Ang Relasyon sa GERD sa Ubo
Ang padayon nga ubo mahimong adunay daghang nagkalainlain nga mga hinungdan, ug kini mahinungdanon nga adunay kini nga sintomas nga gisusi sa usa ka doktor. Bisan tuod nga kinaiyanhon ang pag-ubo sa usa ka nag-antos nga ubo tungod sa usa ka problema sa respiratoryo, mahibulong ka tingali nga ang mga pagtuon nagpakita nga ang kanunay nga ubo sagad usa ka timaan sa GERD , usa ka kondisyon nga hinungdan kon ang sulod sa tiyan dili moigo sa imong esophagus.
Sa diha nga ang tiyan acid backs (nailhan nga acid reflux ) ngadto sa esophagus ug gihanggab, mahimo kini nga ubo. Ang pag-iral gikan sa acid reflux sa tutunlan mahimo usab nga hinungdan sa ubo.
Ang uban pang mga sintomas sa GERD , uban sa kanunay nga ubo, mahimong maglakip sa:
- Sakit sa dughan - Kini nga sakit kasagarang magsugod sa likod sa dughan (ang duktipiko), ug mahimong moagi sa tutunlan. Kini kasagaran mahitabo sa wala madugay human sa pagkaon ug mahimong molungtad gikan sa pipila ka mga minuto ngadto sa daghang mga oras. Importante nga hinumdoman nga usahay ang kasakit sa usa ka pag-atake sa kasingkasing mahimong malibog sa nagdilaab nga sakit sa GERD, ug importante nga mangayo og medikal nga pagtagad kon adunay pagduha-duha kung diin gikan ang kasakit sa dughan.
- Ang kakapoy, ilabi na sa buntag - Ang pag- iral tungod sa tiyan sa aso ngadto sa tutunlan mahimong mosangpot sa kakusgon.
- Pag-ayo sa pagtulon - Ang kasamok sa pagtulon (dysphagia) mahitabo kon ang pagkaon dili normal gikan sa baba pinaagi sa esophagus ngadto sa tiyan. Mahimong adunay usa ka pagbati sa pagkaon nga nanan-aw sa tutunlan o usa ka pagbati nga natuk-an. Ang pagtulon sa kalisud mahimo nga usa ka timailhan sa nagkalainlain nga mga kondisyon, lakip na ang erosive esophagitis ug kanser sa esophageal , ug kinahanglan kanunay nga masusi sa usa ka doktor.
Dili maayo nga ginhawa - Kung ang acid gikan sa tiyan moabut ngadto sa tutunlan ug baba, ang mahait nga baho, ang dili maayo nga ginhawa mahimong moresulta.
Giunsa Nimo Pagtagad ang GERD?
Adunay ubay-ubay nga mga paagi nga makunhuran ang hinungdan sa mga sintomas sa acid reflux, ug sa kadaghanang mga kaso mapugngan ang acid reflux sa dili pa magsugod. Uban sa dili kaayo nga acid reflux nga mga yugto, adunay dili kaayo kahigayunan sa esophageal nga kadaot.
Kinahanglan nga kanunay mo nga kontakon ang imong doktor kung ang imong heartburn mahitabo duha o kapin sa usa ka beses sa usa ka semana. Samtang ubos sa pag-atiman sa imong doktor, mahimo siyang magreseta og mga tambal o mosugyot nga mga tambal nga dili na mabawi. Adunay usab mga alternatibong homeopathic remedies alang sa pagpahupay sa heartburn. Hisguti usab kini uban sa imong doktor.
Pag-atiman sa GERD Naglakip sa:
- Pagkaon og mas gagmay, mas kanunay nga pagkaon.
- Limitahan ang pag-inom sa acid-stimulating nga mga pagkaon ug ilimnon.
- Ayaw paglaraw sulod sa duha ka oras human ka mokaon.
- Pagpataas sa ulo sa pipila ka mga pulgada samtang ikaw matulog.
- Paghupot og igong gibug-aton.
- Mohunong sa pagpanigarilyo.
- Paglikay sa pag-inom og alkohol.
- Dili magsul-ob sa mga bakus o mga sinina nga hugot nga haum sa hawak.
- Pagdala sa bisan unsang tambal nga gireseta sa doktor alang sa mga sintomas sa acid reflux.
Mga Tinubdan:
"Heartburn, Gastroesophageal Reflux (GER), ug Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)." NIH Publication No. 07-0882 Mayo 2007. National Digestive Diseases Information Clearinghouse (NDDIC)
"Impormasyon nga Mahimo nga Sakit-Pagsabot sa GERD." Ang American College of Gastroenterology