Rib Rib Pain Nagresulta sa Pagpanglimpyo sa Dahon sa Kahon
Ang costochondritis usa ka kondisyon nga hinungdan sa kasakit sa dughan tungod sa pagpanghubag sa cartilage ug mga bukog diha sa dapaw sa dughan. Ang costochondritis mahitabo kon adunay panghubag sa dungan sa rib bone ug breastbone (sternum). Niini nga kantidad, adunay tulang nga tulang nga duyog niini nga mga bukog. Kini nga kartilago mahimong masuko ug mamulak. Depende sa gidak-on sa panghubag, ang costochondritis mahimong masakit.
Hinungdan sa Costochondritis
Kasagaran lisud ang pag-ila sa usa ka hinungdan sa costochondritis. Ang kondisyon gituohan nga kasagaran tungod sa nagbalik-balik nga microtrauma, o sobra nga paggamit. Kini nagpasabot nga ang mga kalihokan nga hinungdan sa balik-balik nga kadaot sa cartilage sa dughan nga paril padulong sa panghubag. Ang labing kanunay nga apektado nga grupo sa edad mao ang mga batan-on nga nag-edad og 20 ngadto sa 40 anyos. Ang costochondritis mahimo usab nga makit-an ingon nga usa ka sobrang pagdaut sa mga atleta. Ilabi na, kini nga kondisyon nahibal-an sa mga tigpamaligya sa kompetisyon.
Ang costochondritis mahimo usab nga makit-an human sa usa ka traumatic injury. Pananglitan, ang usa ka aksidente sa sakyanan diin ang drayber sa dughan nga nakasakmit sa manibela makahimo sa costochondritis pinaagi sa pagdaot sa mga gusok ug cartilage sa atubangan sa dughan. Ang mga impeksyon sa viral, kasagaran sa ibabaw nga respiratory infections, nailhan usab nga usa ka hinungdan sa costochondritis.
Mga Ilhanan sa Kini nga Kahimtang
Kadaghanan sa mga pasyente nga adunay costochondritis makasinati og kasakit sa atubangan sa ibabaw nga dughan (ang dapit sa dughan).
Tungod sa seryoso nga mga kondisyon, labing importante nga mga kondisyon nga may kalabutan sa mga problema sa kasingkasing, ang costochondritis kinahanglan lamang nga madayagnos human wala labot sa uban pang mga seryoso nga mga problema.
Ang sakit nga costochondritis sagad nga mograbe pinaagi sa kalihokan o ehersisyo. Kasagaran masakit ang kasakit sa dihang nagginhawa. Kini ang nagalab-ot sa nag-alibyo nga kartilago ug mahimong hinungdan sa dakong kasakit.
Ang pagtandog sa lugar nga nalangkit sa costochondritis mahimong hilabihan ka masakit alang sa pasyente.
Tungod sa daghang mga nerves nga nagalayo gikan sa dughan, ang kasakit mahimong masinati sa abaga o mga bukton usab. Ang usa ka kaamgid nga kondisyon nga gitawag nga Tietze's Syndrome maoy hinungdan sa sakit sa usa ka gusok (kasagaran ang ikaduha) ug sa kasagaran inubanan sa pagpula o pag-usbaw sa mga dapit nga labing malumo.
Mga Pagpili sa Paggamit
Ang costochondritis sa kasagaran maayo nga tubag ngadto sa pipila ka yano nga mga paagi sa pagtambal lakip ang:
- Pahulay : Aron mapakunhod ang paghubag, kinahanglang likayan nimo ang mga kalihokan nga maoy hinungdan sa kasakit ug kaguol sa costochondritis. Ang pag-ehersisyo, lalom nga pagginhawa, ug pag-igo sa mga kaunuran sa dughan mahimong makapasamot sa mga sintomas sa kasakit ug makapahinay sa proseso sa pagkaayo. Ingon sa usa ka kinatibuk-an nga lagda, likayan o limitahi ang mga kalihokan nga makapasamot sa imong sintomas.
- Heat Applications : Ang pagpadapat sa mainit nga mga pakete sa dughan makatabang sa paghupay sa mga sintomas sa costochondritis. Ibutang ang kainit sa makadaghang higayon sa matag adlaw, ilabi na sa wala pa ang mga kalihokan nga makapalagot sa imong mga sintomas. Samtang ang aplikasyon sa yelo mahimo nga adunay daghan nga mga kondisyon sa paghubag, ang paggamit sa yelo ngadto sa dughan mahimong dili komportable.
- Mga Anti-Inflammatory Medications : Mga tambal nga dili makapahubag sa tambal (pananglitan Motrin, Advil) makatabang sa duha ka bahin sa costochondritis. Una, kini makatabang sa pagpakunhod sa mga sintomas sa sakit nga naghimo sa mga pasyente nga mas komportable Ikaduha, kini nga mga tambal makatabang sa pagkunhod sa panghubag, nga mao ang nag-unang problema. Susiha ang imong doktor sa dili pa mogamit sa anti-inflammatory tungod kay kini dunay posibleng mga epekto.
Samtang kini nga mga sintomas sa kasagaran molambo sulod sa pipila ka mga semana ug hingpit nga masulbad sulod sa pipila ka mga bulan, adunay mga pasyente diin kini nga problema nagpadayon sulod sa pipila ka panahon. Sa pipila ka talagsaon ug padayon nga mga kahimtang, ang gasto nga gasto nga sakit mahimong matambalan pinaagi sa mga cortisone injection kung ang uban nga mga pagtambal napakyas sa paghatag kahupayan sulod sa pipila ka mga bulan.
Mga Tinubdan:
Bulak, LK "Costochondritis" eMedicine. Agosto 9, 2007.