Sa unang adlaw nga ikaw nakasinati og sakit sa artraytis, nahibulong ka dayon kung kini mahitabo. Nahadlok ka dihadiha nga ikaw nag-atubang sa usa ka kinabuhi nga puno sa walay hunong nga kasakit.
Ang sakit sa artritis mao ang kanunay nga sakit, nga gihulagway nga kasakit nga molungtad unom ka bulan o sobra pa. Ang makanunayon nga kasakit kanunay nga anaa ug dili gayud mawala. Ang teknikal nga pagsulti, ang laygay nga kasakit dili kinahanglan kanunay nga kasakit, apan sa pipila ka mga sitwasyon, mahimo kini.
Mahimo ba Sakit ang Arthritis?
Ang usa ka pagdayagnos sa arthritis kasagaran mahitabo human ikaw masakit. Ang kasakit sa artraytis mahimo nga mag-usab depende sa makanunayon. Adunay mga panahon nga tingali anaa ka sa usa ka taas nga lebel sa kasakit o sa laing mga panahon nga ang kainit sa kasakit mas ubos. Mahimo nimong huptan ang usa ka talaadlawan sa dihang ikaw makasinati og kasakit ug sa unsa nga lebel.
Kung wala ka kanunay nga kasakit, imong makita nga ang imong kasakit walay kapuslanan ug mahimo nimo nga makita ang mga sumbanan. Bisan kon ikaw kanunay nga nag-antos, ang intensity mahimong magkalahi. Pagtan-aw kung kini mas maayo o mas grabe ug unsa nga mga kalihokan nga imong nahimo nianang adlawa mahimong makatabang kanimo ug sa imong doktor kung unsaon pagtubag sa imong kasakit. Ang mga kausaban sa kinabuhi mahimong makapakunhod sa kasakit, ug ang imong doktor mahimo nga morekomendar kung kini labing maayo nga mokuha sa mga naghupay sa kasakit.
Ikaw ba Usa ka Persona sa Buntag?
Ang kasakit mahimong magkalahi sa oras sa adlaw. Pananglitan, ang mga makapahubag nga mga tipo sa arthritis, sama sa rheumatoid arthritis , gihulagway sa kabugnaw sa buntag - usa ka oras nga oras o kapin pa human makamata sa dihang mobati ka og igo nga kasakit ug kakusog.
Uban sa osteoarthritis, ang kasakit ug pagkagahi kasagarang molambo sulod sa 30 minutos human makamata.
Ang Pagdala sa Timbang Nagdugang sa Palas-anon ngadto sa mga Joints
Ang kasakit sa osteoarthritis , ilabi na sa mga hips ug mga tuhod, kasagaran mas grabe kon ikaw nagtrabaho sa gibug-aton nga mga kalihokan sama sa paglakaw o pagdagan. Ang lebel sa kasakit mahimong mahimong wala'y kalainan kung ikaw molingkod o mohigda.
Kon ikaw sobra sa timbang, ang pagkawala sa gibug-aton mahimo nga makunhuran ang palas-anon sa imong mga lutahan ug makunhuran ang kasakit panahon sa mga kalihokan nga may gibug-aton.
Ang Dugang nga Kalihokan Makadugang sa Sakit sa Panukot
Ang pisikal nga kalihokan mapuslanon sa imong kinatibuk-ang panglawas nga panglawas. Hinuon, daghan kaayong pisikal nga kalihokan ang makapahinabo sa kasakit sa arthritis. Ang sobra nga pisikal nga kalihokan sukwahi sa mga prinsipyo sa hiniusang panalipod, nga nagtambag sa imong mga kalihokan sa pagtabang kanimo sa pagpabilin sa kasakit sa usa ka mahimo nga mahimo.
Disease Severity
Ang kadaot sa panag-uban maoy hinungdan sa imong lebel sa kasakit. Ang halapad nga kadaot nakabalda sa imong abilidad nga mahimong komportable bisag unsa pa nga laing mga kahimtang nga anaa. Ang usa ka sagad nga gigamit nga termino, nga bukog sa bukog , nagpasabot nga wala ang kartilago nga nahabiling nagtabon sa mga bukog sa usa ka hiniusa. Kon ang bukog naglutawlutaw sa bukog, ang resulta mao ang kanunay nga kasakit. Nianang puntoha, ang kapuli nga kapuli sagad mao ang bugtong pagtambal nga makahupay sa kanunay nga kasakit.
Busa samtang tukma ang pag-ingon nga ang arthritis malala, nga nagpasabot nga kini molungtad sa nahabilin sa imong kinabuhi, ang mga kahimtang, sama sa panahon sa adlaw, lebel sa kalihokan, pagkasakit sa sakit, ug pagka-epektibo sa pagtambal makatampo sa imong lebel sa kasakit. Sa walay duhaduha, ang pagkat-on kung unsaon pagdumala ang kasakit sa arthritis kinahanglanon.