Sila Nindot Kaayo - Apan Kini ba Nagpalambo sa Panglawas?
Adunay daghang pagtuon sa panukiduki nga nagtaho sa mga benepisyo gikan sa foot massage , reflexology, ug acupressure . Bisan pa, ang kalidad niini nga mga pagtuon sa panukiduki nagkadaiya kaayo, ug hangtud kining mga matang sa mga pagtuon gihimo sa mga dagko nga grupo sa mga tawo, lisud ang pag-ingon sa tino kung unsa ang kaayohan, kon aduna, ang pagmaniobra sa tiil adunay panglawas.
Sa kinatibuk-an, gidawat sa kinatibuk-an nga kini nga mga terapiya makahatag og pipila ka mga benepisyo ug kini wala kaayoy epekto.
Ang mga tigpanukiduki dili sigurado kung giunsa ang mga terapiya sa pagtrabaho. Pagkat-on og dugang mahitungod sa pipila sa mga kondisyon nga makabenepisyo gikan sa foot massage, reflexology , ug acupressure.
Paagi sa Ulcers
Ang pagpaningkamot sa pag-ayo sa mga ulser sa tiil sa diabetes kasagaran lisud ug nagkinahanglan og daghang panahon. Usa ka panukiduki sa panukiduki nga nahibal-an nga ang compressed air massage mao ang nakapakunhod sa panahon nga gikinahanglan aron makaayo sa ulcers sa mga diabetic foot. Sila nagsugyot nga kini mahimo pinaagi sa pagpa-uswag sa lokal nga sirkulasyon ug kini adunay potensyal nga gamiton aron madugangan ang standard surgical ug medikal nga pagtambal sa mga diabetic foot ulcers.
Mga Pasyente sa Cancer
Ang mga pasyente nga nag-atubang sa kanser nakasinati sa daghan nga mga pagbag-o sa ilang mga lawas ug mga hunahuna. Ang pagmasahe, reflexology, ug acupressure gigamit nga komplementaryong mga terapiya sa tradisyonal nga medikal nga mga pagtambal sa mga pasyente nga adunay kanser. Daghang panukiduki sa panukiduki nagpakita sa mga kaayohan sama sa pagkunhod sa kabalaka, sakit sa kasing-kasing, kasukaon, pagsuka ug kakapoy sa mga pasyente nga adunay kanser.
Post-op Pain
Human sa operasyon, ang mga pasyente adunay sakit. Ang mga pasyente sa paa ug kamot gihatag ngadto sa pasyente nga human sa operasyon ug ang pagtuon sa panukiduki nakakaplag nga ang mga puntos sa kasakit, dughan sa kasingkasing, ug gidaghanon sa respiratoryo mikunhod. Kinahanglan nga matikdan nga ang mga massages gihatag 1-4 ka oras human ang mga pasyente mikuha sa ilang mga tambal sa kasakit , busa kini mahimong makaapekto sa mga resulta.
Sakit sa Arteriya
Ang sakit sa peripheral artery maoy tungod sa pagpagahi ug pagkunhod sa mga ugat, nga mahimong mosangpot sa pagkunhod sa agos sa dugo. Ang acupressure gipakita aron madugangan ang pag-agos sa dugo. Usa ka panukiduki sa panukiduki sa mga pasyente nga adunay sakit sa occipient nga arterial arterial (mikunhod ang agi sa dugo sa ilang ubos nga mga bitiis), nagpakita nga ang acupressure nagdugang sa pagdagsang sa dugo sa ubos nga mga bitiis sa mga pasyente.
Pagkatigulang
Usahay ang pag-igo sa tunga-tunga nga edad mahimo nga magdala sa pipila ka mga dili gusto nga mga pagbag-o sa imong panghunahuna ug pagbati. Usa ka pagtuon sa panukiduki nga naglambigit sa mga hamtong nga babaye nagpakita nga ang self-reflexology mikunhod ang depresyon, gituyo nga stress, systolic blood pressure, ug nakatabang sa paglig-on sa ilang immune system.
Menopos
Daghang mga pagbag-o sa pisyological ug sikolohikal nga nahitabo sa panahon sa menopause. Sa usa ka pagtuon sa pagtuon nga nagtandi sa reflexology ngadto sa usa ka tiil nga pagmasahe, walay kalahian sa gidaghanon sa kaayohan sa usa sa pagtabang sa mga sintomas sa menopause. Ang duha nga reflexology ug foot massage nakatabang sa pagpakunhod sa kabalaka, depresyon, init nga pagpislabo ug mga sweat sa gabii sa mga babaye atol sa menopause.
