Kung adunay kasaysayan sa kanser sa pamilya, tingali nakadungog ka sa pulong nga "previvor." Kon ikaw adunay genetic predisposition sa kanser ug wala makadungog sa termino, mahimong imong makita nga kini makatabang sa paghulagway kung unsa ang lisud ihulagway, ug makakaplag suporta.
Atong tan-awon ang kahulugan sa previvor, ang mga opsyon sa pag-atiman nga anaa, ang mga espesyal nga emosyon ug kahadlok nga mahilakip sa mga kaplag, ug unsang suporta ang anaa.
Kahubitan
Ang pulong nga "previvor" gimugna sa organisasyon FORCE ug nagpasabut nga buhi ang usa ka predisposition sa cancer. Uban sa pipila nga mga kanser, adunay mga preventive nga mga lakang nga mahimo nga ipaubos sa risgo, apan dili sama niadtong kinsa nahiling nga may kanser, adunay dili kaayo kasayuran kon unsaon pagsugod. Unsa ang kinahanglan nimo nga mahibal-an aron mahimong gahum ingon nga usa ka nag-una o sa pagkat-on kung ikaw usa ka nagapanag-iya?
Uban sa pipila nga mga kanser, adunay mga pagsulay nga pagsulay nga makatabang sa sayo nga pag-ila. Sa uban, mahimo nga adunay mga operasyon o mga tambal nga makapakunhod sa risgo nga imong mapalambo ang kanser sa unang dapit.
Pananglitan, kung adunay usa, pananglitan, ang usa ka mutasyon sa gene sa BRCA1 nga adunay taas nga risgo sa pag-ugmad sa kanser sa dughan o ovarian, mahimong magsugod ka pag-screen sa mga mammograms o breast MRIs . Kadtong anaa sa peligro sa hereditary colon cancer mahimong magsugod sa screening sa colonoscopy sa usa ka batan-on nga edad. Mahimong maglungtad usab ang mga pamaagi sa pagpugong, ingon usab ang gipili nga si Angelina Jolie nga gihimo uban sa iyang prophylactic mastectomies .
Ang mga Rason May Usa nga Mahimong Usa ka Makaani
Adunay ubay-ubay nga mga rason ngano nga ang usa ka tawo mahimong giisip nga usa ka nabuhi. Lakip niini ang:
- Kadtong adunay nailhan nga genetic mutation nga nagpataas sa risgo sa kanser, sama sa mutation sa BRCA1 ug BRCA2.
- Kadtong adunay lig-on nga family history sa cancer. Pipila ka mga sakop sa pamilya nga adunay usa ka matang sa kanser o mga tawo nga adunay pipila ka mga kombinasyon sa kanser (sama sa kanser sa suso sa ubang mga miyembro ug pancreatic sa lain) mas gikabalak-an kay sa uban.
- Adunay usa ka risgo nga hinungdan sa kanser nga nagpatungha sa imong risgo, sama pananglit, nga adunay usa ka kasaysayan sa sakit sa panghubag sa panghubag nga mahimong magpataas sa imong risgo sa kanser sa colon.
Pagpangita Kung Usa Kamo
Kadaghanan sa mga tawo nga "nag-agwanta" tingali wala masayud nga kini nga termino mohaum. Ang pag-eksamin sa genetiko alang sa kanser bag-o lang nga panghitabo, ug ang atong kaamgohan sa peligro sa kanser nagkadako matag adlaw. Importante alang sa matag usa nga adunay pagsabut sa kasaysayan sa ilang pamilya ug sa genetic blueprint ug sa pagkat-on mahitungod sa hereditary cancer ug genetic testing kon mahimo.
Tungod kay ang pagsabut sa kanser nga panulundon anaa pa sa pagkamasuso niini, adunay daghan nga dili tukma nga kasayuran nga anaa usab didto. Walay usa ka simple nga pagsulay sa dugo nga makasulti kanimo kon unsa nga mga kanser ang lagmit imong mapalambo, ni ang ilang lig-on nga sumbanan alang sa kadaghanan sa posible nga mga sitwasyon.
Usa ka sukaranan nga pagsabut sa estadistika mahinungdanon usab kon ikaw magbasa mahitungod sa genetic nga mga risgo aron malikayan ang wala kinahanglana nga kahadlok. Pananglitan, mahimo nimo madungog nga ang usa ka partikular nga gene nagdoble sa imong risgo sa usa ka matang sa kanser. Ang istatistika nga sama niini makapahisalaag. Kon kini nagtumong sa kanser sama sa kanser sa suso, ang kanser nga mahitabo sa 1 sa 8 ka mga babaye, usa kini ka importante nga pagpangita. Ang pagdoble sa kapeligrohan makahatag kanimo og 1 sa 4 ka risgo sa pagpalambo sa sakit.
