5 Mga Kamatuoran Bahin sa mga Babaye ug Migraine nga Makapahibulong Kanimo
Ang migraine nakaapektar sa sobra sa 36 ka milyon nga mga Amerikano, ug ingon sa imong nahunahunaan, ang mga babaye mas naapektuhan kay sa mga lalaki. Kini nga kalahian sa gender sa migraine nga panghitabo gipahinungod sa natural nga pag-usab-usab sa estrogen sa hormon sa babaye.
Labing espesipiko, "Ang pagkunhod sa lebel sa estrogen nagdugang sa mga kahigayonan nga maatake ang migraine," matod ni Matthew S.
Si Robbins, MD, Associate Professor sa Clinical Neurology sa Albert Einstein College of Medicine ug American Headache Society nga sakop sa board.
"Ang frequency ug keverity sa migraine tingali mas komon sa mga kababayen-an atol sa panahon sa pagkunhod sa estrogen, sama sa panahon sa imong panahon, human sa pagpanganak sa usa ka bata (ilabi na kon wala ang breastfeeding), ug sa panahon sa menopause kung ang mga level dili kaayo regular," dugang pa ni Dr. Robbins.
Susihon nato ang lima ka kamatuoran mahitungod sa kababayen-an ug migraine ug ibutyag ang mga liko ug likoanan nga naghimo niining koneksyon sa hormone nga usa ka makaiikag, apan mabug-at nga panghitabo.
Ang Pagregla nga Migraine Tingali Dili Motubag sa Imong Batasan nga Tambal
Ang menstrual migraine mahitabo sulod sa usa ka walo ka oras nga panahon nga gitawag nga perimenstrual period, nga magsugod sa duha ka adlaw sa dili pa magsugod ang pagdugo sa pagregla ug matapos sa adlaw nga tulo sa usa ka panahon sa babaye. Ang rason alang niining gitakdang panahon nga panahon mao nga ang pagregla nga migraine gituohan nga gipahinabo sa pag-ubos sa mga lebel sa estrogen nga mahitabo sa wala pa ang usa ka babaye nga nagsugod sa iyang panahon.
Ang malisud nga bahin mahitungod sa usa ka pagregla nga migraine mao nga kini sagad nga mas grabe ug mas dugay pa kaysa usa ka migraine nga mahitabo sa ubang mga panahon sa bulan. Kini makahimo sa pagtratar sa menstrual migraine sa usa ka gamay nga usa ka delicate, sulud nga proseso. Apan makasiguro, adunay pipila ka mga estratehiya nga mahimo nimo ug sa imong doktor nga mahimo aron imong makuha ang kahupayan nga angay nimo.
Ang imong una nga estratehiya mao ang paglukso sa pagtambal sa pag-atake sa migraine sa sayo kutob sa mahimo. Sa laing pagkasulti, kon ang yano nga mga lakang sama sa pagpahulay sa usa ka ngitngit nga lawak o pagpadapat sa usa ka bugnaw nga pakete dili makapaluya sa imong kasakit, labing maayo nga magpadayon sa usa ka triptan , usa ka tambal nga gigamit sa pagtambal sa kasarangan ngadto sa grabe nga migraine.
Dugang pa, makatarunganon ang pagkuha sa usa ka triptan nga kombinasyon sa usa ka nonsteroidal anti-inflammatory (NSAID) sama sa ibuprofen o Aleve (naproxen). Mahimong magrekomendar ang imong doktor og tambal nga gireseta nga tambal sama sa Treximet (sumatriptan / naproxen sodium).
Ang ikaduha nga estratehiya mao ang pagpugong sa usa ka pagregla nga migraine nga mahitabo sa unang dapit. Ang usa ka babaye mahimong mopili sa usa ka preventive nga tambal sama sa NSAID o sa dugay nga naglihok nga triptan, Frova (frovatriptan) lima o unom ka adlaw sa wala pa magsugod ang pagregla. Ang laing kapilian mao ang magnesium , bisan og ang magnesium sagad gikuha mga duha ka semana sa wala pa magsugod ang usa ka babaye.
Sa laing bahin, aron makuha ang gamut sa "pagkawala sa estrogen," ang pipila ka mga babaye mipili sa pagkuha sa usa ka matang sa estrogen (pananglitan, ang panit sa panit sa estrogen o pildoras) sulod sa usa ka semana sa wala pa ang pagregla. Apan, kon ang imong mga siklo sa pagregla dili regular, ang padayon nga pagpugong sa pagkahimugso mahimong usa ka maayo nga estratehiya mao nga wala'y natural nga drop sa estrogen.
