Ang Vanadium usa ka pagsulay nga metal nga nakit-an sa pipila ka mga pagkaon ug gibaligya sa dagway sa pagkaon.
Bisan tuod naghunahuna nga ang mga tawo nagkinahanglan sa diyutay nga gidaghanon sa vanadium alang sa piho nga biolohikal nga gimbuhaton, ang mga siyentipiko wala pa makahukom kon ang vanadium kinahanglan ba nga gikonsiderar nga mahinungdanon nga nutrient.
Mga Paggamit
Sa alternatibo nga medisina, ang mga suplemento sa vanadium giila ingon nga usa ka natural nga tambal alang sa daghang mga kondisyon sa panglawas, lakip ang:
- Anemia
- Diabetes
- Sakit sa kasing-kasing
- Mataas nga presyon sa dugo
- Ang taas nga cholesterol
- Sobra nga Pagkatambok
Dugang pa, ang ubang mga tigpasiugda sa alternatibong medisina nag-ingon nga ang vanadium makatagana sa mga pagbitay, makapauswag sa performance sa ehersisyo, ug makapugong sa kanser.
Mga Benepisyo sa Panglawas
Bisan tuod ang panukiduki bahin sa mga epekto sa panglawas sa vanadium limitado ug gipetsahan, adunay pipila ka ebidensya nga ang vanadium mahimong mohatag og pipila ka mga benepisyo sa kahimsog. Ania ang usa ka pagtan-aw sa ubay-ubay nga mahinungdanong mga pagtuon sa pagtuon
1) Diabetes
Ang panukiduki sa preliminary nagsugyot nga ang vanadate (usa ka vanadium compound) mahimong makatabang pagpauswag sa metabolismo sa lawas sa asukar sa dugo (nailhan usab nga "glucose"). Dugang pa, gipakita sa pipila ka pasiunang pagtuon nga ang vanadate ug uban pa nga mga compound sa vanadium makapalambo sa paglihok sa glucose ngadto sa mga selula (diin ang glucose nabungkag ug gigamit alang sa enerhiya).
Sa pagkakaron, diyutay ra kaayo nga mga pagsulay sa klinika ang nagsulay sa paggamit sa vanadium sa pagtambal sa diabetes. Bisan pa, usa sa pipila ka mga pagtuon nga nakabase sa tawo ang nakit-an nga ang vanadyl sulfate (usa ka porma sa vanadium) adunay pipila ka mapuslanon nga epekto sa mga pasyente nga adunay diabetes sa type 2.
Gipatik sa journal Metabolism sa 2000, ang pagtuon naglakip sa 16 ka pasyente sa diabetes. Human sa unom ka semana sa pagtambal sa vanadyl sulfate, ang pipila ka mga pasyente nagpakita sa kauswagan sa metabolismo sa glucose ug mga lebel sa cholesterol. Bisan pa, ang vanadyl sulfate wala makita nga nakigbatok sa resistensya sa insulin o nakatabang sa pagkontrolar sa lebel sa asukar sa dugo.
2) Cancer
Ang Vanadium nagpakita sa panaad alang sa pagtambal sa kanser, sumala sa usa ka taho sa 2002 nga gipatik sa Critical Reviews sa Oncology / Hematology . Pananglitan, ang mga pagtuon sa laboratoryo sa mga selula sa tawo nagpakita nga ang vanadium makatabang sa pagpalambo sa apoptosis (usa ka matang sa programmed cell death nga nahilambigit sa paghunong sa pagkaylap sa mga selula sa kanser). Adunay usab ang pipila ka ebidensya nga ang vanadium makatabang sa pagsumpo sa pagtubo sa cancerous tumor, sumala sa taho.
Tungod kay sa pagkakaron walay kakulangan sa clinical trials sa pagka-epektibo sa vanadium batok sa kanser, dili na madugay ang pagrekomendar sa vanadium alang sa cancer treatment (o paglikay sa kanser).
