Kon ikaw o ang usa ka hinigugma nahiling nga adunay kanser sa atay , paningkamuti sa makadiyot nga palandongon ang imong mga hunahuna, emosyon, ug personal nga mga tumong nga may kalabutan sa pag-atiman sa kanser ug paghupay.
Samtang maghunahuna ka sa labi ka mahitungod sa imong diagnosis sa kanser, hunahunaa kon sa unsang paagi ang mga pamaagi sama sa emosyonal nga suporta ug kahiladman nga kahibalo makatabang kanimo sa pagpalig-on sa kalig-on ug sa ingon makasagubang nga malig-on niining lisud nga panahon.
Emosyonal
Ang pagbati nga mahuyang, mahadlok, magul-anon, mabalak-on, masuko, ug walay gahum ang komon ug normal nga pagbati sa mga tawo nga adunay kanser sa atay.
Kini tungod kay ikaw (o ang imong minahal) nagaagi sa dakong kausaban sa kinabuhi. Dili lamang ikaw ang nagbutang sa daghang mga aspeto sa imong kinabuhi aron ikaw makasagubang sa pag-atiman sa kanser, apan nagsugod ka usab sa usa ka emosyonal nga rollercoaster nga naningkamot sa pagsabut kung nganong kini nahitabo kanimo ug unsa ang umaabot.
Samtang importante ang pagkab-ot alang sa emosyonal nga suporta sa panahon sa imong kanser sa panaw sa kanser, siguruha nga pahibal-an dayon ang imong team sa pag-atiman sa kanser sa atay kon ikaw o sobra ang kagul-anan sa imong minahal. Pananglitan, kung ang imong kabalaka malisod kaayo nga ikaw adunay mga problema nga nangatulog, nagkaon, o nag-focus sa mga buluhaton sa balay, tawga ang imong doktor o nars.
Ang ubang mga simtomas sa sobra nga kagul-anan naglakip sa:
- Gibati nga nahadlok o nasubo nga wala ka nagsunod sa pagtambal
- Naghunahuna mahitungod sa imong kanser ug / o kamatayon sa tanang panahon o mibati nga walay paglaum o nawad-an og paglaum
- Nagbuhat sa hilabihan nga kasuko, masuk-anon, o mabag-o
- Gibati nga walay pulos o adunay paghunahuna sa paghikog
Ang maayong balita mao nga adunay ubay-ubay nga mga terapiya nga magamit sa pagdumala sa sikolohikal nga kagul-anan, lakip ang mga opsyon sa tambal ug dili tambal.
Ang kasagaran nga mga opsyon sa dili pang-medisina naglakip sa pagpa-ilawom sa talk therapy sama sa kognitive-behavioral therapy ug mga interbensyon sa pamatasan sama sa pagpahayahay, giya nga paghulagway, ug mahunahunaon nga pagpamalandong.
Ang yoga ug tai chi mahimo usab nga makatabang sa pagpakunhod sa tensiyon, nga makapauswag sa imong sobra nga pagbati ug kaayohan.
Kung ang imong doktor ug ikaw ang modesisyon sa pagkuha sa tambal usa ka maalamon nga sunod nga lakang, hibaloa nga ang matang sa tambal nga imong gikuha kinahanglan nga pag-ayo nga gipili base sa imong aktibo nga function sa atay.
Pisikal
Mahimong ikaw o dili makasinati og mga simtomas gikan sa imong kanser sa atay, depende kung kanus-a kini nadayagnos ug kon ikaw adunay dugay na nga sakit sa atay . Walay sapayan, ang pagtratar sa kanser sa atay maglakip sa paglahutay sa pipila ka mga pisikal nga pakigbisog.
Pain
Usa ka dakong kalidad sa isyu sa kinabuhi sa pag-atiman sa kanser mao ang kasakit. Ang usa ka tawo nga adunay kanser sa atay mahimong makasinati og sakit sa tiyan gikan sa kanser mismo ingon man gikan sa ilang mga tambal sa kanser (pananglitan, gikan sa operasyon).
Ang pagtratar sa kasakit sa usa ka tawo nga adunay kanser sa atay ug ang nagpahiping sakit nga sakit sa atay mahimong usa ka gamay nga sakit, tungod kay daghang mga tambal sa kasakit, sama niadtong adunay acetaminophen (Tylenol), makadaot sa atay. Hinuon, makasiguro ka nga ang imong kasakit mahimong maayo nga pagkontrol. Nagkinahanglan kini og dugang nga hunahuna ug pagplano kon mahitungod sa pagpili ug pag-dosis sa mga tambal sa kasakit, apan makabaton ka og kahupayan ug mobati nga komportable.
Uban niana, kung ang imong kasakit grabe ug / o nagpadayon, siguruha nga ipaambit kini sa imong grupo sa pag-atiman sa kanser.
Kakapoy
Ang kakapoy mao ang laing mahagiton nga sintomas sa kanser sa atay, nga kasagaran naggikan sa kanser mismo ingon man gikan sa mga terapiya nga gigamit sa pagtambal niini.
Ang pagpakigbugno sa imong kakapoy mahimong maglakip sa pagdali sa tibuok adlaw ug pagpraktis sa estratehiya sa pag-konserba sa enerhiya (pananglitan, pagluwas sa imong kusog alang sa makalingaw nga mga kalihokan samtang naghangyo sa usa ka sakop sa pamilya o higala sa pagtabang sa makalaay nga buluhaton sa balay).