Kinahanglan Nimong Pakigsulti sa Imong Doktor Kon Nagdala ka sa Control Control sa Pildoras
Tinuod nga ang mga babaye nga nagdala sa birth control pills adunay mas taas nga risgo nga adunay stroke kon itandi sa mga babaye nga wala nagpa-kontrol sa birth control pills. Bisan pa nga kini sa sinugdan maayo nga makapakurat, ang kadaghanan sa mga babaye nga nagdala sa birth control nga mga pills mga batan-ong babaye ug stroke sa kasagaran talagsaon sa kini nga populasyon.
Giingon nga, ang mga babaye sa birth control pills kinsa anaa sa pinakataas nga risgo alang sa stroke mao kadtong adunay uban pang mga risgo nga mga hinungdan (sama pananglit, mga babaye nga nanigarilyo o adunay taas nga presyon sa dugo) -ug ang mga pagtuon nagsugyot nga ang migraine with aura usa usab ka risgo nga hinungdan (bisan tuod ang siyentipikong ebidensiya dili sama ka lig-on sama sa uban pang mga risgo nga mga hinungdan).
Ang hinungdan mao ang kung adunay migraine nga adunay aura, ang paggamit sa pipila ka mga pildoras sa pagpugong sa pagpanganak mahimo nga dili luwas, ilabi na kon ang hatag sa estrogen taas. Aron mahimong luwas ug aktibo, kinahanglan ka makigsulti sa imong gynecologist, neurologist, o doktor sa pangunang pag-atiman aron mas makasabut sa mga risgo ug benepisyo.
Mahimo Nimong Masinati ang Nagdibuho nga Migraine Panahon sa Pagbuntog
Ang dugang nga bonus sa pag-amuma sa imong gamay nga bata sa panahon sa pagmabdos mao nga mahimo nimong masinati ang migraine breath, ilabi na sa ikaduha ug ikatulo nga trimester, kung ang imong level sa estrogen anaa sa ilang kinapungkayan. Sa pagkatinuod, hangtod sa 70 porsyento sa mga babaye nga adunay kasaysayan sa pag-uswag sa pag-uswag sa migraine sa panahon sa ilang pagmabdos.
Kana nag-ingon, mga lima ka porsyento ang nagtahu nga nagkagrabe ang pag-atake sa migraine, ug ang uban wala mag-usab. Makaiikag, ang mga kababayen-an nga nakasinati sa pagregla nga migraine ug migraine nga walay aura ang lagmit nga mamatikdan ang pag-ayo sa migraine sa panahon sa pagsabak.
Ang kakulangan sa "katingala nga migraine nga mas maayo sa panahon sa pagmabdos" nga panghitabo mao nga human sa pagmabdos, sa panahon sa postpartum nga panahon, ang imong mga pag-atake sa migraine mahimong mobalik uban ang panimalos. Bisan pa, ang panukiduki nagpakita nga ang pagpasuso mahimong panalipod. Makatarunganon usab, ingon nga ang pagpasuso nagpalig-on sa lebel sa estrogen sa lawas.
Ang punto dinhi, nag-ingon si Dr. Robbins, mao nga, "Ang pagdumala sa migraine sa pagmabdos sa pagkatinuod nagsugod sa wala pa pagsamkon aron masabtan kung unsang dili-tambal nga pagduol sa panahon sa pagmabdos kinahanglan nga prayoridad, ug unsang mga medikal nga terapiya mahimong luwas ug epektibo."
Mahimo Ka Bang Manggawas ang Migraine sa Perimenopause
Ang menopause usa ka punto sa panahon nga ang usa ka babaye mohunong sa paghimo sa mga siklo sa pagregla sulod sa 12 ka bulan. Unsa ang gipasabot niini sa biolohikal nga paagi? Kini nagpasabot nga ang usa ka babaye nga ovaries nga mihunong sa pagpanganak sa hormone estrogen.
Ang Perimenopause mao ang yugto sa panahon sa wala pa ang menopause sa diha nga ang usa ka babaye nga mga ovaries nagsugod nga malfunction ug dili makahimo sa ingon nga daghan nga estrogen sama sa gibuhat sa panahon sa usa ka tuig nga pagsanay sa babaye. Kini nga mga fluctuating (ug sa kinatibuk-an nga ubos) nga lebel sa estrogen mao ang hinungdan sa klasikal nga mga simtomas sa perimenopause sama sa init nga pagpislabo ug mga kausaban sa pagregla.
Dugang pa niining dili maayo nga mga simtomas, ang mga babaye nga adunay migraine mahimo nga mas daghang sakit sa ulo panahon sa perimenopause. Sumala sa usa ka pagtuon sa Sakit sa Ulo, ang risgo sa sakit sa ulo nga high-frequency (gihubit nga sakit sa ulo 10 o labaw pa nga mga adlaw kada bulan) miuswag sa 60 porsyento sa perimenopausal nga mga babaye nga adunay migraine, kon itandi sa mga premenopausal nga mga babaye nga adunay migraine.