Sa kasukwahi, kon ang talagsaon nga kanser mahitabo sa 1 sa usa ka 100,000 nga mga tawo, sa pagkadungog nga doble ka nga ang risgo mahimong makahahadlok. Apan, kini nagpasabot lamang nga ang imong risgo karon 1 sa 50,000.
Kon nagduhaduha ka sa paghangyo sa mga membro sa imong pamilya unsa nga mga kondisyon ang nahitabo sa imong pamilya, wala ka mag-inusara. Kini mahimong usa ka bakikaw nga panaghisgutan sa pagsugod. Mahimo nimong susihon ang pipila ka mga ideya kon unsaon nga adunay usa ka chat family history chat .
Mga Hagit
Mahimo kitang mga opsyon alang sa pagtambal kon ikaw usa ka pugante, pagplano sa pagplano sa pamilya, ug unsaon pagsagubang sa mga emosyon, apan importante nga una nga hisgutan kung nganong ang usa ka nangagi mahimong usa ka hagit.
Sa pagkatinuod, ang pipila ka mga tawo mahimo nga maalamon apan makadaut nga mga komentaryo, sama sa "labing menos ikaw walay kanser!"
Kadtong mga survivors sa kanser tingali dili makaila sa mga hagit nga mahimong usa ka nabuhi, sumala sa gipahayag niining katapusang komentaryo. Mahimo nga maghunahuna ka nga ang mga naga-atubang kinahanglan nga adunay mapuslanong suporta gikan sa kinsa nga nahiling nga na-diagnose na, apan dili kini kanunay nga ang kaso. Ikasubo, tungod kay dili kaayo ang suporta alang sa mga nabuhi kay sa mga naluwas. Ingon nga usa ka nabuhi, mahimong mobati ka nga nahilain ug nag-inusara.
Ang pagkapinugngan mao ang paghagit sa kabalaka, ug sa pipila ka mga paagi, kini nga kabalaka mahimo nga mas grabe pa kay sa niadtong mga naluwas. Ngano? Kung nadayagnos ka nga may kanser mahimo ka nga adunay plano sa pagtambal. May mahimo ka. Hinunoa, isip usa ka nag-una, ang mga tawo nag-atubang sa kahadlok sa wala mahibal-an ug walay kasigurohan sa umaabot.
Ang laing kalainan mao ang pagplano sa pagtambal. Ang mga giya anaa alang sa kadaghanan nga mga kanser, ug ang kadaghanan sa mga oncologist pamilyar niini. Unsa ang angay nimo nga buhaton ingon nga usa ka nag-una sa pagpakunhod sa imong risgo o pagtabang sa sayo nga pagtuki sa kanser? Dili kini kanunay nga tin-aw. Ang teknolohiya nga gigamit sa pag-ila sa usa ka predisposition (ilabi na sa genetic testing) nagpakita nga nahibal-an nga ang usa ka predisposition mahimong anaa. Mahimo usab kini sa pagtambal apan mas gikapoy sa emosyon. Hunahunaa ang usa ka dobleng mastectomy sa usa ka batan-on, walay kanser nga babaye.
Diha sa usa ka pagtuon nga nagtan-aw sa pagtambag sa reproductive sa mga nabuhi, nakit-an nga wala pay katunga sa mga propesyonal sa panglawas nga gipangutana pamilyar sa pagdumala. Ug, sa mga pamilyar, kadaghanan nagpahayag nga ang ilang kahibalo gamay o kasarangan.
Kapanunod nga Kanser batok sa Piho nga Gene Mutations
Sa pag-ilustrar sa pipila sa mga hagit sa pagsabut sa hereditary nga kanser sa suso, makatabang ang paghisgut kon unsa ang gipasabut sa hereditary nga kanser sa suso. Tingali nakadungog ka mahitungod sa BRCA gene mutation, apan kini nga account alang lamang sa 20 ngadto sa 25 porsyento sa hereditary nga mga suso sa dughan. Ang mutasyon sa BRCA gituohan nga usa ka hinungdan sa 5 ngadto sa 10 porsyento sa mga kanser sa suso.