Ang husto nga nutrisyon ug adlaw-adlaw nga ehersisyo o yoga makatabang usab sa pagpagaan sa kakapoy. Pakigsulti sa imong doktor mahitungod sa usa ka maayo nga pagkaon ug plano sa ehersisyo nga mohaum sa imong talagsaon nga mga panginahanglan ug estilo sa kinabuhi.
Paggamit sa Side Effects
Samtang nag-ayo sa tambal alang sa kanser sa atay (pananglitan, ang pag-opera sa pagtangtang sa kanser o pagpa- transplant sa atay ), normal nga mobati nga huyang ug gigisi sa makadiyot.
Ang paghimo niini nga sayon, kanunay nga pagpahulay, ug pagpailalom sa physical therapy usa ka mahinungdanong mga lakang sa pagkuha sa imong kusog balik ug pag-ayo sa maayo.
Dugang pa, siguroha ang pagsunod sa mga instruksyon sa imong doktor kung kanus-a mangita og medikal nga atensyon (pananglitan, kon ikaw adunay hilanat, pahibal-on ang pagpula o pag-discharge sa imong operasyon site, o pag-ugmad sa mga timailhan sa kapakyasan sa atay sama sa jaundice ).
Sa katapusan, importante nga masabtan ang posibleng epekto sa kada usa sa imong mga pagtambal. Kini nga kahibalo makahatag kanimo aron mahimong labaw ka aktibo sa imong pag-atiman.
Usa ka pananglitan nga pananglitan naglakip sa tambal nga Nexavar (sorafenib) nga mahimong magamit sa pagtratar sa mga tawo nga may advanced cancer sa atay. Sukad nga ang sorafenib mahimong hinungdan sa pula, pagkalusno sa mga kamot ug mga tiil, ang kanunay nga moisturization sa wala pa ug sa panahon sa pagtambal hinungdanon.
Social
Daghang mga tawo ang nahupay sa pagpangita sa uban nga adunay kanser o nga nakalahutay sa kanser.
Ang mga panig-ingnan sa mga grupo sa suporta nga mahimo nimong ikonsidera naglakip:
- American Cancer Society: Nagtanyag og nagkalain-laing mga programa sa suporta, sama sa programa sa Patient Navigator (one-on-one support), mga programa sa lodging ug transportasyon, ug usa ka libreng personal nga pag-atiman sa website (gitawag mylifeline.org).
- American Liver Foundation: Nagtanyag online, telepono, ug sa mga tawo nga nagsuporta sa mga grupo sa tibuok Estados Unidos, ingon man mga kapanguhaan sa adbokasiya ug mga brosyur sa edukasyon ug mga webinar.
- CancerCare: Nagtanyag sa online ug face-to-face nga mga grupo sa suporta nga adunay mga social worker sa oncology.
- Komunidad sa Suporta sa Kanser: Nagtanyag og usa ka toll-free nga suporta sa kanser sa hotline o live web chat.
Gawas pa sa usa ka grupong nagpaluyo, usa ka maayong ideya ang pagtabang ug paggugol ug panahon uban sa mga minahal.
Hinumdomi nga mogahin ka og panahon ug magmabination sa imong kaugalingon. Ang pagtagad, sama sa usa ka lamian nga panihapon o usa ka malinawon nga pagpahulay, makapalambo sa imong pagbati ug makapakunhod sa imong kapit-os.
Praktikal
Usa sa labing komplikado nga mga elemento sa pagdumala sa kanser sa atay mao nga kining matang sa kanser sagad nga nahiling nga naulahi na, nga nagpasabut nga ang usa ka tawo kinahanglan nga mohimo sa mga desisyon nga lisud sa pagtambal samtang naghunahuna usab sa kalidad sa ilang kinabuhi.
Mao kini hinungdan nga ipahibalo sa imong doktor kung unsa ang imong gibati human sa matag pagtambal. Pagmatinud-anon ug ayaw kahadlok sa pagpangutana sa mga lisud nga mga pangutana, sama sa unsa ang posible nga mga kakulangan sa usa ka therapy, o unsa ang mahitabo kon ikaw nag-una sa usa ka therapy.
Sa katapusan, ang suod nga pag-follow-up sa imong doktor importante sa panahon ug pagkahuman sa pagtambal sa kanser. Sa mga pagbisita sa sunod nga pagbisita, susihon sa imong doktor kung adunay mga sintomas nga nagpakita nga ang imong kanser mibalik na. Mag-order usab siya sa mga pagsulay sa dugo ug pag-imaging.
> Mga Tinubdan:
> American Cancer Society. (2016). Kung Naay Kanser sa Atay.
> Brose MS, Frenette CT, Keefe SM, Stein SM. Pagdumala sa mga adverse nga panghitabo sa sorafenib: panglantaw sa usa ka clinician. Semin Oncol . 2014 Peb; 41 Suppl 2: S1-S16.
> Kumar M, Panda D. Ang papel sa suporta sa pag-atiman sa terminal nga hepatocellular carcinoma. J Clin Exp Hepatol. 2014 Aug; 4 (Suppl 3): S130-39.