6 Mga Solusyon sa Paggamot sa Akne Gikan sa Pag-atiman sa Panit Pro

Giingon sa mga Propesyonal sa Skin Care ang Tanan

Dili kini sekreto nga ang sakit sa acne lisud himuon. Apan ang tanan nga pag-atiman sa panit, bisan ang mga dermatologist, estheticians, o mga nag-antus sa klinika, adunay daghang tin-aw nga mga sekreto sa panit sa ilang mga manggas.

Maayo na lang, nahigugma sila sa pagpaambit niining mga sekreto kanimo! Ania ang pipila sa akong paborito nga mga pamaagi sa pagtambal sa acne nga akong natigum sa mga katuigan. Nahibal-an ko nga buligan ka nila sa imong panit.

1 -

Paggamit sa Labaw sa Usa ka Produkto sa OTC Acne

Adunay usa ka rason nganong popular kaayo ang Proactiv (ug epektibo, hangtod sa OTC treatment ). Kini tungod kay kini nagkombinar sa ubay-ubay nga nagkalainlain nga mga tambal sa pagtambal sa acne aron paghatag kanimo sa pinakamaayo nga mga resulta.

Kung nagsalig ka sa usa ka cleanser sa acne treatment o toner sa paghawan sa imong breakouts, tingali dili nimo makita ang pagpaayo nga imong gusto. Busa, pagkuha sa usa ka cue gikan sa Proactiv ug ipagsagol ang daghang mga produkto nga wala'y mga counter.

Dili kinahanglan nga mag-ulan ka alang sa Proactiv mismo. Adunay daghang mga pag-ayo sa tambal nga "mga kit" sama niini sa merkado. Mahimo ka gani makahimo sa imong kaugalingon nga rutina sa pagtambal sa imong kaugalingon, usa ka la carte, nga adunay mga produkto sa paggamot sa acne gikan sa estante.

Apan, hinumdomi nga ang gamay nga gamut nga bugasbugas mahimong epektibo nga pagatagdon uban sa mga produkto nga wala-sa-counter. Ang kasarangan ngadto sa grabeng mga kaso sa bugas-bugas nagkinahanglan og usa ka tambal nga gireseta (ug usa ka biyahe ngadto sa dermatologist).

2 -

Exfoliate, Apan ayaw Scrub

Ang pag-exfoliation usa ka importante nga bahin sa matag pagpanghinlo sa panit. Ang regular nga pag-exfoliation makatabang sa pagpugong sa mga pores, pagpugong sa blackheads ug mga bugas-bugas gikan sa pagporma.

Daghang tambal sa acne ang mga ultra-exfoliators - pananglitan, Retin-A Micro ug Differin . Kini nga mga tambal naglihok pinaagi sa pagpadali sa rate sa turnover sa cell, ug paghunong sa mga pagbabag sa mga lungag ug mga lama sa wala pa sila makaangkon.

Ang pag-exfoliation wala magpasabot nga pagkagisi sa mga bejeebers gikan sa imong panit. Ang sobra nga paglimpyo sa mga masakit nga mga produkto, mga loofah, o mga panapton nga baga nga gisi makadaut sa imong panit, nga makapahunahuna ug mas grabe pa. Busa, magmalumo!

3 -

Ice Down Big Zits

Ang popping pimples usa ka dako nga no-no - ilabi na kung ang zit usa lamang ka pula nga bumpo nga walay puti nga ulo. Ang yawa nianang bayhana.

Gigamit kini sa mga artist sa paglimbong sa tanang higayon. Makatabang kini sa kalma nga mga zits ug magpakita nga mas gamay .

4 -

Mga babaye, Pagsugod (o Pagbalhin) Pagkontrol sa Pagkatawo

Mahibulong ka ba kung gisulti ko kanimo nga ang oral contraceptives sa pagkatinuod mapuslanon kaayo sa pagtratar sa hamtong nga bugas-bugas sa mga babaye? Tinuod na.

Ang oral nga mga kontraseptibo, nga mas gitawag nga birth control pills, makapalambo sa bugas-bugas pinaagi sa pagbalanse sa mga pag-usab-usab sa hormone nga makatampo sa mga breakout . Dili tanan nga mga tatak nagtrabaho sa sama nga paagi, ug ang usa mahimo nga mas maayo alang kanimo kay sa uban.

Ang punto mao, kon ikaw nag-atubang sa nagapadayon nga hamtong nga bugas-bugas , kini ang panahon nga adunay usa ka prangka nga pakigpulong sa imong dermatologist ug / o OBGYN.

5 -

Pag-undang sa Pagsulay nga Bag-o

Kini daw kontra-intuitive. Sa diha nga ikaw naningkamot sa paghawan sa bugas-bugas, kini makatintal sa pagsulay sa tanang pag-atiman nga magamit.

Ang yawe dinhi mao ang paghinumdom nga walay pagtambal sa bugas-bugas nga gigamit sa tibuok gabii. Dili sila magtrabaho sulod sa usa ka semana, o bisan usa ka bulan.

Mao nga hinungdanon kaayo nga mohunong sa pagsulay sa bag-ong mga tambal sa makadiyot. Tungod kay sa diha nga ikaw magsugod sa usa ka bag-o nga pagtratar, ang "tigulang" sagad mahulog sa daplin sa dalan, husto ba?

Kon ang kanal sa imong acne sa dili madugay, wala nimo gitugutan ang oras nga gikinahanglan niini aron ikaw magtrabaho.

Busa, padayon sa pagtambal nga imong naangkon . Gamita kini kada adlaw. Ihatag kini tulo o upat ka bulan aron magtrabaho ug makigbisog sa pag-uswag sa pag-uswag ngadto sa laing butang, labing menos sa makadiyot.

6 -

Pagkuha og Tabang Gikan sa usa ka Pro (Nagpasabut Nga Usa ka Dermatologist, Dili Ang BFF)

Ang pinakadako nga "sekreto" mao usab ang mopagawas kanimo sa pinakadako nga resulta. Paghimo sa usa ka appointment sa usa ka dermatologist .

Ang hubag mahimong malisud sa pagtratar, ug ang mga produkto sa acne nga over-the-counter nagtrabaho lamang sa pipila ka mga higayon. Ang imong dermatologist adunay arsenal sa mga tambal sa acne sa andam, ug daghan nga kasinatian nga nagtratar sa problema sa panit. Nga nagpasabut nga mas maayo nga resulta alang kanimo.

> Mga Tinubdan:

> Whitney KM, Ditre CM. "Strategies sa Pagdumala sa Acne Vulgaris." Clinical Cosmetic ug Investigational Dermatology 4 (2011): 41-53.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Mga Giya sa Pagtagad sa Pagdumala sa Acne Vulgaris." Journal sa American Academy of Dermatology 74.5 (2016): 945-73.