Pagbansay sa mga Kagamitan alang sa Arthritis sa Kamot

Pagtabang sa Pag-amping o Pagpausbaw sa Kamot ug Kalig-on sa Kamot

Ang artraytis sa kamot nga may kalabutan sa sakit, pagsuyop, pagkagahi, pagkunhod sa nagkalainlain nga paglihok, ug pagkunhod sa kusog sa pagkupot. Ang rheumatoid arthritis usa ka kinaiya nga adunay kalabutan sa ulnar drift ug kamot deformity .

Ang nawala nga pag-obra makahimo sa kasagaran nga mga kalihokan sa adlaw-adlaw nga pagpuyo nga lisud. Ang daw yano nga mga buluhaton, nga kanunay natong gibalewala, mahimong imposible. Importante nga mapreserbar ang anaa nga function sa kamot ug magtrabaho sa pagpalambo sa kusog ug gilay-on sa paglihok pinaagi sa pag-ehersisyo. Adunay ubay-ubay nga mga produkto nga gidesinyo aron sa pagtabang kanimo niana. Hunahunaa ang mosunod nga mga gamit sa pagtabang nga gamiton sa ehersisyo sa kamot. Pakonsulta sa imong doktor ug sa usa ka physical therapist aron mahibal-an kung hain sa mga gamit ang labing mapuslanon alang sa imong kondisyon ug sa pagkat-on mahitungod sa hustong paggamit.

1 -

Ang ACF Grip Strengthener

Ang pagkupot sa kalig-on gihulagway ingon nga pwersa nga gigamit sa kamot aron masabtan ang usa ka butang. Adunay daghang mga kaunoran nga nalambigit sa paglihok sa bukton ug kamot, nga kadaghanan niini nalangkit. Ang pagkupot sa kalig-on mahimong makunhuran kon adunay arthritis, rheumatoid arthritis, tendonitis, carpal tunnel syndrome, tennis siko, o uban pang mga musculoskeletal nga mga kahimtang nga nakaapekto sa kamot ug pulso. Pinaagi sa paggamit sa usa ka grip reinforcement / hand exerciser, imong mapadayon o maangkon ang kusog sa pagkupot.

Dugang pa

2 -

Thera-Band Hand Exerciser

Ang Thera-Band Hand Exerciser gidesinyo sa pagtabang sa pagpalig-on sa kamot, tudlo, ug luyo. Sa 50% nga compression (squeeze and release), ang anaa nga tension range gikan sa 3 lbs ngadto sa 17 lbs. Ang exerciser adunay duha ka gidak-on, standard (nga labing maayo alang sa gagmay nga mga kamot) ug dugang nga dako (alang sa dako nga mga kamot o mga tawo nga adunay artraytis o limitasyon nga may kalabutan sa kamot nga paglihok).

Dugang pa

3 -

Therapy nga Putty

Kinahanglan ang pag-ehersisyo sa kamot alang sa mga tawo nga adunay rheumatoid arthritis o uban pang mga kahimtang nga nakaapekto sa function sa kamot. Ang putty nga therapy nagabutang sa imong kamot ug mga tudlo sa tibuok nga paglihok niini samtang imong gihulma ang putty. Kini nga butang mao ang color-coded aron daling mailhan ang resistensya (mahuyang sa ekstra nga lig-on). Ang kasaligang gibutang nga putty gigarantiyahan nga magpadayon sa pagkahan-ay nga paglungtad sulod sa usa ka tuig. Ang produkto mao ang non-latex, unscented, ug non-toxic.

Dugang pa

4 -

Patterson Medical Ultimate Hand Helper

Ang Ultimate Hand Helper makapauswag sa imong pagkalalom sa kamot ug pagkupot sa kusog. Ang produkto naglangkob sa color-coded, latex-free nga pagkamaunat-unat nga mga banda alang sa kahayag ngadto sa bug-at nga pagbatok. Adunay usab kini usa ka luwas nga bayanan aron ma-accommodate ang lain-laing mga gidak-on sa kamot.

Dugang pa

5 -

Ang Original Hand Strengthener ug Finger Exerciser

Ang ehersisyo sa tudlo makatabang sa pagtukod sa kusog sa tudlo-kini yano ra. Ang FingerMagic nagdisenyo sa usa ka portable exerciser sa imong mga kamot. Ang tensyon sa matag tudlo nga tudlo nga makatarunganon gikan sa 3 ngadto sa 8.5 lbs-ibutang lamang ang dial sa base niini.

Dugang pa

6 -

Thumb Exerciser

Kini usa ka himan nga gidisenyo aron gamiton ang imong kumagko. Ang pagsukol gihatag sa mga goma. Ang tumong mao ang pagpauswag sa kusog sa imong kumagko.

> Source:

> Ang Kamahinungdanon sa Kusog sa Pagkupot. APECS. Jason Shea.

Dugang pa

Pagbutyag

Ang Content sa E-Commerce walay kalabotan sa sulod sa editorial ug mahimo kita nga makadawat og bayad kabahin sa imong pagpalit sa mga produkto pinaagi sa mga link niini nga panid.