Ang artraytis usa ka komon nga problema sa lumbar spine nga mahimong mosangpot sa daghang lainlaing sintomas. Ang lumbar spine arthritis kasagarang makita sa mas edaran nga mga pasyente apan makita sa tanang mga grupo sa edad. Ang mga pasyente nga adunay mas taas nga risgo sa pagpalambo sa lumbar spine arthritis naglakip sa:
- Mga tigulang nga pasyente
- Tambal nga mga indibidwal
- Bug-at nga mga mamumuo
- Kadtong adunay naunang mga kadaut sa dugokan
Ang artraytis sa lumbar spine usa ka problema nga mahitabo diha sa mga lutahan nga nagkonektar sa matag bahin sa spinal o vertebrae. Ang vertebrae konektado sa tulo ka mga lugar. Sa atubangan sa taludtod, ang vertebrae nahimulag pinaagi sa usa ka dunggan nga spinal disc. Sa luyo sa taludtod, ang vertebrae konektado sa duha ka gagmay nga mga lutahan nga gitawag nga mga bahin sa panit. Kini nga mga lutahan sa panagway , uban sa spinal disc, nagtugot sa paglihok sa dugokan nga naglakip sa pag-unay sa likod, paglapos sa imong bukobuko, o gilay-on nga pagliko.
Ang labing komon nga matang sa arthritis nga mahitabo sa dugokan mao ang osteoarthritis o wear-and-lear arthritis. Sa diha nga ang osteoarthritis mahitabo sa dugokan, ang mga doktor nagpasabut niini isip spondylosis . Sa diha nga ang spinal joints mahimong arthritic, ang mga lihok sa spinal mahimong masakit ug matig-a. Ang lumbar spine arthritis kasagaran makita uban sa laing mga kahimtang sa taludtud lakip ang:
- Disc Degeneration
Ingon nga ang mga lutahan sa facet magsul-ob sa arthritik nga mga kondisyon sa dugokan, ang disc mahimo usab nga madunot sa paglabay sa panahon. Ang facet arthritis sa kasagaran nagpadayon kauban sa sakit sa disc sa lumbar spine.
- Spinal Stenosis
Ang spinal stenosis kanunay usab nga makita sa mga pasyente nga may lumbar spine arthritis. Samtang ang arthritis nagpadayon, ang mga nerves mahimo nga pinched, nga mosangpot sa mga sintomas sa spinal stenosis. Kini nga mga sintomas mahimo nga maglakip sa pagbati sa tiil, pagpaminhod, pagkalumos, ug kalisud sa paglakaw.
Mga sintoma sa Spinal Arthritis
Ang artraytis sa lumbar spine kasagaran maoy hinungdan sa kawala ug kasakit sa ubos nga likod.
Ang mga pasyente sa kasagaran makamatikod nga ang ilang likod labi nga matig-a sa sayo nga buntag human makalingkawas gikan sa higdaanan ug mahimong maglubog sa dagan sa adlaw. Ang mga simtomas sagad nga mosamot sa dugay o lisud nga kalihokan.
Kon ang usa ka lumbar facet joint arthritis nagkagrabe, ang mga lutahan moporma sa bukog, ang tisyu motubo gikan sa panghubag, ug ang mga nerves sa palibot niini nga mga lutahan mahimong mahimong pinched. Kini usa ka kondisyon nga gitawag og spinal stenosis, nga kasagaran makita sa mga pasyente nga may lumbar arthritis. Kini nga mga pasyente sa kasagaran makasinati sa komon nga mga sintomas sa spinal stenosis.
Lumbar Spine Treatment sa Arthritis
Ang pagtambal sa lumbar spine arthritis nagdepende sa mga sintomas nga nasinatian sa pasyente. Ang mga pagtambal kanunay magsugod sa yano nga mga lakang ug mahimong labaw nga nalangkit kon ang mga pasyente dili makadawat sa kahupayan uban niining yano nga mga lakang.
