Kon ikaw usa ka babaye nga adunay kondisyon sa thyroid nga gitambalan sa imong doktor, mahimo ka nga magpadayon sa pagpakigbisog sa nagkalainlaing sintomas .
Usa sa unang mga pangutana nga kinahanglan nimo nga tagdon mao ang kung ang mga simtomas nga imong nasinati-ug ang pagtan-aw sa imong thyroid-mahimo nga may kalambigitan sa perimenopause o menopause.
Ang menopause mahimong usa ka pulong nga puno sa mga babaye, ug tingali maghunahuna ka nga "wala'y paagi, tungod kay aduna pa ako'y mga panahon sa pagregla," o "ako sayo lang sa sayo sa buntag." Apan hinungdanon nga masabtan nga ang menopause gihulagway nga ang punto nga wala nimo panahon sa pagregla sulod sa usa ka tuig.
Ang aberids nga edad sa menopause sa Amerikano nga mga babaye mao ang 51 anyos.
Hinuon, ang Perimenopause gihubit nga panahon nga nagdala sa menopause. Ang pagbalhin sa imong mga hormone mahimo nga mahitabo sa napulo ka tuig sa dili pa ikaw opisyal nga "menopausal." Kini nagpasabot nga kung ikaw usa ka babaye sa imong ulahing katloan ka tuig ngadto sa sayong bahin sa ika-40 ka tuig, ikaw mahimo nga sa sayo nga perimenopause; bisan pa, kadaghanan sa mga babaye nagsugod sa perimenopause sa ilang katuigan.
Biology sa Perimenopause
Ang nagpalihok sa perimenopause mao nga samtang magkadako ka, ang imong lebel sa estrogen ug progesterone nagsugod sa pagkunhod. Sa samang higayon, ang imong suplay sa mga follicle nangahulog, ug ang mga follicle nga nahabilin dili sensitibo sa pagpukaw. Dugang pa, ang mga itlog nga nahabilin mas tigulang.
Ang natural nga pag-usbaw sa estrogen nga mahitabo sa panahon sa perimenopause sa kasagaran maoy hinungdan sa mga simtomas, sama sa init nga mga kilat ug mga sweat sa gabii. Samtang ang lebel sa imong hormone sa dugang nga drop ug menopause nga mga pamaagi , ang imong mga lebel sa circulating follicle stimulating hormone (FSH) mag-usbaw pag-ayo, sa usa ka paningkamot nga pukawon ang mga nahibilin nga mga follicles nga magtubo.
Sa samang higayon, ang imong mga ovaries nagputol sa produksyon sa estrogen.
Sa ngadto-ngadto, ang imong stock sa mabuhi nga mga itlog nahutdan na, ug ang imong mga hormone nga lebel dili maka-usbong sa obulasyon, mohunong ang pagregla, ug mahitabo ang menopause.
Mga ilhanan ug mga sintoma sa Perimenopause
Ang mga ilhanan ug sintomas sa perimenopause naglakip sa:
Pagdumot sa mga Irregularidad
Ang mga pagbag-o sa pagregla nga mahimong mahitabo sa panahon sa perimenopause naglakip sa mas bug-at nga pag-agi sa pagregla, pagdugo sa mas mubo nga mga lat-ang kay sa tulo ka semana, kanunay nga pagtan-aw o pag-agos sa matag duha ka semana, pag-clotting sa cramping, light spotting after sex, ug phantom periods (aduna kamo sa tanan nga mga ilhanan ug sintomas sa usa ka pagregla, nga dili magdugo).
Importante nga hinumdoman nga samtang ang uban nga nagdugo nga mga iregularidad mahimong mapaabot sa panahon sa perimenopause, bisan unsa nga mahinungdanon nga dili-regular nga pagdugo kinahanglan mahibal-an aron pagmando sa pagmabdos, fibroids, o kanser, ug ang tanan nga pagdugo nga adunay postmenopausal kinahanglan nga susihon dayon sa usa ka doktor.
Mga Pagbag-o sa Dughan
Ang pamamgos ug malumo (usahay lumpy) nga dughan mahimong mahitabo sa panahon sa perimenopause, ingon man usab sa pagkunhod, sagging, ug pagkunhod sa kalig-on sa mga dughan.
Ingon niana, kung makamatikod ka sa bisan unsang pagbag-o sa tisyu sa imong dughan, siguruha nga kuhaon kini sa imong doktor, bisag bag-o ka nga adunay normal nga screening mammogram.
Mga Isyu sa Pangpang
Tungod sa pagkunhod sa lebel sa estrogen sa imong lawas, mahimo nimong mahibal-an ang pagkauga ug pagkalagot sa vagina. Kini makahimo sa sex nga dili komportable.
Mga Isyu sa Urinaryis
Sugod sa perimenopause, mahimo nimong masabtan ang kanunay nga pag-ihi, usa ka kalagmitan paingon sa impeksyon sa urinary tract , ug pagpugong sa kapit-os.
Mga Problema sa Pagkatulog
Ang mga kalisud sa pagkatulog nga mahimong motumaw panahon sa perimenopause naglakip sa kalisud nga makatulog, kanunay nga makamata, kanunay nga mag-agi sa pag-ihi, dili makatulog aron makamata, makamata nga sayo
Timbang nga Makuha
Ang ganansya sa timbang kasagaran sa perimenopause. Daghang mga babaye usab nakamatikod nga ang pag-apod-apod sa gibug-aton gikan sa ubos nga lawas ngadto sa tiyan, hawak, hawak, ug mga paa, ingon man usab sa pagkunhod sa masa sa kaunuran.
