Ang Benadryl ug ang 'PM Aids' makatabang sa pagkalibog, pag-ihi sa ihi
Ang mga kalisud nga mahulog o magpabiling tulog nga mahitabo uban sa insomnia mahimong magdala sa daghan nga mga tawo aron sa pagpangita sa usa ka solusyon sa mga pasilyo sa parmasya. Ang paggamit sa over-the-counter nga makatulog nga mga gamit, ilabi na niadtong mga dunay diphenhydramine (sama sa Benadryl), komon kaayo. Apan, adunay pipila ka mga katarungan nganong ang mga tigulang ug ang mga tigulang dili mogamit sa mga medisina nga adunay diphenhydramine aron makatabang sa pagkatulog.
Hibal-i kung nganong ang mga tigulang kinahanglan dili moagi sa paggamit sa mga pills sa pagkatulog nga adunay sulod nga substansya tungod sa mga risgo sa mga epekto sama sa kalibog, dementia, retention sa ihi, ug pagkalipong.
Unsa ang Diphenhydramine sa Benadryl ug "PM" Sleeping Pills?
Ang Diphenhydramine mao ang labing komon nga sangkap nga makita sa over-the-counter sleeping pills. Kini ang nag-unang sangkap sa Benadryl, ug kini maoy hinungdan sa pagkakatulog ingon nga epekto. Busa kini kasagarang gilakip ngadto sa "PM" nga pagpangandam nga gigamit sa pagtambal sa insomnia, lakip ang: Tylenol PM, Advil PM, ug ZzzQuil .
Sama sa doxylamine , ang usa ka may kalabutan nga sangkap sa sleeping pill sa Nyquil ug Unisom, diphenhydramine usa ka tambal nga antihistamine. Kini makatabang sa paghupay sa mga tubag nga alerdyik. Kini usab nagdili sa histaminergic nga mga agianan sa utok. Kini ang mga agianan nga naggikan sa brainstem ngadto sa utok sa utok. Kini makapauswag. Busa, ang mga tambal nga nagbabag sa mga agianan mahimong hinungdan sa pagkatulog.
Ang Diphenhydramine ba Maayong Magtratar sa Insomnia?
Ang pagkaepektibo sa diphenhydramine dili maayo nga gitun-an. Adunay pipila ka ebidensya nga, kung gigamit sa mubo nga termino (wala pay 2 ka semana), ang diphenhydramine mahimong makapalambo sa pagpadayon sa pagkatulog. Sa laing pagkasulti, daw adunay diyutay nga mga pagtukaw sa gabii. Usahay kini gisukod nga usa ka konsepto nga gitawag og efficiency efficiency .
Ang katulinon sa pagkatulog mao ang kinatibuk-ang gidaghanon sa pagkatulog nga gibahin sa kinatibuk-ang gidaghanon sa oras nga gigahin sa higdaanan Ingon sa gitaho sa mga tawo kinsa naggamit sa tambal, kini daw milambo.
Ang panahon nga gikinahanglan aron makatulog (gitawag nga sleep latency ) o ang kinatibuk-ang oras nga gigugol sa pagtulog ingon og dili usab mausab. Mahimong kini may kalabutan sa panahon nga gikinahanglan alang sa tambal nga magsugod sa pagtrabaho ug kung unsa ka dugay kini magpabilin sa lawas. Sa kinatibuk-an, ang diphenhydramine aktibo sa 4-6 ka oras ug mga katunga niini gikuha sa 4-8 ka oras. Bisan pa niana, ang mga epekto sa kilid sa buntag sama sa nahabilin nga pagkakatulog o hangover mahimo nga mahitabo, bisan kini kasagarang milambo human sa mga 4 ka adlaw nga paggamit sa kagabhion.
Kung ang gitun-an nga pagtuon sa pagtulog, ang pagka-latin sa pagkatulog, ang pagka-epektibo sa pagkatulog, ug ang total nga oras sa pagtulog wala magpakita sa kalainan tali sa diphenhydramine ug sa natural nga herb nga gitawag ug valerian .
Sa usa ka pagtuon sa mga tigulang nga mga hamtong, usa ka pagsulay nga pagtandi sa paggamit sa temazepam ug diphenhydramine nagpakita sa pagkunhod sa mga awakenings apan dili sa latency sa pagkatulog, total nga oras sa pagtulog, o kalidad sa pagkatulog sa paggamit sa diphenhydramine. Usa ka importante nga konsiderasyon niini nga populasyon mao ang risgo sa seryosong epekto.
Ang mga Serious Side Effects sa Diphenhydramine Naglakip sa Dementia
Adunay ebidensya nga ang paggamit sa diphenhydramine sa mga tigulang o sa mga tigulang mahimong moresulta sa seryoso nga epekto.
