Mitral Valve Prolapse ug Exercise

Mga atleta nga adunay Mitral Valve Prolapse - Ang MVP nga Dili nimo Mahimo

Kasagaran

Ang balbula sa mitral nahimutang sa wala nga ventricle sa kasingkasing tali sa ibabaw ug sa ubos nga mga lawak. Kini nga balbula adunay husto ug wala nga seksyon nga bukas aron ang dugo mobalhin gikan sa ibabaw nga atrium ug sa ubos nga bentrikulo sa wala nga kilid sa kasingkasing, ug dayon duol aron mapugngan ang pagbalik sa dugo.

Ang usa ka normal nga balbula mao ang patas nga estrikto ug ablihan ug hingpit nga gihan-ay ang regular.

Ang termino nga prolaps nagpasabot nga ang balbula luwas ug usa ka gamay nga tornilyo aron kini dili masirado ingon nga kini kinahanglan. Mahimong kini duol sa usa ka maliputon nga pag-klik, o mahimong tugutan ang usa ka gamay nga gidaghanon sa dugo nga mogawas, nga magpatunghag kasingkasing nga pagbagulbol. Ang usa ka dako nga prolaps makatugot sa dugo nga mosuyop balik ngadto sa ibabaw nga lawak sa kasingkasing. Gitawag kini nga mitral regurgitation.

Unsa ka Komon ang Kapalaran sa Mitral?

Gibanabana nga duha ngadto sa upat ka porsyento sa populasyon adunay usa ka matang sa mitral nga balbula sa pipila ka matang. Mahimo usab nga adunay usa ka genetic component sa MVP tungod kay kini daw nagdagan sa mga pamilya.

Mga simtoma

Daghang tawo ang nagpuyo sa ilang tibuok kinabuhi nga walay mga sintomas. Kadtong adunay mga sintomas mahimong makasinati og mga palalisasyon sa kasingkasing , kasakit sa dughan, pagkaluya, pagkawala sa pagginhawa , pagkunhod sa kalig-on, o kakapoy uban sa mga panahon sa kahuyang.

Mga Epekto sa Long-Term

Ang duha ka nag-unang problema alang sa mga adunay MVP mao ang dugay nga epekto sa mitral regurgitation ug ang potensyal nga pagpalambo sa impeksyon sa kasingkasing nga gitawag ug endocarditis.

Pag-ehersisyo ug Mitral Valve Prolapse

Ang kasingkasing usa ka kaunuran ug, sama sa bisan unsang kaunoran, kini mas kusog sa ehersisyo. Ang ehersisyo sa aerobic naglig-on sa kasingkasing ug naghimo niini nga mas maayo ug kasagaran girekomendar alang sa mga adunay MVP. Ang ehersisyo sa aerobic lakip na ang paglakaw, pag-jogging, paglangoy, o pagbisikleta, sa kasarangang paglihok sulod sa 30 minutos sa usa ka panahon mao ang labing luwas nga paagi sa pagsugod sa ehersisyo. Ang usa ka tawo nga adunay MVP kinahanglan nga mag-monitor sa ilang dughan sa kasingkasing ug uban pang mga sintomas ug maghinayhinay kon sila mobati nga ang ilang kasingkasing nag-agumba o nangaluya.

Ang mitral valve prolapse sa kasagaran dili giisip nga usa ka kinabuhi nga mahulgaon o usa ka progresibo nga kahimtang. Ang MVP tingali mao ang labing dili maayo sa mga nagkalain-laing mga matang sa mga murmurs sa kasingkasing. Adunay mga kaso, bisan asa, diin ang MVP nagpakita sa mahinungdanon nga mga suliran sa panglawas ug sa kini nga mga kaso ang pagpuli sa balbula pagaisipon.

Kaubang mga Risgo

Ang mubo nga tubag niini nga pangutana mao nga walay usa nga nahibal-an gayud, apan kini makita nga kung adunay bisan unsang risgo sa kalit nga kamatayon, kini kaayo, gamay kaayo. Ang panukiduki nga nagsumpay sa duha gipasukad sa mga kaplag sa awto nga nagpakita nga mga 10 porsyento sa mga tawo nga namatay sa kalit ang adunay MVP.

Sumala sa eksperto sa sakit sa kasingkasing, si Richard Fogoros, MD, "ang kadaghanan sa mga pasyente nga adunay MVP wala pa gipakita nga adunay mas taas nga risgo sa kalit nga kamatayon kaysa sa kinatibuk-ang populasyon."

Pagtambal

Kadtong makasinati og mga kasakit sa dughan , palpitations sa kasingkasing o uban pang mga mahinungdanong sintomas sa MVP usahay gihatagan og beta-blockers aron mapahinay ang dughan sa panahon sa ehersisyo.

Talagsaon ang usa nga nawad-an sa kadasig gikan sa ehersisyo tungod sa usa ka prolaps nga mitral valve. Sa pagkatinuod, ang aerobic exercise usa sa mga butang nga girekomendar alang sa mga indibidwal nga adunay ingon nga usa ka prolaps. Ang pagtambal sa MVP nagkalainlain depende sa gidak-on sa prolaps, busa importante nga hisgutan ang imong mga sintomas sa imong doktor.

Pagkuha sa husto nga Diyagnosis

Kung gisultihan ka nga adunay MVP, kinahanglan nimo nga sigurohon nga nakadawat ka og eksakto nga pagdayagnos. Sumala kang Dr. Fogoros, ang MVP masinati pag-ayo. Naghatag siya og pipila ka mga tambag alang niadtong nadayagnos nga MVP mahitungod sa pagkuha sa husto nga pagdayagnos.

Ang mitral valve prolapse mahimo lamang madayagnos sa usa ka doktor. Sama sa kanunay, pangayo og medikal nga tambag sa dili pa magsugod bisan unsa nga bag-ong ehersisyo nga programa

Source:

Pag-prevalence ug Clinical Outcome sa Mitral-Valve Prolapse, Freed et al. Ang New England Journal Medicine, Tomo 341: 1-7, Hulyo 1, 1999, Numero 1.