Gikan sa walay pag-ayo nga pag-atiman, kini ang angay nimong mahibal-an
Sa diha nga ang imong anak o tin-edyer nahiling nga adunay sakit nga celiac , mahimo nimong mabati ang lainlaing mga emosyon. Mahimong mobati ka nga nahupayan nga nasabtan nimo sa hingpit ang medikal nga problema (ug nga kini matambalan), ang kasubo nga ang imong anak ipanghimakak sa "normal" nga pagkaon ug kinahanglang mosunod sa tibuok kinabuhi nga gluten-free nga pagkaon, ug kahadlok sa paglaum sa pagpatuman sa usa ka komplikadong kausaban sa kinabuhi .
Ang tanan nga mga emosyon mao ang normal-pagpadako sa usa ka bata nga komplikado, ug ang pagpadako sa bata nga adunay sakit nga celiac mas komplikado pa. Kinahanglan nimo ang pagsagubang sa usa ka malisud nga pagkaon, pagdumala sa mga isyu sa eskuylahan ug pag-atiman sa follow-up, ug siguroha nga masabtan sa imong anak kon unsay kan-on kung wala ka.
Apan adunay maayong balita usab: mahimo nga imong masabtan nga mas maayo ang imong anak, adunay mas kusog, ug mas paspas karon nga nadayagnos. Ug ang pagdumala sa pagkaon sa katapusan mahimong paghatag gahum alang sa imong anak samtang siya makakat-on sa pag-navigate sa sosyal nga mga sitwasyon.
Kini ang kinahanglan nimong mahibal-an aron masagubang ang diagnosis sa celiac disease sa imong anak, gikan sa pagpatuman sa gluten-free diet ngadto sa gikinahanglan nga follow-up care.
Pagkaon nga walay gluten sa Panimalay
Bisan pa adunay ubay-ubay nga mga tambal sa pagpalambo, adunay usa lamang ka kasamtangan nga pagtambal alang sa celiac disease: usa ka tibuok kinabuhi nga gluten-free nga pagkaon. Sa diha nga ang imong anak madayagnos uban sa celiac, siya kinahanglan nga walay gluten-free.
Ang komplikado nga pagkaon nga walay gluten komplikado, ug sayon ang paghimo og mga sayop, ilabi na sa sinugdanan. Aron matabangan ang mga pamilya nga makasabut ug magpatuman sa gluten-free nga pagkaon, si Hilary Jericho, MD, assistant professor sa pediatrics sa University of Chicago Medicine, nagrekomendar nga makigsulti sila sa usa ka nutrisyonista nga eksperto sa pagkaon.
Gitumong ni Dr. Jericho ang iyang mga pasyente nga celiac ug ang ilang mga pamilya ngadto sa usa ka nutrisyonista, ug nagtuo nga makatabang kini nga makatabang.
Ang pipila ka mga pamilya-ilabina kadtong adunay labaw pa sa usa ka sakop sa pamilya nga nadayagnos-nakahukom sa paghimo sa tibuok nga kusina ug balay nga walay gluten. Si Dr. Jericho miingon nga makatabang kini, apan dili kanunay gikinahanglan: "Ang seryoso nga pagkaon sa pagkaon ug pagbuhat sa tanan nga kinahanglan nimo nga buhaton sa kusina makapahibalo sa bata nga kini usa ka tinuod nga kahimtang," siya miingon.
Kon ang mga ginikanan mohukom nga ang tibuok balay dili kinahanglan nga walay gluten, kinahanglan nila nga ibutang ang mga lagda nga kinahanglan sundon sa tanan aron tugotan ang tawo nga adunay sakit nga celiac nga magpaambit sa usa ka kusina uban niadtong kinsa makakaon sa gluten. Nagkinahanglan kini sa pagkompromiso sa duha ka bahin. Dugang pa, ang mga tig-atiman sa pagluto alang sa usa ka bata nga celiac kinahanglan nga magsiguro nga sila mogamit sa gipahinungod nga libre nga mga galamiton sa galamiton ug mga kaldero, ug magbantay pag-ayo batok sa gluten nga pagtabon sa krus sa kusina.
School ug Social Events
Ang mga bata ug mga tin-edyer nga adunay sakit nga celiac nag-atubang sa mga isyu sa eskwelahan ug sa sosyal nga mga panghitabo. Daghang mga eskwelahan-ilabi na sa mga eskwelahan sa elementarya-ang naghimo sa mga selebrasyon sa pagkaon, ug ang mga partido sa mga bata sa walay pagduha-duha nagpakita sa cake sa adlaw nga natawhan o uban pang mga gluten-y treats.