Pagbag-o sa Mood
Ang mga babaye nagreport sa daghang mga problema sa panagway diha sa perimenopause sama sa pagkapul-anon, kusog nga pagbag-o sa mood, dili mahimo sa pagsagubang sa tensiyon, grabeng emosyonalidad, kabalaka, ug depresyon.
Pagkawala sa buhok ug / o pagtubo
Ang pagkidnap o pagkawala sa buhok gikan sa ulo o lawas mahimong mahitabo, maingon man ang usa ka pag-us-os nga estilo sa pagkalalaki sa buhok sa mga tawo diha sa mga templo. Ang ubang mga babaye nagpalambo sa wala kinahanglana nga buhok sa suwang, ibabaw nga ngabil, ug tiyan.
Mga Kausaban sa Panit
Ang mas malumo, dalisay nga panit, labi ka prominente nga mga kunot, ug bisan ang pagkagulang sa hagit sa mga hamtong o usa ka kondisyon nga gitawag ug formication (usa ka itchy, ting tingting sa panit) makita sa perimenopause.
Ang uban pang mga simtomas sa perimenopausal naglakip sa:
- Init nga mga pangidlap
- Gikan sa gabii
- Mas ubos nga densidad sa bukog
- Dugang nga lebel sa cholesterol
- Kakapoy o kakulang sa kusog
- Mga suliran nga may kalabutan sa kasingkasing: lakip ang kusog nga tibok sa kasingkasing, mga palung- ag sa kasingkasing , ug dili regular nga heartbeat
- Mga problema sa konsentrasyon ug memorya
- Ang kaunuran ug hiniusa nga mga kasakit ug kasakit
- Pagkahilo sa sekso
Ang Imong Thyroid o Perimenopause?
Sumala sa imong makita, adunay daghan nga mga sintomas-pagkaluya, pagbag-o sa gibug-aton, ug pagkawala sa buhok , pananglitan, -nga komon sa mga iregularidad sa thyroid ug perimenopause.
Unsaon nimo pagsulti kung unsa ang hinungdan sa imong mga sintomas?
Una, kinahanglang imong sigurohon nga ang imong thyroid treatment mahimong masabtan . Kana nagpasabot nga ang imong TSH ug libre nga T4 anaa sa tukma nga ang-ang nga luwas nga naghatag og labing dakong kahupayan gikan sa mga sintomas.
Ikaduha, makatabang ang pagsubay sa imong siklo sa pagregla , mga kinaiya, ug mga simtomas sulod sa daghang mga bulan, aron ipakita ang imong doktor. Paghimo og usa ka kalendaryo o tsart nga nagsubay sa imong mga panahon sa pagregla, lakip na ang mga sintomas sa PMS, ang kabug-at sa imong pag-agi sa pagregla, ug uban pang mga kinaiya (sama sa clots ug kolor.)
Kung dunay mahinungdanon nga mga timailhan sa perimenopause, o mga sintomas nga dili mahupay pinaagi sa pag-ayo sa thyroid treatment, ug ikaw sobra na sa 40, kini ang panahon nga gusto ka nga makigtambayayong sa imong doktor sa pagtimbang-timbang sa imong status sa hormone.
Usa ka pagsusi sa imong iskedyul, simtomas, usa ka FSH test, pagtimbangtimbang sa sex hormones (pananglitan, estrogen ug progesterone), eksaminasyon sa pelvic, ug usa ka hingpit nga pamilya ug personal nga kasaysayan sa medisina, mahimong makatabang sa imong doktor sa pagtino kung nasinati nimo ang perimenopause.
Sa katapusan, kung adunay mga hinungdan nga imbalan sa imong mga hormone sa sekso nga hinungdan sa mga sintomas, ang imong doktor mahimong mosugyot og mga tambal (pananglitan, ang hormone replacement therapy) o pamaagi sa kinabuhi nga mga pagbag-o aron makatabang sa pagpabalik sa balanse ug paghupay sa mga simtomas.
Usa ka Pulong gikan
Ang gidaghanon sa hypothyroidism mas taas sa panahon sa perimenopause ug human sa menopause; Apan, importante nga masabtan nga ang imong thyroid dili direktang may kalabutan sa mga sintomas sa menopause (kadaghanan niini tungod sa usa ka komplikadong kombinasyon sa pagkawala sa estrogen ug pagtubo sa edad).
Sa kinatibuk-an, ang mensahe sa pagkuha sa balay mao nga kung ikaw nakigbisog sa kakapoy, pagtaas sa gibug-aton, depresyon, o uban pang mga sintomas sa balanse sa hormone, siguroha nga ikaw mohangyo sa usa ka pag-ayo nga thyroid screening gikan sa imong healthcare provider.
> Mga Tinubdan:
> del Ghianda S, Tonacchera M, Vitti P. Thyroid ug menopause. Climacteric . 2014 Jun; 17 (3): 225-34.
> Ang North American Menopause Society. (2014). Ang Menopause Practice: Giya sa Clinician, ika- 5 nga edisyon. Mayfield Heights, OH: Ang North American Menopause Society.