Usa ka kahoy nga lumad sa Europe, North America, ug amihanang Asia, ang hawthorn ( Crataegus monogyna ) og mga berry nga adunay mga antioxidant. Ang mga kinuha sa mga berry (maingon man mga dahon ug bulak sa hawthorn) dugay na nga gigamit sa herbal nga tambal. Sa Estados Unidos, ang mga produkto sa hawthorn sagad gipamaligya tungod sa epekto niini sa panglawas sa kasingkasing.
Mga gamit alang sa Hawthorn
Ang Hawthorn gituyo nga makatabang sa pagtratar sa mosunod nga mga problema sa panglawas:
- Indigestion
- Angina
- Atherosclerosis
- Congestive heart failure
- Mataas nga presyon sa dugo
Kaayohan sa Hawthorn
Ang mga antioxidant sa hawthorn gituohan nga makapalambo sa panglawas sa kasingkasing pinaagi sa pagpalig-on sa mga ugat sa dugo ug makapadasig nga agos sa dugo. Ibutang sa hunahuna nga ang siyentipikanhong suporta alang sa potensyal nga mga benepisyo sa hawthorn limitado.
1) Kapakyasan sa Wala'y Kasingkasing
Ang Hawthorn mahimong makatabang pagdumala sa mga sintomas ug pagpalambo sa mga resulta sa physiologic kung gigamit ingon nga usa ka pagsuporta sa pagtambal alang sa chronic heart failure, sumala sa usa ka 2008 nga pagtuon sa pagsusi sa 14 nga mga pagtuon (lakip ang total nga 855 mga chronic heart failure patients). Ang mga resulta sa pagrepaso nagpakita nga ang pagtambal sa hawthorn mahimong mosangpot sa pagpalambo sa pag-ehersisyo sa pagkamatugtanon ug sa mga simtomas sama sa kakapoy ug pagkaluya sa ginhawa.
2) Pagpataas sa Blood Pressure
Sa usa ka pagtuon sa piloto nga gipatik sa 2002, 38 ka mga hypertensive nga mga boluntaryo ang gi-assign sa usa ka inadlaw nga suplemento nga 600 mg sa magnesium, 500 mg nga hawthorn extract, usa ka kombinasyon sa magnesium ug hawthorn, o placebo.
Human sa 10 ka semana, ang 19 ka mga subject nga mikuha sa hawthorn extract nagpakita sa usa ka mas dako nga pagkunhod sa pagpahulay sa diastolic nga presyon sa dugo kay sa ubang mga sakop sa pagtuon. Dugang pa, ang mga partisipante sa hawthorn nakit-an nga adunay ubos nga lebel sa kabalaka .
Sa usa ka bag-o nga pagtuon, nga gipatik niadtong 2006, nadiskobrehan sa mga siyentipiko nga ang hawthorn nakatabang sa pagpakunhod sa presyon sa dugo sa mga indibidwal nga nagpa-reseta nga droga aron sa pagtambal sa ilang type 2 diabetes .
3) Atherosclerosis
Ang usa ka pagtuon sa mananap nga gipatik sa 2009 nagsugyot nga ang hawthorn makatabang sa pagpakunhod sa lebel sa mga tambok sa dugo (lakip na ang kolesterol ) ug pagtabang sa paglikay sa atherosclerosis (ang pagtukod sa tambok nga mga deposito sa imong mga kaugatan).
Paggamit sa Hawthorn alang sa Panglawas
Tungod sa seryoso kaayo nga matang sa sakit sa kasingkasing, hinungdanon nga dili pagsulay sa usa ka kondisyon sa kasingkasing sa hawthorn (o bisan unsang herbal nga tambal). Siguroha ang pagkonsulta sa imong doktor kon imong hunahunaon ang paggamit sa hawthorn sa pagtambal sa usa ka problema sa kasingkasing.
Mga Kaayuhan
Bisan tuod ang hawthorn sa kasagaran gikonsiderar nga luwas, kini mahimong magpahinabo sa dili maayo nga mga epekto sama sa pagkalipong, kakapoy, pagpaubos, ug pagpalata.
Ang Hawthorn mahimo usab nga makig-uban sa pipila ka mga tambal, sama sa mga tambal sa presyon sa dugo. Ang mga suplemento wala masulayan alang sa kaluwasan ug tungod sa kamatuoran nga ang mga suplemento sa pagkaon sa kadaghanan walay regulasyon, ang sulod sa pipila ka mga produkto mahimong magkalahi gikan sa unsay gitino sa marka sa produkto. Hinumdomi usab nga ang kaluwasan sa mga suplemento sa mabdos nga mga babaye, mga nagapasuso nga mga inahan, mga bata, ug kadtong adunay mga medikal nga kondisyon o kinsa ang nagpa-tambal wala matukod. Kung ikaw naghunahuna sa paggamit sa hawthorn, pakigsulti una sa imong primary care provider.
> Mga Tinubdan:
> Pittler MH, Guo R, Ernst E. "Hawthorn extract sa pagtratar sa chronic heart failure." Cochrane Database Syst Rev. 2008 23; (1): CD005312.
> Walker AF, Marakis G, Morris AP, Robinson PA. "Maoy hinungdan nga hypotensive nga epekto sa hawthorn extract: usa ka random nga double-blind pilot nga pagtuon sa mild, mahinungdanon nga hypertension." Phytother Res. 2002 16 (1): 48-54.
> Walker AF, Marakis G, Simpson E, Hope JL, Robinson PA, Hassanein M, Simpson HC. "Hypotensive nga mga epekto sa hawthorn alang sa mga pasyente nga adunay diabetes nga nagresulta sa mga gireseta nga tambal: usa ka > randomized > controlled trial." Br J Gen Pract. 2006 56 (527): 437-43.
> Xu H, Xu HE, Ryan D. "Usa ka pagtuon sa comparative effects sa hawthorn fruit compound ug simvastatin sa pagpaubos sa blood lipid levels." Am J Chin Med. 2009; 37 (5): 903-8.