Adunay kapin sa 72 nga mutation sa genetic nga gi-link sa kanser sa suso , nga ang uban niini taas nga risgo ug ang uban niini ubos kaayo nga risgo. Labaw niini, lagmit daghang mga wala pa nato nadiskobrehan. Ang pagsulay anaa alang sa mga mutasyon sa BRCA, ingon man usab sa uban, apan kasagaran sa mga babaye nga nagpalambo sa hereditary nga kanser sa suso wala mahibalo sa ilang risgo. Mao kini hinungdan nga mahinungdanon ang paghunahuna sa kasaysayan sa pamilya ug dili ang pagtan-aw sa gene test lamang. Sa pagkatinuod, ang pipila ka mga doktor nagtuo nga bisan kinsa nga adunay gene testing kinahanglan usab nga makakita sa usa ka genetic counselor. Ang usa ka henetikong magtatambag tingali makamatikod nga adunay usa ka risgo pinaagi sa pagtan-aw sa kasaysayan sa imong pamilya bisan pa normal ang imong mga pagsulay.
Pagdumala sa Imong mga Kapeligrohan
Ang pagdumala sa imong predisposisyon sa kanser magdepende sa ubay-ubay nga mga hinungdan, lakip ang matang sa kanser, ang risgo nga mahimo nimong mapalambo ang kanser, imong edad, ug daghan pa. Ang matag tawo managlahi, ug ang pamaagi mahimong managlahi alang sa tagsa-tagsa nga mga tawo depende kung diin kini sa ilang kinabuhi. Kung gusto nimo nga adunay usa ka pamilya, ang pagkuha sa imong mga obaryo dili maayo nga kapilian, apan kung nakompleto nimo ang imong pamilya ug adunay mutasyon sa BRCA.
Atong tan-awon ang pipila ka mga pananglitan sa screening (aron sa pagtabang sa sayo nga pagtuki) ug mga pag-atiman (aron makunhuran ang risgo) nga mahimong ikonsidera.
Ang mga ehemplo sa mga opsyon sa pagtambal naglakip sa:
- Mastectomy alang sa mutation sa gene nga adunay taas nga insidente sa breast cancer (BRCA1 o BRCA2).
- Pagtangtang sa mga ovaries ug fallopian tubes alang sa mga babaye nga adunay BRCA gene mutation.
Ang mga kapilian sa pagtan-aw mao lamang ang kapilian alang sa pipila nga mga kanser. Pananglitan, kon ang usa adunay usa ka hereditary predisposition sa kanser sa baga, dili sila makahangyo nga doblehon ang double lung. Sa kini nga kaso, ang sayo, o mas kanunay nga screening mahimong hisgutan. Mga pananglitan naglakip sa:
- Sa sayo nga screening ug / o MRI alang sa breast cancer.
- GYN exams ug ovarian ultrasounds aron makit-an ang ovarian cancer.
- Ang Colonoscopy aron pagsusi alang sa kanser sa colon (uban sa pipila ka hereditary syndromes sama sa Lynch syndrome nga kini gisugdan sa ulahing pagkabata).
- PSA ug ubang mga pagsulay alang sa mga lalaki nga adunay mutasyon sa BRCA. (Uban sa usa ka lalaki nga mutasyon sa BRCA dili mahimo nga makahimo sa kanser sa prostate apan mahimo nga mag-uswag sa usa ka mas agresibo nga kanser sa prostate. Ang 5 ka tuig nga survival rate alang sa mga lalaki nga adunay kanser sa prostate karon 99 porsyento, samtang ang 5 ka tuig nga survival rate alang sa mga lalaki nga adunay usa ka mutasyon sa BRCA nga 50 porsyento).
- Regular nga dermatology exams nga adunay kasaysayan sa melanoma sa pamilya.
Pagsagubang sa mga Emosyon
Kon nahibal-an nimo nga ikaw usa ka nagapanalipod, tingali ikaw nabalaka ug nahigawad. Nabalaka tungod sa kawalay kasigurohan ug napakyas tungod kay ang mga lagda, kon kini anaa man, dili klaro.
Sa samang higayon, mahimo nimo o dili mabati ang kalooy nga angay nimo. Ang komento nga gihisgutan sa ibabaw, "labing menos ikaw walay kanser," kanunay nga gipamulong. Ang atong natun-an sa mga naluwas sa kanser mao nga ang gibati sa gibati sa mga emosyon susama kon ang usa ka tawo nahiling nga adunay sayo nga kahimtang nga maayo ang kanser, o nadayagnos nga adunay kanser sa taas o katapusan nga hut-ong.
Kung nahibal-an ka nga ikaw usa ka pugos nga makahadlok, ug kinahanglan nimo ang matang sa suporta nga imong madawat kon ikaw adunay kanser, ug tingali labaw pa. Ang pagbaton sa usa ka tukma nga panghiling, bisan kon dili maayo, usahay mas sayon kay sa pagsagubang sa wala mailhi.