Niini nga edad, gusto sa mga bata nga mahilakip, dili magpabilin-apan adunay lainlaing pagkaon kay sa ilang mga kaubanan nga nagpahimutang kanila sa usa ka paagi, sumala pa ni Dr. Jericho.
"Kini mahimong lisud kaayo ug makahasol sa mga bata-dili sila gusto nga mahimong gawas," siya midugang.
Kung ang imong tunghaan adunay usa ka nurse sa eskuylahan o nutrisyonista kinsa andam nga makigtambayayong kanimo, posible nga imong mahikay ang mga paniudto sa gawas sa gawas sa eskwelahan alang sa imong celiac nga anak. Kung walay kompleto nga paniudto, mahimo nimong ihangyo nga ang pre-packed gluten-free nga mga snack mahimo nga magamit sa cafeteria. Kini nagpasabut nga daghan-labaw pa kay sa imong mahunahuna-kay ang usa ka bata nga celiac makahimo sa pag-order sa usa ka butang diha sa linya sa cafeteria nga linya.
Importante, ilabi na alang sa mga gagmay nga mga bata, aron ang mga ginikanan makahatag og usa ka pagtagad nga ilang matagamtaman sa usa ka sosyal nga kalihokan-pananglitan, usa ka piraso sa cake o usa ka cupcake nga mahimo nilang kan-on sa birthday party sa usa ka higala o selebrasyon sa eskwelahan.
Alang sa mga ginikanan nga adunay panahon, ang paghatag sa usa ka pagtagad nga sama sa unsay mahimo sa ubang mga bata nga mahimong kan-on makatabang gayud sa gibati nga gibati sa celiac nga bata. Naglambigit kini sa pagtawag sa unahan aron makita kung unsa ang pag-alagad sa mga host, ug dayon doblehon kana.
Para sa mga tin-edyer, kini makatabang sa pagtudlo kanila nga luwas nga mga kalan-on nga ilang makuha sa pag-adto, sama sa gluten-free chips ug ubang snacks. Dugang pa, alang sa mga edaran nga mga tin-edyer, ang pag-ila sa mga fast food restaurant diin sila makakaplag og usa ka butang nga walay gluten-free nga makaon makatabang kon ang tanan nilang mga higala gustong mohunong ug mokaon.
Ang mga ginikanan sa mga batan-on nga mga bata nga celiac kinahanglan usab nga mahibalo nga ang uban nga mga proyektong pangpanday sa classroom naggamit sa harina (ang airborne nga harina mahimo nga hinungdan sa usa ka reaksyon sa mga tawo nga adunay sakit nga celiac), ug ang uban nga mga suplay sa kahanas, sama sa fingerpaint ug PlayDoh, adunay trigo. Mahimo nga kinahanglan mo nga morekomendar o bisan maghatag og mga alternatibo, alang sa imong anak o alang sa tibuok klasehanan.
Follow-Up Care
Ang imong anak o tin-edyer kinahanglan nga makadawat sa regular nga pag-atiman sa pag-atiman gikan sa usa ka doktor nga may kahibalo mahitungod sa celiac disease, nga mahimong imong pediatric gastroenterologist. Kining mga follow-up appointments makatabang kanimo sa pagsulbad sa bisan unsang mga suliran nga motungha, sama sa mga sintomas.
Ang mga bata nga may sakit nga celiac kinahanglan usab nga makadawat sa periodic blood tests nga makatabang sa pagtino kung sila nagsunod sa usa ka higpit nga gluten-free nga pagkaon. Kini nga mga pagsulay lagmit magpakita lamang og usa ka suliran kon ang imong anak adunay daghan nga gluten sa iyang pagkaon , apan ang mga eksperto nag-ingon nga makatabang sila aron makita ang posible nga isyu. Pakigsulti sa doktor sa imong anak mahitungod kon unsa ka sagad nga kinahanglan niyang himoon ang pagsulay.
Tungod kay ang mga tawo nga adunay sakit nga celiac anaa sa peligro alang sa piho nga mga kakulangan sa nutrisyon ug mahimong sobra sa timbang o kulang sa timbang , ang mga eksperto usab nagsugyot nga ang mga doktor magsusi sa gitas-on, gibug-aton, ug body mass index (BMI, nga makatabang sa pagtino kung adunay usa nga sobra sa timbang) sa matag pagbisita.