3) Bone Health
Ang mga pagsusi sa mga mananap ug sa mga selula sa tawo nagpakita nga ang mga compound sa vanadium makatabang sa pagpalambo sa osteogenesis (usa ka proseso diin ang mga selula nga adunay mga bukog naghigda sa bag-ong bukog nga materyal), sumala sa usa ka taho sa 2006 nga gipatik sa Canadian Journal of Physiology and Pharmacology . Hinoon, ang clinical data sa paggamit sa vanadium alang sa paglikay o pagtambal sa mga abnormalidad sa bukog sa pagkakaron kulang.
Mga Kaayuhan
Diyutay ang nahibal-an mahitungod sa kaluwasan sa pagkuha sa vanadium kanunay. Bisan pa, adunay pipila ka mga ebidensya nga ang vanadium mahimong makadaut sa mga tawo nga adunay pipila ka kondisyon sa kahimsog (lakip ang mga sakit sa dugo, respiratory system, ug immune system).
Dugang pa, ang ubang panukiduki nagsugyot nga ang sobrang konsumo sa vanadium mahimong hinungdan sa kadaot sa atay ug / o mga kidney.
Tungod niining mga kahilwasan sa kaluwasan, importante ang pagpangayo'g medikal nga tambag kon imong hunahunaon ang paggamit sa vanadium.
Ang paggamit sa vanadium mahimong hinungdan sa ubay-ubay nga epekto, lakip ang sakit sa tiyan, kalibanga , kasukaon, ug pagsuka.
Importante nga hinumdoman nga ang mga suplemento wala masulayan alang sa kaluwasan ug ang mga suplemento sa pagkaon wala kaayo mapapas. Sa pipila ka mga kaso, ang produkto makahatag sa mga dosis nga lahi gikan sa gihatagan nga kantidad alang sa matag balili. Sa ubang mga kaso, ang produkto mahimong mahugawan sa ubang mga butang sama sa metal.
Dugang pa, ang kaluwasan sa mga suplemento sa mabdos nga mga babaye, mga inahan nga nagapasuso, mga bata, ug kadtong adunay mga medikal nga kondisyon o kinsa nagpa-tambal wala matukod.
Mga Tinubdan sa Pagkaon ug mga Suplemento
Ang mga liso sa dill ug black pepper mao ang duha ka nag-unang pagkaon sa mga vanadium. Ang Vanadium makita usab sa tibuok nga mga lugas, pagkaon sa seafood, karne, ug mga produkto sa dairy.
Magamit alang sa pagpalit sa online, ang mga suplemento nga vanadium gibaligya usab sa daghang mga tindahan sa natural nga pagkaon ug sa mga tindahan nga may espesyal nga mga suplemento sa pagkaon.
Paggamit Niini alang sa Panglawas
Tungod sa limitado nga panukiduki, dili na madugay ang pagrekomendar sa vanadium isip usa ka pagtambal alang sa bisan unsa nga kondisyon. Kon ikaw naghunahuna sa paggamit sa vanadium alang sa usa ka chronic nga kahimtang, siguruha nga konsultahon una ang imong doktor. Ang pagtratar sa usa ka kondisyon nga may vanadium ug paglikay o pagdugay sa pag-atiman sa standard mahimong adunay seryoso nga mga sangputanan.
Mga tinubdan
Barceloux DG. "Vanadium." J Toxicol Clin Toxicol. 1999; 37 (2): 265-78.
Barrio DA, Etcheverry SB. "Potensyal nga paggamit sa mga compound sa vanadium sa mga terapeutik." Curr Med Chem. 2010; 17 (31): 3632-42.
Barrio DA, Etcheverry SB. "Pagpalambo sa vanadium ug bukog: mga pamaagi sa pagbutang sa mga signal." Mahimo ba ang J Physiol Pharmacol. 2006 Jul; 84 (7): 677-86.
Evangelou AM. "Vanadium sa pagtambal sa kanser." Si Crit Rev Oncol Hematol. 2002 Hunyo 42 (3): 249-65.
Goldfine AB, Patti ME, Zuberi L, Goldstein BJ, LeBlanc R, Landaker EJ, Jiang ZY, Willsky GR, Kahn CR. "Metabolic effect sa vanadyl sulfate sa mga tawo nga adunay diabetes mellitus nga wala'y insulin: sa vivo ug in vitro studies." Metabolismo. 2000 Mar; 49 (3): 400-10.