Adunay Ako nga Dewo Acne ... Karon Unsa?
Ang sakit sa ngitngit sa bisan unsang edad, apan tingali mas labaw pa sa panahon sa pagkahamtong. Kuhaa ang mga kamatuoran mahitungod sa hamtong nga bugas-bugas, mga hinungdan ug mga pag-atiman niini, ug ipa-kontrol ang imong mga breakout.Ngano nga Akong Naako ang Akne isip Hingkod?
Sa higayon nga mogradwar ka sa high school, sa imong hunahuna nga ikaw dili na-acne. Apan dili kana kanunay ang kahimtang, ug daghang mga tawo ang wala masabti kung nganong wala nila masabti ang ilang mga bugas-bugas.
Sa pagkatinuod, ang adult acne usa ka komon nga kondisyon ug adunay sama nga basehan sa tin-edyer nga bugas-bugas - usa ka sobra nga gibug-aton sa sebum , ang mga selula sa panit nga natanggong sulod sa lungag sa panit ug naghimo sa mga blockage ( comedones ), ug ang pagdagsang sa propiony bacterium .
Adult Acne o Rosacea?
Siguroha kung unsa ang imong nasinati mao ang bun-ogon gayud, ilabi na kung wala ka pa mag-antos sa pag-antos. Mahibulong ka tingali nga mahibal-an nga ang imong nabatonan tinuod nga rosacea, o bisan sa tanan nga kahimtang sa panit. Kon kalit ka nga mag-aghat sa usa ka hugaw-sama sa dughan o magsugod sa pagkuha sa mga bugas sa una nga higayon sa imong kinabuhi, kinahanglan nimo nga makita ang imong doktor. Ang pipila ka kahimtang sa panit mahimong tan-awon sama sa bugasbugas. Ang pag-angkon sa husto nga panghiling usa ka importante nga unang lakang sa malampuson nga pagtratar sa imong panit.
Ang Pagkaylap sa Adult Acne
Ang bugas-bugas dili kasagaran, bisan sa panahon sa pagkahamtong. Ug kini daw ang imong gender nga kusog nga impluwensya sa pag-uswag sa hingkod nga hingkod. Bisan og dili kini makatarunganon, ang mga babaye mas lagmit nga mag-antus gikan sa hamtong nga pagbati sa acne. Susiha kung ngano.Mga Hormone ug Acne
Ang mga pagbuga sa mga pana sa kasagaran mahitabo kon ang mga kausaban sa hormone nagpadayon sa lawas, sama pananglitan sa panahon sa pagkabatan-on, pagregla, pagsabak, perimenopause , ug menopause . Kining mga hormonal nga pagbalhin sa kasagaran mao ang hinungdan sa mga pagbuga sa acne alang sa mga tin-edyer ug sa mga hamtong. Ang pila ka mga kondisyon sa hormone, sama sa polycystic ovarian syndrome , mahimo usab nga hinungdan sa breakouts sa acne.
Unsa ang Mahimo sa Dughan sa Dewasa?
Ayaw paglaum. Uban sa usa ka maayo nga paagi sa pagtambal nga naglangkob sa mga tambal sa acne ug sa adlaw-adlaw nga pag-atiman sa panit, makahimo ka og maayo nga kalamboan. Apan ang mga pag-ayo sa bugas-bugas nga imong gigamit sa usa ka tin-edyer dili tingali ang pinakamaayo alang sa imong hamtong nga panit. Samtang ang tin-edyer nga panit lagmit nga sobra ra kaayo, ang imong panit karon dili kaayo oily. Ang mga produkto nga gitumong ngadto sa teen acne tingali pa-uga. Ug tingali adunay lain nga mga isyu nga gusto nimo sabton, sama sa kadaot sa adlaw o pagtigulang. Ang pagsul-ob sa imong rutin sa pag-atiman sa panit ug paghawan sa bugas alang sa imong panit ingon nga kini karon maghatag kanimo sa mga resulta nga imong gipangita.
- Adlaw-adlaw nga Pag-atiman sa Panit alang sa Skin Care Skin
- Mga Kapilian sa Paggamit alang sa Adult Acne
Pagsabut sa mga Sakit sa Acne
Walay usa nga gustong mopalambo sa mga ulat. Una ug labaw sa tanan, ayaw pag-pop ang imong mga bugas-bugas . Ang pagpuga, pagpilot, o pagsukmag sa imong mga ikasaway makadugang sa imong mga kahigayunan sa pagpalambo sa mga ulat.
Bisan pag maatiman pag-ayo, mahimo nimong maporma ang usa ka matang sa samad. Tinuod kini ilabi na kung dunay grabe nga makalilisang nga breakouts o cystic acne . Pakigsulti sa imong dermatologist alang sa pahimangno kon unsaon labing maayo nga pagtratar sa imong mga acne scars.
Ang imong pagtamod sa kaugalingon
Ang balatian nagaapektar sa kalidad sa kinabuhi sa usa ka hamtong labaw pa kay sa tin-edyer. Importante alang sa tanan nga mga nag-antos nga makakuha og tabang alang sa ilang bugas-bugas, apan ilabi na alang sa mga hamtong. Gipakita sa panukiduki nga ang acne negatibo nga nakaapekto sa pagtamod sa kaugalingon sa usa ka tawo ug pagsalig sa kaugalingon, mas labaw pa kay sa mga tin-edyer. Ang pagbaton sa usa ka plano sa acne sa pagtambal makatabang kanimo nga mobati nga dili kaayo mabalaka mahitungod sa imong panit.