Ang uban nga mga tambal alang sa lumbar spine arthritis naglakip sa:
- Physical Therapy
Ang pisikal nga terapiya gigamit aron mapalig-on ang mga kaunuran sa lumbar spine. Pinaagi sa mas maayo nga pagsuporta sa taludtod nga adunay mas lig-on nga mga kaunuran, dili kaayo ang gibug-aton gibutang sa mga lutahan sa aspeto. Bisan sa mga pasyente nga angayan ug aktibo, ang mga muscles nga naglibot sa dugokan mahimong mapalig-on pa aron paghupay sa mga sintomas. - Pagkawala sa Timbang
Ang pagkawala sa gibug-aton usa ka lisud nga buluhaton sa mga pasyente nga adunay mga lutahan nga lusot. Bisan pa, ang pagkawala bisan ang usa ka gamay nga gibug-aton sagad usa ka igo nga lakang sa paghupay sa kasakit. Pinaagi sa pagtangtang bisan sa 10 ka libra o kapin pa, ang mga lutahan sa facet dili makaabag sa usa ka luwan, ug ang kasakit mahimong igo nga mahupay.
- Anti-Inflammatory Medications
Ang mga tambal nga makapahubag sa kahilom makapakunhod sa gidaghanon sa panghubag palibot sa mga lutahan sa artraytis. Pinaagi sa pagpaubos sa makapahubag nga tubag, ang sakit kasagarang mahupay. Kanunay nga mogamit sa mga tambal nga anti-inflammatory ubos sa pagdumala sa imong doktor. - Ice & Heat Applications
Ang mga aplikasyon sa yelo ug kainit mahimong epektibo kaayo sa paghupay sa kasakit sa likod. Ang mga pasyente sa kasagaran nakakaplag nga ang kainit labing labing epektibo sa dili pa ang kalihokan sa "pag-loosen" ang taludtod, ug ang yelo labing maayo nga gigamit human sa bisan unsang hago nga mga kalihokan. - Chiropractic Treatment
Ang mga kiropraktor nagtratar sa paglinya sa spine, kasagaran sa proseso nga gitawag nga manipulasyon. Kini nga mga pagtambal wala mag-usab sa pag-align sa taludtod , apan kini makahatag sa labing maayo nga kahupayan sa kasakit. Kasagaran ang kahinlo temporaryo lamang, apan ang chiropractic nga mga pagtambal usa ka makatarunganon nga pag-atiman sa paghunahuna sa panahon sa usa ka flare-up sa lumbar arthritis.
- Alternatibong mga Pagtratar
Ang alternatibong mga pagtambal naglakip sa acupuncture, masahe , magnet therapy , natural nga mga tambal , ug uban pa . Walay pagduhaduha nga daghang mga pasyente ang nakakaplag og mahinungdanon nga kahupayan gikan niining mga matang sa mga pagtambal. Samtang ang mga pagtuon nga siyentipiko kulang sa pagsuporta niini nga mga pagtambal, kadaghanan adunay diyutay nga epekto ug makatarunganon nga mga paagi sa pagsulay. - Epidural Injections
Ang epidural injection usa ka paagi sa pagdumala sa steroid shot sa palibot sa arthritis. Ang Cortisone usa ka gamhanan nga tambal nga anti-inflammatory . Ang paggamit sa usa ka dagom nagtugot sa tambal nga ipadala ngadto mismo sa dapit sa artraytis. Sa mga pasyente nga may arthritis sa usa ka joint facet, usa ka mas tukma nga ineksiyon, nga gitawag nga selective facet joint injection, mahimong ipahigayon. - Surgical Fusion Surgery
Ang spine fusion usa ka pamaagi sa pag-opera nga gigamit sa pagwagtang sa kalihukan tali sa adjacent vertebrae. Sa diha nga ang tanan nga uban nga mga pagtambal mapakyas sa paghatag kahupayan sa mga sintomas, ang usa ka pagsabod sa spine mahimo nga usa ka makatarunganon nga kapilian alang sa pagtambal sa grabe nga facet arthritis.
Mga Tinubdan:
AS Hilibrand and N Rand "Pagkahulog sa lumbar stenosis: pagdayagnos ug pagdumala" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Jul 1999; 7: 239 - 249.
HN Herkowitz ug KS Sidhu "Lumbar Spine Fusion sa Pagtratar sa Degenerative Kondisyon: Current Indications and Recommendations" J. Am. Acad. Ortho. Pagsulay., Mayo 1995; 3: 123 - 135.
Shen FH, et al. "Nonsurgical Management sa Acute and Chronic Low Back Pain" J. Am. Acad. Ortho. Pag-opera, Agosto 2006; 14: 477 - 487.