Ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Pagbasa sa Presyon sa Dugo
Sa dugay nga panahon, ang normal nga presyon sa dugo gihubit nga 120/80 mm Hg (systolic / diastolic). Apan, bag-ohay lang, gibag-o sa American Heart Association ang mga lagda niini kung unsa ang usa ka kamatooran nga presyon sa presyon sa dugo, ug kung ang presyon sa dugo giisip nga sobra ka taas o gamay kaayo.
Samtang ang 120/80 kasagaran giisip nga normal, ang bag-ong mga sumbanan nagpaila sa tulo ka ang-ang sa dili normal nga presyon sa dugo.
- Ang 120-139 / 80-89 gikonsiderar karon nga "prehypertension" (o "hapit taas nga presyon sa dugo "), ug ang mga doktor nagtan-aw sa mga presyur sa dugo niini nga gintang nga mas maampingon kay kaniadto.
- Ang 140/90 mao ang cutoff alang sa Stage 1 Hypertension . Ang hagdanan 1 Ang hypertension mahimo o dili mahimong tambalan sa mga tambal, depende sa estilo sa kinabuhi ug uban pang mga risgo.
- Ang mga presyur sa systolic nga labaw sa 160 , o mga diastolic nga pagpamugos nga kapin sa 100 , ang mga pasyente gi-classify nga adunay Stage 2 Hypertension, usa ka seryoso nga kondisyon nga nagpatambal dayon.
Unsa ang Rekomendasyon sa American Heart Association?
Ang AHA naghatag sa mga kategoriya sa presyon sa dugo aron ipaila ang nagkalainlain nga mga hugna sa hypertension:
| Category sa Pressure sa Dugo | Systolic | Diastolic | |
|---|---|---|---|
| Normal | kulang sa 120 | ug | kulang sa 80 |
| Prehypertension | 120 ngadto sa 139 | o | 80 ngadto sa 89 |
| Stage 1 High Pressure sa dugo (hypertension) | 140 ngadto sa 159 | o | 90 ngadto sa 99 |
| Stage 2 High Blood Pressure (hypertension) | 160 o mas taas pa | o | 100 o mas taas pa |
| Hypertensive crisis (nagkinahanglan og emerhensiyang pag-atiman) | Mas taas kay sa 180 | o | Mas taas kay sa 110 |
Ang presyon sa dugo nga systolic sa kasagaran gihatagan og dugang konsiderasyon alang sa mga 50 ka tuig ug labaw pa tungod kay kini nga gidaghanon misamot nga sama sa edad sa mga tawo tungod sa pagkunhod sa elasticity sa mga arteriya, pagtukod sa plake sa mga ugat sulod sa mga katuigan, ug ang pagdugang sa risgo sa cardiovascular disease sa mga tigulang nga mga grupo.
Husto ba ang Pagsukod sa Presyon sa Dugo?
Ang tukmang mga pagsukod sa presyon sa dugo kinahanglanon alang sa pagdayagnos ug pagtambal sa taas nga presyon sa dugo. Usa ka piho nga mga pamaagi ug mga pamaagi ang naugmad alang sa pag-angkon sa labing tukma nga pagbasa sa presyur sa dugo nga posible.
Apan gipakita sa panukiduki nga ang medikal nga mga propesyonal kasagaran dili hingpit nga nagsunod niining mga giya. Importante alang kanimo ingon nga usa ka pasyente nga makahimo sa pag-ila kon ang tukma nga protocol gisunod, o dili.
Unsa Kon Ang Hitaas sa Dugo Hataas?
Ang usa ra ka taas nga pagbasa kasagarang dili igo aron masusi ang hypertension. Hinoon, ang usa ka taas nga pag-abono sa presyon sa dugo mahimo nga mag-aghat sa imong doktor sa pagkuha sa daghan pa sa paglabay sa panahon aron sa pagtan-aw kung adunay usa ka trend o paghangyo kanimo sa pag-monitor sa imong presyon sa dugo sa balay .
Kon ang imong mga pagbasa sa presyon sa dugo kanunay nga taas, ikaw ug ang imong doktor tingali maghisgot sa mga paagi sa pagtambal. Ang pagtambal sa taas nga presyon sa dugo sa kasagaran nagsugod sa mga kausaban sa kinabuhi sama sa pagkawala sa timbang ug ehersisyo nga ehersisyo ingon man sa ubos nga pagkaon sa sodium. Sa pagkatinuod, ang AHA nagsugyot sa pagsagop sa mga estratehiya isip paagi sa pagpugong sa pagpalambo sa taas nga presyon sa dugo ug sakit sa kasingkasing. Kon kining mga estratehiya dili malampuson sa pagpaubos sa imong presyon sa dugo, ang mga tambal mahimong irekomendar.
Dugang Bahin sa Presyon sa Dugo:
- Unsay Giisip sa Normal nga Pagpit-os sa Dugo?
- Unsa ang Pagpit-os sa Systolic ug Diastolic?
- Nahibal-an Mo ba ang Imong Pagpit-os sa Pulse?
- Unsay Kahulogan sa 'Pagpit-os sa Dugo'?
- Kasayuran sa Circulatory System
- Mahimo ba nga ang Vitamin D Makapugong sa High Pressure sa Dugo?
- Hypertension sa mga Bata
- Pag-ayo sa Presyon sa Dugo sa Mga Batan-on: Mga Hinungdan, Paglikay, ug Pagtratar