Tungod sa High Blood Pressure
Sumala sa American Heart Association, gibanabana nga 1 sa 3 nga mga hamtong sa US adunay taas nga presyon sa dugo. Usa ka panukiduki sa panukiduki nagtan-aw sa mga benepisyo sa reflexology sa presyon sa dugo, cholesterol, ug katagbawan sa kinabuhi.
Nakita nila nga ang reflexology nakatabang sa pagpaubos sa sista sa presyon sa dugo, apan dili ang numero sa diastol, ug ang pagkatagbaw sa kinabuhi mahinungdanon kaayo. Sa kinatibuk-an, ang blood cholesterol nga lebel wala nagpakita sa kauswagan.
Mga pagbali
Ang mga tawo nga adunay mga pagputol sa paa sa kasagaran nag-antus sa sakit nga limbongan sa tiil. Ang usa ka panukiduki sa panukiduki nagtan-aw sa reflexology ug ang posible nga mga benepisyo alang sa mga tawo nga adunay usa ka paa giputol. Ang pagtuon nakit-an nga ang reflexology sa tiil ug mga kamot mitabang sa pagkunhod sa kainit ug gidugayon sa sakit nga limbong sa tiil. Kini usa ka pagtuon sa piloto, busa kini gamay ug adunay 10 ka mga partisipante lamang.
Mga Tinubdan:
Brown CA, Lido C. Reflexology nga pagtambal alang sa mga pasyente nga adunay ubos-ubos nga pagbakuna sa lawas ug sakit nga limbong sa tiil-Usa ka pagtuon sa piloto sa eksplorasyon. Pagdugang sa Ther Clin Pract . 2008 Mayo; 14 (2): 124-31. Epub 2008 Mar 4.
Dibble SL, Luce J, Cooper BA, Israel J, Cohen M, Nussey B, Rugo H. Acupressure alang sa chemotherapy nga gidaghanon sa kasukaon ug pagsuka-suka: usa ka randomized clinical trial. Oncol Nurs Forum . 2007 Jul; 34 (4): 813-20.
Lee YM. [Epekto sa pag-ehersisyo sa kaugalingon nga tiil sa depresyon sa depresyon, mga tubag sa stress ug immune functions sa mga hamtong nga mga babaye]. Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2006 Peb; 36 (1): 179-88.
Li X, Hirokawa M, Inoue Y, Sugano N, Oian S, Iwai T. Mga epekto sa acupressure sa lower limb blood flow alang sa pagtambal sa mga peripheral arterial occlusive diseases. Pag-opera Karon . 2007; 37 (2): 103-8. Epub 2007 Jan 25.
Mars M, Desai Y, Gregory MA. Ang compressed air massage nagdali sa pag-ayo sa diabetic nga tiil. Therapy sa Diabetes Technol . 2008 Peb; 10 (1): 39-45.
Park HS, Cho GY. [Mga epekto sa foot reflexology sa mahinungdanong mga pasyente sa hypertension]. Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2004 Aug; 34 (5): 739-50.
Paggamit sa reflexology foot massage aron sa pagpakunhod sa kabalaka sa mga pasyente sa kanser sa ospital sa paggamot sa chemotherapy: pamaagi ug mga resulta. J Nurs Manag . 2006 Mar; 14 (2): 96-105.
Stephenson NL, Swanson M, Dalton J, Keefe FJ, Engelke M. Partner-delivered reflexology: epekto sa sakit sa kanser ug kabalaka. Oncol Nurs Forum . 2007 Jan; 34 (1): 127-32.
Wang HL, Keck JF. Pait ug kamot nga pagmasahe ingon nga usa ka interbensyon alang sa postoperative nga kasakit. Pain Manag Nurs . 2004 Jun; 5 (2); 59-65.
Williamson J, White A, Hart A, Ernst E. Gikontrolar nga pagsulay sa reflexology alang sa mga sintomas sa menopausal. BJOG . 2002 Sep; 109 (9): 1050-5.
Yang JH. [Ang epekto sa foot reflexology sa kasukaon, pagsuka, ug kakapoy sa mga pasyente sa kanser sa suso nga nagpaagi sa chemotherapy]. Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2005 Peb; 35 (1): 177-85.