Ang "hinungdan" sa likod sa mas taas nga frequency sa migraine sa perimenopause dili hingpit nga klaro, apan ang mga eksperto nagtuo nga ang dili tinuod nga pagsaka sa lebel sa estrogen ingon nga nag-unang hinungdan.
Ang maayong balita mao nga adunay mga paagi aron mahupayan ang kasakit sa migraine samtang nagsugod ka sa pagbiyahe sa menopause. Daghang mga babaye ang nahupay sa nagkalainlaing mga terapiya sa hormone nga nagpalig-on sa lebel sa estrogen.
Ang Imong Migraine Mahimong Mauswag (o Worsen) sa Menopause
Ang panukiduki nagkasumpaki kon bahin sa pagsaysay sa koneksyon tali sa migraine ug menopause. Sa laing pagkasulti, daghang mga pagtuon ang nagsugyot nga ang migraine sa mga babaye mahimong mas maayo human sa menopause, ug bisan pa ang uban nga mga pagtuon nagsugyot nga kini magkagrabe, ilabi na kon ang usa ka babaye adunay kanunay nga migraine.
Unsa ang gipasabut niini? Kini lagmit adunay daghan nga mga butang nga nalambigit kay sa estrogen kon mahitungod sa postmenopausal migraine. Alang sa pipila ka mga babaye, ang lig-on (bisan kaayo kaayo) nga lebel sa estrogen sa ilang mga lawas human sa menopause mao ang hinungdan nga ang ilang migraine mahanaw.
Sa pikas nga bahin, ang ubang mga kababayen-an mahimong makamatikod sa daghang pag-atake sa migraine human sa menopause, ug kini nga pagtaas sa frequency sa migraine lagmit dili direktang nalangkit sa estrogen. Pananglitan, ang pagdugang sa tensiyon, mga problema sa pagkatulog ug mga pagbag-o sa panagway sama sa depresyon komon sa perimenopause ug menopause, ug kini nga mga hinungdan (labaw sa usa ka babaye nga naapektuhan na karon sa paglambo sa migraine) mahimong makapatunghag dugang mga pag-atake.
Laing klaseng ehemplo sa menopause (ug sa tunga-tunga sa edad, sa kinatibuk-an) mao ang kasakit sa kaunoran ug hiniusa. Kon ang usa ka babaye magkuha og daghan kaayong mga tambal sa sakit aron makigbatok sa iyang migraine ug joint pain, kini makahimo sa usa ka sakit sa ulo nga gitawag og tambal nga sobra ang sakit sa ulo . Bisan tuod dili kini usa ka migraine, kini makahimong komplikado sa hulagway (hunahunaa ang usa ka labad sa ulo sa laing sakit sa ulo).
Sa katapusan, kon ang imong doktor nagduda nga ang pagkawala sa estrogen gikan sa menopause mao ang hinungdan sa likod sa imong pag-atake sa migraine, ang hormone replacement therapy makabenepisyo kanimo. Bisan pa, sama sa pagregla nga migraine, ang pagkuha sa estrogen mahimo nga mag-uswag ang migraine sa pipila ka mga kababayen-an-lain nga panig-ingnan sa convention nga migraine-estrogen.
Usa ka Pulong Gikan
Ang migraine usa ka sakit nga makapaluya, ug ang pagdumala niini mahimong mahagiton-apan adunay tabang nga magamit. Palihug pangitaa ang pag-atiman gikan sa usa ka propesyonal sa panglawas nga adunay kahanas sa pagtratar sa mga sakit sa ulo ug migraine.
Padayon nga malaumon, tungod kay ang pagtambal sa migraine nakabaton og mahinungdanon nga kakusog sa katapusang katuigan. Adunay dugang mga terapiya sa migraine nga magamit karon, ug labi pa sa pipeline alang sa umaabot kay sukad masukad.
> Mga Tinubdan:
> Sakit sa ulo klasipikasyon nga komite sa International Headache Society. "Ang International Classification of Headache Disorder: 3rd Edition (beta nga bersyon)." Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
> MacGregor EA. Sakit sa ulo sa pagmabdos. Neurol Clin . 2012 Aug; 30 (3): 835-66.
> Martin, VT, Pavlovic, J., Fanning, KM, Buse, DC, Reed, ML, & Lipton, RB (2016). Ang Perimenopause ug menopause adunay kalabutan sa taas nga sakit sa ulo sa mga kababayen-an nga adunay migraine: Mga resulta sa pagtuon nga migraine sa Amerika ug pagsanta sa paglikay. Sakit sa ulo. Feb; 56 (2): 292-305.
> Martin V. Migraine ug ang menopausal transition. Neurol Sci. 2014 Mayo; Suppl 1: 65-9.
> Roach RE, Helmerhorst FM, Lijferng WM, Stijnen T, Algra A, Dekkers OM. Nagkahiusa nga oral contraceptives: ang risgo sa myocardial infarction ug ischemic stroke. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Aug 27; (8): CD011054 .