Dugang pa, ang mga eksperto nagsugyot nga ang mga bata nga adunay sakit nga celiac adunay multivitamin. Ang sakit nga celiac mahimong mosangpot sa mga kakulangan sa daghang mga importanteng sustansya. Bisan tuod walay mga pagtuon ang gihimo niini, ang mga eksperto nagtuo nga ang multivitamin makatabang sa pagpugong sa mga kakulangan sa nutrisyon.
Mga Isyu sa Medisina
Ang mga bata nga adunay wala ma-diagnose nga celiac disease tingali mobati nga sila walay kusog, ug kini tingali mas mubo kay sa ilang mga kaedad . Sa dihang nahilingan na sila ug magsugod sa pagsunod sa wala-gluten nga pagkaon, kini nga mga problema lagmit nga mobalik sa ilang mga kaugalingon-mahimo ka nga makakita sa kusog nga pagtubo .
Apan, ang uban nga mga tawo nga adunay sakit nga celiac-lakip na ang mga bata ug mga tin-edyer-adunay mga sintomas sa paghilis sa dihang nahibaw-an na sila. Sa pipila ka mga kaso, kini nga mga simtomas tungod sa gitago nga gluten sa pagkaon, apan sa uban, kini mahimong nagpaila sa usa ka lain nga kondisyon, sama sa gastroesophageal reflux disease . Ang doktor sa imong anak makatabang kanimo nga mahibal-an kon unsay nagakahitabo.
Si Dr. Jericho usab nagtan-aw alang sa kabalaka ug depresyon sa iyang mga batan-ong celiac nga mga pasyente. Ang depresyon labi ka komon sa mga tin-edyer nga adunay sakit nga celiac , bisan tuod ang pagsunod sa estrikto nga pagkaon nga gluten-gluten moresulta sa paghupay sa mga simtomas. Ang mga isyu sa panggawi, sama sa kakulangan sa pagtagad-ang kakulangan sa hyperactivity , daw mas komon usab.
Mga Bata nga Makigbatok sa Diyeta
Ang mga pamatan-on kasagaran daling mamaayo gikan sa sakit nga celiac, ug adunay maayo nga buhaton. Bisan pa, ang imong anak dili makaayo kon dili siya mosunod sa gluten-free nga pagkaon. Samtang ang kadaghanan sa mga bata ug mga tin-edyer nagsunod sa pagkaon sa higpit nga paagi, ang pipila wala, si Dr. Jericho miingon.
Ang pinakabdos nga mga bata mao ang labing sayon nga ibalhin ngadto sa gluten-free nga pagkaon, tungod kay wala sila'y daghan nga kasinatian sa mga pagkaon nga adunay gluten ug mas sayon ang pagkontrol sa ilang mga diyeta, si Dr. Jericho nag-ingon. Ang pagdani sa mga tin-edyer nga ang pagsunod sa pagkaon importante mahimong mas mahagiton, ug kini ilabi na nga problema sa mga tin-edyer nga dili makamatikod nga mga simtomas kon sila mokaon sa gluten, siya miingon.
Dili kasagaran alang sa usa ka bata o sa usa ka tin-edyer nga walay mga sintoma aron mahibaw-an nga adunay celiac disease tungod kay ang usa ka suod nga paryente-usa ka ginikanan o igsoon-adunay mga sintomas ug gisulayan ug dayon nadayagnos nga adunay kondisyon, si Dr. Jericho nag-ingon. Ang sakit sa celiac anaa sa mga pamilya , ug ang mga medikal nga giya nanawagan alang sa suod nga mga paryente nga pagasulayan sa higayon nga adunay usa ka tawo nga nadayagnos.
Bisan kinsa nga adunay positibo nga celiac disease ang mga pagsulay sa dugo ug may mga resulta nga endoscopy nga nagpakita nga ang kadaot nga may kalabutan sa celiac kinahanglan nga walay gluten, siya miingon, bisan kung ang tawo wala'y mga sintomas. Apan kung ang usa ka tween o usa ka tin-edyer nga may celiac dili makakuha og mga sintomas sa dihang siya mokaon sa gluten, dili kaayo siya mahimo nga magpabilin sa pagkaon. "Kanunay kini usa ka gubat," miingon si Dr. Jericho.