Pagpangita sa Suporta
Ang pagpangita og suporta kinahanglanon kon ikaw usa ka nanginabuhi. Madamo kita nga nakabati kon ano ang importante nga suporta para sa mga nadayagnos nga may kanser. Ang suporta bisan pa nga nalangkit sa kaluwasan sa pipila nga mga pagtuon! Kadtong nalambigit sa mga grupo sa suporta sa kanser kanunay nagsulti kon unsa ka bililhon kining mga koneksyon bisan kung sila adunay suporta nga pamilya ug mga higala. Nagapamatud-an kini nga makig-istorya sa usa ka tawo nga "nakuha kini" ug tinuod nga nakasabut kung unsa ang imong giagian.
Tinuod usab kini alang sa mga nag-aghat, kinsa mibati nga gilain gikan sa mga wala'y predisposisyon ug kadtong adunay kanser. Ang mga organisasyon sama sa FORCE (Pag-atubang sa Atong Kapeligrohan sa Kanser nga Gipaluyohan) anaa didto. Ang mga grupo sa Facebook nag-pop up, ug adunay mga tawo nga aktibo sa ubang mga social platform. Kung gusto ka nga motan-aw sa social media alang sa suporta, ang hashtag mao ang #previvor.
Mga tip
Adunay pipila ka mga tips alang sa mga nag-alsa, apan ang tanan lahi.
- Pagkat-on mahitungod sa imong predisposisyon. Usa kini ka sitwasyon diin ang kahibalo tinuod nga gahum.
- Dawata nga dili tanan nakasabot sa kahadlok ug kawalay kasigurohan nga mahitabo nga adunay predisposisyon sa kanser.
- Pangita sa usa ka (mga) doktor kinsa nakasabut sa genetics sa kanser ug adunay interes ug kasinatian sa pagkunhod sa risgo ug sayo nga pag-ila.
- Pagbaton og usa ka manlalaban taliwala sa imong pamilya ug mga higala nga makabarug alang kanimo kon ikaw gisaway alang sa bisan unsang paagi nga imong gikuha.
- Pagpraktis og mga paagi sa pag-usab sa mga panag-istoryahan diin ang mga tawo mosulti kanimo kon unsay imong buhaton. Kon ikaw dayag nga mag-istorya mahitungod sa usa ka nag-umaga mahimo nga adunay maayo nga buot nga mga higala sa pagrekomendar sa tanan gikan sa usa ka pagkaon nga lamang sa carrot juice ngadto sa pinaka-ulahing tiil nga makita sa Amazon. Hinumdomi nga ang mga tawo kasagaran adunay daghang mga tambag ug opinyon kon unsaon pagdumala sa kanser o usa ka predisposisyon, aron lamang mausab ang ilang mga hunahuna kung nahiling nga sila mismo.
- Pangita og suporta.
Usa ka Pulong Gikan
Kon imong nahibal-an nga ikaw adunay predisposisyon sa kanser, mahimong mabalaka ka. Kini sa bag-ohay lang nga mga tuig nga kita adunay genetic testing nga anaa o gani nahibal-an mahitungod sa pipila nga mga predisposisyon. Kini makahatag kanimo og kapakyasan.
Ang pagkat-on kutob sa imong mahimo mahitungod sa imong predisposition ug pagbutang sa mga risgo ngadto sa panglantaw kaayo makatabang. Ang pagpangita sa mga propesyonal sa panglawas kinsa interesado ug nagdasig sa pagtabang kanimo usa ka kinahanglanon, apan ang pagkaplag sa pagsuporta sa uban nga susama nga pagsagubang sa pagkalabaw usa ka bililhon.
> Mga Tinubdan:
> Gietel-Habets, J., de Die-Smulders, C., Tjan-Heiginen, V. et al. Mga Kaalam sa mga Propesyonal, Tinamdan ug Pag-refer sa Kaugalingon sa Preimplantation Genetic Diagnosis alang sa Hereditary Breast ug Ovarian Cancer. Ang Reproductive Biomedicine Online . 2018. 36 (2): 137-144.
> Leonarczyk, T., ug B. Mawn. Pagdumala sa Risk Risk Decision Making alang sa BRCA + Women. West Journal of Nursing Research . 2015. 37 (1): 66-84.
> Robson, M., Bradbury, A., Arun, B. et al. American Society of Clinical Oncology Policy Statement Update: Genetic ug Genomic Testing for Susceptibility sa Cancer. Journal of Clinical Oncology . 33 (31): 3660-3667.