Adunay Pipila ka mga Butang nga Kinahanglan Isipon Sa Dili pa Motawag sa Masakiton
Uban sa atong busy nga mga kinabuhi, busy nga mga iskedyul ug makanunayon nga gipangayo sa atong panahon, ang tubag sa kadaghanan sa mga tawo niini nga pangutana mahimong "dili" bisan unsa ang ilang gibati. Ug sa pipila ka mga kaso, tingali kini maayo. Apan ang tinuod nga tubag kon kinahanglan ba o dili kinahanglan nga magpabilin sa balay gikan sa trabaho kung masakiton ka nga mas komplikado.
Mga Butang nga Hunahunaon
Tagda ang pipila ka mga butang sa dihang ikaw nagdesisyon nga kinahanglan ikaw motawag sa masakiton o dili.
- Unsa ang imong mga sintomas?
Kon ikaw adunay hilanat, ikaw makatakod, bisan pa sa uban nga mga sintomas nga anaa kanimo. Busa kung ang imong temperatura labaw pa kay sa 100 F, dili ka kinahanglan nga magtrabaho ug ibutyag ang tanan sa imong sakit.
Kinahanglan mo usab tan-awon ang ubang mga sintomas nga mahimo nimo. Nag- ubo ka ba? Nagsuka ka ba? Ang pipila ka mga sintomas dili maayo sa pagtrabaho ug mas maayo alang sa tanan (labing importante sa imong kaugalingon) kon magpabilin ka sa balay ug mamaayo. Lakip sa mga sintomas mao ang:
- Moist ug kanunay o nagapadayon nga ubo
- Pagsuka ug pagkalibang
- Rash ug hilanat o usa ka dunot nga nadayagnos nga makatakod
- Pagkaubos - kung gikapoy ka kaayo aron makagawas gikan sa higdaanan, dili ka kaayo mahuman sa buhatan
- Unsa ang imong pagbati?
Kung gibati nimo nga dili maayo nga dili ka mahimong mabungahon, takus kini nga magpabilin sa balay. Mahimong mas daling mamaayo kon magpabilin ka sa balay kay sa pagduso sa imong kaugalingon aron mahimo kini nga trabaho nga dili nimo maangkon.
- Aduna ka bay sakit nga pahuway?
Kini makalilisang nga kini nga pangutana bisan pa nga moabut sa pagsagol, apan kini usa ka kamatuoran alang sa kadaghanan sa mga tawo. Kon ikaw adunay masakiton nga leave, dayon kuhaa kini. Kon wala ka, nan ang maong pangutana nahimong mas lisud. Adunay mga piho nga mga higayon nga dili ka magtrabaho, dili igsapayan kon ikaw adunay bisan kinsa nga nagabiya o dili. Apan kung ikaw adunay usa ka komon nga sip-on o uban pang menor de edad nga sakit nga tingali dili mao. Ikasubo alang sa kini nga pangutana, kinahanglan mo lamang gamiton ang imong pinakamaayo nga paghukom ug paghukom unsa ang husto alang sa imong kaugalingon ug sa imong sitwasyon.
- Ikaw ba makatakod?
Kon ikaw miadto sa doktor ug nahiling nga adunay sakit nga makatakod, dili gyud ka kinahanglan nga moadto sa trabaho ug ibutyag ang imong mga kauban sa trabaho ug ang uban nga mga tawo nga mahimo nimo nga magtrabaho sa palibot. Samtang ang mga colds siguradong makatakod , kasagaran kini dili makadaot sa kadaghanan sa mga tawo. Apan, kon ikaw magtrabaho sa palibot o ma-exposure sa mga masuso, tigulang nga mga hamtong o mga tawo nga adunay kompromiso nga mga immune system , dili ka kinahanglan nga magtrabaho kauban sa bisan unsang matang sa sakit nga mahimong makatakod. Bisan ang ginagmay nga mga sakit mahimong hinungdan sa seryoso nga mga problema alang niining mga tawhana.
- Unsa ang imong trabaho?
Kon kanunay ka nga magtrabaho sa daghang mga tawo, kini kinahanglan nga konsiderahon kung gusto nimo nga mahibal-an kon kinahanglan ka nga magpabilin sa balay gikan sa trabaho kung ikaw masakiton. Dili nimo masabtan ang imong sakit kung magtrabaho ka sa usa ka opisina diin dili ka daghang tawo. Bisan pa, kon makigkita ka sa daghang mga tawo sa tibuok mong adlaw, imong ibutyag kini sa imong mga kagaw. Importante kini nga hinumduman alang sa bisan kinsa nga nagtrabaho uban sa mga tawo nga nasakit na (sama sa mga ospital o mga opisina sa doktor), kadtong nagtrabaho uban sa mga bata ug mga masuso, mga tigulang ug sa publiko. Kon nagtrabaho ka sa usa ka industriya sa pag-alagad, sama sa usa ka restawran o usa ka retail store, nakontak nimo ang mga tawo (o ang mga butang nga ilang gipalit) kanunay ug wala ka mahibalo kung unsa ang ilang panglawas.
Ang Ubos nga Linya
Ang tanan nga sakit ug ang tawo lahi, mao nga walay klaro nga tubag mahitungod sa pagpabilin sa balay gikan sa trabaho kung ikaw masakiton. Kinahanglan nimong gamiton ang imong kaugalingong paghukom mahitungod sa imong mga sintomas ug sa imong lawas ug paghukom unsa ang labing maayo alang kanimo ug sa imong palibut. Kini nga kasayuran mao ang pagtabang kanimo nga mahibal-an kung unsa nga mga butang ang angay nimong hunahunaon kung ikaw mohimo sa imong desisyon.
Source:
"Pag-undang sa Pagkaylap sa mga Kagaw Diha sa Trabaho." Pag-undang sa Pagkaylap sa mga Kagaw 07 Mar 07. Mga Sentro sa Pagkontrol ug Paglikay sa Sakit. US Department of Health ug Human Services. 26 Hunyo 08.