Gigamit niya ang daghang mga pagpatin-aw uban sa iyang mga pasyente aron ihulagway ang kamahinungdanon sa walay pagkaon nga gluten, ug miingon nga ang mga ginikanan makagamit sa susama nga mga pamaagi sa ilang mga anak. Pananglitan, ang mga tawo nga adunay sakit nga celiac nga wala magsunod sa pagkaon adunay risgo nga pagkawala sa bukog ug nabali nga mga bukog , siya miingon: "Gisultian ko sila kon unsa ang walay gusto nga usa ka sport ug kalit nga adunay usa ka paa nga walay rason . "
Si Dr. Jericho nag-ingon usab nga ang anemia- nga mahimong hinungdan sa kahuyang ug pagkaputol-putol-usa ka risgo alang sa mga tawo nga adunay sakit nga celiac apan dili gluten-free. Gisulti niya ang wala'y paglaum nga mga tweens ug mga tin-edyer nga sila dili makabaton og kusog aron makigkompetensiya sa usa ka dula o sa pag-apil sa ubang mga kalihokan uban sa ilang mga higala.
Sa katapusan, gipasabut niya sa mga batang babaye nga ang celiac disease makadaut sa ilang umaabot nga pagkamabungahon kung dili nila sundon ang pagkaon. "Gisultihan ko sila nga usa ka adlaw, diha sa dalan, tingali gusto nila nga magsugod ang usa ka pamilya, ug kung sila magpadayon sa pagkaon sa gluten, sila adunay mga problema sa ingon."
Pagpasiugda sa usa ka Positibo nga Kinaiya
Usa sa pinaka importante nga mga butang nga mahimo sa usa ka ginikanan aron pagtabang sa usa ka bata nga adunay sakit nga celiac mao ang pag-awhag sa bata sa pagbati nga maayo mahitungod sa kahimtang. "Ayaw gamita ang makapawala sa kadasig nga mga pulong," miingon si Dr. Jericho. "Tawga kini nga 'espesyal nga pagkaon' sa bata ug paningkamuti nga kanunay nga ibutang ang positibo nga pagtuyok niini. Siguroha nga kanunay nga himuong espesyal ang bata."
Sa mga kahimtang diin ang bata dili makaangkon og usa ka butang nga giandam ngadto sa uban, ang mga ginikanan kinahanglan nga maniguro nga adunay managsama o mas maayo nga kapuli sa kamot. Kon adunay mga igsoon nga dili gluten-free, nan siguroha nga "ang matag usa adunay ilang kaugalingong espesyal nga pagtagad," nga nagpasabut nga ang walay gluten nga bata dili makig-ambit sa iyang pagtagad sa iyang dili-gluten nga igsoon.
Sa eskwelahan, ang usa ka gamay nga kasayuran mahitungod sa celiac nga sakit diha sa lawak-klasehanan mahimong madugay. Gisugyot ni Dr. Jericho ang mga bata nga elementarya sa elementarya nga maghimo sila og usa ka presentasyon alang sa ilang mga klase sa kondisyon ug sa gluten-free nga pagkaon. Kadtong nakahimo na nakatagamtam sa kasinatian, ug nakita ang pagpaluyo ug pagsabut gikan sa ilang mga klasmeyt, siya miingon.
"Kasagaran, ang mga tawo magbiaybiay ug magbugalbugal sa mga butang nga wala nila masabti," miingon si Dr. Jericho. "Daghan sa kinabuhi ang mga bata nga wala masabti kung unsay nagakahitabo." Ang pagpresentar sa impormasyon ngadto sa tibuok klase sa celiac disease ug ang walay gluten nga pagkaon naghatag gahum sa mga bata, ug nagtabang sa ilang mga klasmeyt nga makasabut, siya miingon.
Usa ka Pulong Gikan
Ang pag-atiman alang sa usa ka bata o tin-edyer nga adunay sakit nga celiac mahimong mahagiton alang sa bisan kinsa nga ginikanan, apan imong maamgohan nga kini angay sa pakigbisog sa dihang imong makita nga ang imong anak nagsugod sa pagpalambo sa gluten-free. Walay pagduha-duha nga ang gluten-free nga pagkaon adunay usa ka kurus nga kurba sa pagkat-on.
Bisan pa niana, lagmit imong mahibal-an nga ikaw ug ang imong anak dali nga mokuha niini, ilabi na kung adunay tabang gikan sa usa ka nutrisyonista sa daplin sa dalan. Sa katapusan, ang sakit nga celiac mahimong makahatag gahum sa mga bata ug mga tin-edyer sa ilang pagkat-on sa pagpanalipod sa ilang kaugalingon ug pagtabang sa pagtudlo sa ilang mga klasmet mahitungod sa kondisyon.
> Source:
> Snyder J et al. Gipamatud-an nga mga Rekomendasyon sa Eksperto sa Pagdumala sa Celiac Disease sa mga Bata. Pediatrics . 2016 Sep; 138 (3).