Ang Paghupay sa Kahayahay Mahimong Mokunhod ang Maskara sa Leak ug Pagdali Insomnia
Kon ikaw mogamit sa padayon o bilevel nga positibo nga airway pressure (PAP) aron sa pagtambal sa imong obstructive sleep apnea, tingali ikaw maghunahuna: Unsa ang gipasabut sa feature sa rampa sa CPAP o BiPAP machine? Hibal-i kon sa unsa nga paagi kini nga bahin makapakunhod sa imong pagsugod sa pagpa-uswag sa pagpalambo sa imong katakus nga makatulog ug kon nganong kini makapahuyang sa imong pagtambal kon sobra nga gigamit. Tagda ang mga rason kon nganong ang rampa mahimong magamit, sama sa mahitabo sa mask leak o insomnia.
Hibal-i kon unsaon sa pagpahimutang sa imong rampa ug unsa ang buhaton kon imong makita nga kinahanglan nimo kini pag-ayo.
Unsa ang usa ka Ramp sa CPAP?
Kadaghanan sa modernong CPAP o bilevel nga mga makina adunay usa ka kahimut-an sa kahupayan nga gitawag nga rampa. Ingon sa gipasabot sa pulong, kini nagtugot sa makina nga magsugod sa mas ubos nga presyur ug dayon anam-anam nga madugangan ang presyur sulod sa gitakdang yugto sa panahon. Ang sinugdanan sa rampa, nga adunay ubos nga presyur, mahimong mas sayon nga makatulog. Sa higayon nga ikaw nahikatulog, ang presyur mahimo nga madugangan ngadto sa gidak-on nga gikinahanglan aron ang imong ibabaw nga agianan sa hangin dili matumpag sa panahon sa pagkatulog.
Giunsa Pagpahimutang ang Ramp sa CPAP?
Adunay daghang mga modelo sa makina sa PAP nga mabatonan gikan sa managlahing tiggama ug nagkalain-lain nga mga pag-usab sa milabay nga mga dekada. Dili tanan adunay usa ka feature sa rampa, ug ang abilidad sa pag-access niini managlahi base sa modelo. Kini mahimong labing sayon nga pagribyu sa manwal sa imong device o sa pagpakigsulti sa imong lig-on nga medical equipment provider o espesyalista sa pagtulog aron ma-access ang kahimtang.
Sa kinatibuk-an nga termino, ang rampa magsugod sa dihang ang makina gibuksan ug kini mahimo nga gisugdan pinaagi sa usa ka reset button sa external nga nawong (kasagaran adunay usa ka triangle niini). Ang mga setting niini mahimo usab nga usa ka bahin nga gi-access pinaagi sa usa ka menu sa user sa display screen sa device. Ang inisyal nga presyur ug gidugayon sa rampa mahimo nga gipresentar sa imong provider o mahimong ma-access nimo.
Adunay duha ka mga baryable nga gikonsiderar sa ramp setting. Una, ang pagsugod sa presyur kinahanglan nga komportable. Kini sa kinatibuk-an mas ubos kay sa presyur nga mahimong gikinahanglan sa ulahi sa pagsuporta sa imong pagginhawa sa dihang natulog ka na. Ang labing ubos nga posible nga ramp setting mao ang 4 centimeters sa water pressure (CWP). Kung kini gitakda nga ubos, tingali maglisud ka aron makakuha og igo nga hangin ug mahimong mohangyo nga kini ibutang.
Ikaduha, ang gidugayon sa pagsugod nga presyur magbalhin-balhin sa 5 minutos nga mga kal-ang gikan sa zero (kung sa) ngadto sa 45 minutos. Kini nga gidugayon kinahanglan nga mas dugay pa kaysa sa kasagaran nga gidugayon sa panahon nga kinahanglan ka makatulog. Kon gibati nimo ang pressure nga mahimong mas lig-on, ang imong rampa lagmit mubo ra kaayo. Dugang pa, ang mas bag-ong mga himan mahimong adunay awtomatik nga ramp feature nga makamatikod sa mga pagbag-o sa kanunay nga pagginhawa sa pagsugod sa pagkatulog ingon nga usa ka timailhan nga ang presyur mahimo nga mausab.
Unsaon sa Paggamit sa usa ka RAP CPAP ug mga Problema sa Dihang Kini Nagamit na
Gisugyot nga gamiton ang imong rampa aron makatabang sa paghugas sa imong kaugalingon sa pagkatulog nga dili kinahanglan nga makigbisog sa usa ka dili komportableng presyur. Sa higayon nga mahuman ang rampa, ang aparato modugang ngadto sa imong labing ubos nga terapyutik nga presyur (nga mahimong gitakda o gipasibo sa panahon nga gikinahanglan sa AutoCPAP o Autobilevel machine).
Kon nagamata ka sa kagabhion ug ang kabug-at nahimo nga dili komportable nga taas, posible nga i-reset ang rampa ug tuguti ang pagpaubos nga ipaubos. Kini mahimo nga madanihon kon ikaw nahigmata alang sa bisan unsang katarungan, lakip sa pag-ihi. Mahimo usab nga makatabang kung ang imong maskara nagsugod sa pagtidlom nga sobra ug nahimo nga disruptive tungod sa kasaba o dili komportableng hangin. Kini maghatag kanimo og panahon nga matulog sa mas ubos, mas komportableng presyur.
Posible nga sobra ang paggamit sa imong rampa ug kini mahimong hinungdan sa pipila ka mga problema. Sa pagribyu sa imong data sa paggamit, ang imong espesyalista sa pagkatulog mahimo nga mamatikdan ang daghang rampa nga magresulta sa tibuok gabii.
Mahimo kini mosugyot nga ang presensya sa sobra nga mask leak, taas nga presyur nga sobra ka taas, o naglungtad nga insomnia . Ang balikbalik nga pagsusi sa rampa makapakunhod sa pagka-epektibo sa therapy. Kon gikinahanglan ang usa ka presyur sa 10 CWP aron pagsuporta sa imong pagginhawa, ug kanunay ka nga mag-reset sa imong rampa ngadto sa 4 ka CWP sulod sa 45 ka minuto nga mga agianan sa tibuok gabii, dugay ka nga mahitabo kung ang imong apnea sa pagkatulog dili maayo nga pagtratar.
Alang niadtong kinsa kinahanglan nga balik-balikon ang pag-reset sa rampa, hunahunaa ang hinungdan nga hinungdan. Kung ikaw nagtukaw sa pag-ihi, o tungod sa mask masulub-on, sulbar kini nga mga problema. Makabenepisyo ka gikan sa tukmang maskara aron masusi ang usa ka bag-ong kapilian. Sa pipila ka mga kaso, mahimo nga kinahanglanon ang pagbalhin ngadto sa bilevel therapy , tungod kay kini nga pagtambal makahimo nga mas komportable sa pagginhawa sa sulod ug sa gawas.
Pakigsulti sa imong tighatag sa ekipo o espesyalista sa pagkatulog kon magkinahanglan ka og dugang nga tabang sa pag-optimize sa mga setting sa rampa sa imong PAP machine.