Kini nga mga epekto mahimong magdala kanimo sa paghunahuna sa makaduha mahitungod sa paggamit niini.
Una, kinsa ang giisip nga usa ka hamtong nga hamtong? Sa kinatibuk-an, kini naglakip sa mga tawo nga mas magulang kay sa edad nga 65. Bisan pa, ang mas tigulang nga tawo mahimong mas dako ang risgo sa dili maayo nga mga epekto. Dili lamang ang mga dagko nga mga hamtong nga gipailalom sa sama nga mga epekto ingon sa uban, apan sila usab makasinati og dugang nga mga problema.
Ang Diphenhydramine hinungdan sa pipila ka mga komon nga epekto nga naglakip sa pagkakatulog ug pagkunhod sa mga panahon sa reaksyon. Kini mahimo usab nga hinungdan sa pagkalipong. Taliwala sa mga tigulang nga adunay lain nga mga problema sa panglawas o pisikal nga mga kapansanan, kini mahimong mosangpot sa pagkahulog o mga aksidente.
Kini mas lagmit kung ang tawo nahigmata sa pag-ihi sa gabii ug mobangon.
Ang antihistamines sama sa diphenhydramine mahimo usab nga anticholinergic effect. Kini nagpasabot nga ang tambal naglihok sa signaling chemical nga gitawag acetylcholine. Kini adunay mahinungdanong mga sangputanan. Ang usa sa labing mahinungdanon mao ang pagdaot sa panghunahuna, sama sa mahitabo sa dementia o delirium. Kini mahimong mailhan nga kalibug. Adunay nagkadako nga ebidensya nga ang makanunayong pag-gamit niini nga mga tambal mahimong may kalabutan sa dugay nga paglambo sa dementia.
Mahimo usab nga "mga epekto sa ulan" resulta. Mahimo kini nga mahayag ingon nga uga nga baba, constipation, blurred vision, ug retention sa urinary. Ang pagdepensa sa ihi mahimong makadugang sa peligro sa pagpalambo sa impeksyon sa urinary tract (UTIs) o makaapekto sa function sa kidney.
Ang mga tigulang dili mogamit sa diphenhydramine kung kini adunay kasaysayan sa closed-angle glaucoma, constipation, retention sa ihi, hubak, o grabeng sakit sa atay. Mahimo adunay mga tag-as nga epekto sa panumdoman nga nagdugang sa risgo sa dementia. Tungod sa risgo sa ubang mga seryosong epekto nga makaapekto sa panghunahuna ug balanse, mahimo nga hinungdanon nga likayan ang paggamit sa diphenhydramine sa kinatibuk-an.
Usa ka Pulong Gikan
Maayo na lang, adunay uban pang mga opsyon sa pagtambal nga mahimo alang sa insomnia sa mga tigulang ug sa mga tigulang. Ang dugang nga mga pills sa pagtulog mahimong gamiton, apan ang cognitive behavioral therapy alang sa insomnia (CBTI) mahimong mao ang labing maayo nga kapilian nga walay risgo sa bisan unsa nga epekto sa tambal. Sa diha nga ang karon, ang obstructive sleep apnea kinahanglan mahibal-an ug pagtratar, ug kini makatabang sa paghupay sa mga pagtukaw ug resulta sa insomnia.
> Mga Tinubdan:
> Basu, R et al . "Pagpa-hypnotic nga paggamit sa diphenyhydramine sa usa ka rural, mas magulang nga hamtong, kohort nga nakabase sa komunidad: mga epekto sa pag-ila." Am J Geriatr Psychiatry . 2003; 11: 205-213.
> Glass JR et al . "Ang mga epekto sa 2-ka semana nga pagtambal sa temazepam ug diphenhydramine sa mga tigulang nga insomniacs: usa ka pagsulay nga nagkontrol sa placebo-controlled." J Clin Psychopharmacol. 2008; 29: 182-188.
> Kudo Y, Kurihara M. "Ang clinical evaluation sa diphenhydramine hydrochloride alang sa pagtambal sa insomnia sa mga pasyente nga psychiatric: usa ka double-blind nga pagtuon." J Clin Pharmacol . 1990; 30: 1041-1048.
> Kryger, MH et al. "Mga Prinsipyo ug Praktika sa Sakit sa Pagkatulog." Elsevier , ika -6 nga edisyon, 2017.
> Rickels K et al . "Diphenhydramine diha sa mga pasyente sa pagbati sa insomniac nga pamilya: usa ka pagtuon nga doble nga buta." J Clin Pharmacol . 1983; 23: 234-242.