo sa tanan nga labaw pa nga mahagiton. Ingon niini ang kalabutan, ang kakapoy nga kalabutan sa MS kasagaran ang produkto sa daghang mga butang nga magtinabangay.
Kakapoy sa Primary
Ang kakapoy sa primer mao ang resulta sa proseso sa sakit mismo ug tungod sa demyelination sa central nervous system. Ang "pagkagrabe" sagad nga gigamit sa paghulagway niini nga kakapoy, nga nagpasabut nga ang hilabihang kakapoy direktang may kalabutan sa nagkadaghang kalihokan ug sa kinatibuk-an dili makapahimsog sa pahulay o pagkatulog. Ang kakapoy mahimo usab nga gihulagway ingon nga gibati nga mahuyang sa pisikal o huyang sa panghunahuna - sama sa usa ka "utok sa utok."
Kini nga kakapoy sagad mograbe kung ang temperatura sa imong lawas mosaka - sama sa usa ka mainit nga adlaw o kon ikaw mag-ehersisyo, adunay hilanat, o init nga tubig. Ang termino nga gigamit sa paghulagway niini nga kasinatian gitawag nga Uhthoff phenomenon - apan dili kaayo mabalaka kung mahitabo kini. Kon ang kainit mograbi sa imong kakapoy, kini dili usa ka ilhanan sa usa ka bag-o nga pagbalik-balik ug mabag-o kon ang gikuha nga kainit makuha.
Adunay usab usa ka butang nga gitawag nga "short-circuiting" o "localized" nga kakapoy, kung diin ang mga nerves nga gigamit sa mga grupo sa mga muscle nga gigamit, sama sa imong mga tiil human sa paglakaw o sa imong kamot human sa pagsulat.
Ikaduha nga Kakapoy
Ang ikaduha nga kakapoy wala direkta nga hinungdan sa MS mismo apan sa kasagaran usa ka resulta sa MS nga mga simtomas o naningkamot sa pagpauli kanila.
- Ang mga kasamok sa pagkatulog kasagaran sa mga tawo nga adunay MS, tungod sa mga kalamnan sa kalawasan, depresyon o kabalaka, sakit, kanunay nga panginahanglan sa pag-ihi sa gabii (nocturia) o tungod sa mga epekto sa mga tambal. Pananglitan, ang corticosteroids sama sa Solu-Medrol - nga gigamit sa pag-atiman sa MS relapses - nga gibantog nga hinungdan sa mga problema sa pagkatulog. Ang mga abnormalidad sa pagkatulog, sama sa insomnia ug walay pahulay nga leg syndrome, komon usab sa multiple sclerosis.
- Ang pag-eksperimento hinungdan sa kakapoy sa mga tawo nga adunay MS sa diha nga kinahanglan sila kanunay nga magbayad alang sa mga simtomas sama sa spasticity o kahuyang sa kaunoran, nga makapalisud sa paglakaw, pagpabilin nga balanse o kompleto nga mga buluhaton sa balay.
- Ang ubang mga tambal usab ang hinungdan sa kakapoy ingon nga epekto, lakip niadtong gikuha alang sa MS. Kini naglakip sa mga therapy nga makapausab sa sakit nga gihimo gikan sa beta-interferon (Avonex, Betaseron, ug Rebif), Tysabri, ug Novantrone. Dugang pa, ang kakapoy usa ka epekto sa pipila ka mga tambal nga gikuha alang sa MS nga mga simtomas sama sa spasticity, lakip na ang Baclofen, Valium (diazepam), ug Zanaflex. Ang mga tambal alang sa sakit sa neuropathic, sama sa Neurontin (gabapentin), o sa pagpangurog, ingon man usab sa mga tambal nga dili MS, sama sa taas nga presyon sa dugo, alerdyi, o kabalaka, mahimo usab nga makatabang sa kakapoy.
- Ang depresyon kasagaran makapahimo sa mga tawo nga mobati nga gikapoy pag-ayo. Sa pipila ka mga tawo, ang kakapoy mismo maoy hinungdan sa depresyon. Ang pipila sa mga tambal nga gigamit sa pagtratar sa depresyon mahimo usab nga hinungdan sa kakapoy, paghimo sa usa ka pagbalik-balik sa usa nga makapugong sa usa, nga mahimong malisud sa pagguba.
- Ang kakulang sa husto nga nutrisyon usab ang hinungdan sa mga pagbalhin sa sugar sa dugo nga nagpadulong ngadto sa kinatibuk-ang kakapoy.
- Ang mga impeksyon , sama sa sip-on, trangkaso, o impeksyon sa urinary tract makapahimo sa kakapoy.
- Ang kakulang sa pisikal nga kahimsog mahimong makatampo sa kakapoy.
Pagsagubang sa Kakapoy sa Multiple Sclerosis
Ang kakapoy mahimong usa ka makapaluya ug makapahigawad nga kasinatian alang kanimo o sa imong minahal. Ang maayong balita mao nga uban sa imong team sa panglawas sa MS, mahimo ka makigbisog sa imong kakapoy ug makaangkon og kahupayan, bisan dili tingali makaayo niini, uban sa yano nga estratehiya sa estilo sa kinabuhi. Kini naglakip sa adlaw-adlaw nga mga ehersisyo - sama sa mubo nga mga paglakaw o mga paglihok sa bukton - pagpabiling komportable sa imong kaugalingon ug pagpraktis sa estratehiya sa pagpatulo sa tulog Pananglitan, siguroha nga ikaw matulog sa samang higayon matag gabii ug matulog sa usa ka bugnaw, ngitngit nga lawak.
Ang uban nga mga terapiya sama sa physical therapy, kognitive-behavioral therapy aron sa pagpakunhod sa tensiyon, o trabaho nga therapy aron sa pagtabang kanimo sa pag-organisar sa imong mga buluhaton sa balay ug trabaho mahimo usab nga makahupay sa pipila ka kakapoy.
Ang ubang mga tawo usab mopili sa pagkuha sa usa ka adlaw-adlaw nga stimulant nga tambal, sama sa Provigil (modafinil). O mahimo nimo kini kun gikinahanglan, sama sa kung gusto nimo nga adunay kusog ug makalingaw sa usa ka shopping trip uban sa imong partner.
Mga Tinubdan:
Birnbaum, MD George. (2013). Multiple Sclerosis: Giya sa Clinician sa Diagnosis ug Pagtambal, 2nd Edition. New York, New York. Oxford University Press.
Multiple Sclerosis International Foundation. (2003). MS in Focus: Kakapoy . Tomo I.