Pag-edukar sa Imong Kaugalingon Mahitungod sa mga Sangkap Niining Popular Suplemento
Ang Osteo Bi-Flex usa ka dietary supplement nga gipasiugda alang sa joint health. Kini kasagaran girekomendar isip over-the-counter nga pagtambal alang sa mga tawo nga may tuhod osteoarthritis ug usa sa labing maayo nga nailhan niining kategoriya.
Sama sa bisan unsa nga suplemento, kinahanglan nga makigsulti sa imong doktor sa dili pa pagkuha sa Osteo Bi-Flex. Ang imong medikal nga kasaysayan mahimong magpakita nga kini dili maayo alang kanimo ug adunay mga pakig-ubay sa ubang mga tambal.
Maayo usab nga mahibal-an kung unsa ang anaa sa sulod niining komon nga suplemento ug unsa ang gisulti sa siyentipikong panukiduki mahitungod sa pagka-epektibo sa mga sagol niini. Samtang ang Osteo Bi-Flex wala gi-aprobahan sa FDA tungod kay kini usa ka suplemento, ang panukiduki gihimo sa mga compound nga gilakip niini.
Unsa ang sulod sa Osteo Bi-Flex?
Ang Osteo Bi-Flex nagtanyag sa nagkalain-laing mga pormula nga adunay daghan nga mga sagol ug ang matag usa usa ka gamay nga kalainan. Adunay, bisan pa niana, ang pipila ka mga compound nga gipasiugda sa brand isip mga yawe nga mga sangkap. Lakip niini ang "Joint Shield," UC-II Collagen, Glucosamine, Chondroitin, ug MSM.
Unsa ang "Joint Shield"?
Ang Osteo Bi-Flex nagpasiugda sa "Joint Shield" isip pangunang sangkap niini. Kini usa ka proprietary nga kombinasyon sa mga compound nga makita lamang sa niini nga produkto. Gihimo kini sa 5-Loxin Advanced, nga naglakip sa Boswellia serrata extract nga puno sa usa ka compound nga gitawag og 3-O-acetyl-11-keto-beta-boswellic acid (AKBA).
5-Loxin gitaho nga mapuslanon sa pagtambal sa osteoarthritis sa tuhod.
Sa usa ka pagtuon, ang 5-Loxin nakit-an sa pagpakunhod sa kasakit ug pagpalambo sa pisikal nga pag-obra sa mga pasyente nga osteoarthritis. Gihimo kini niini pinaagi sa pagkontrol sa panghubag. Bisan tuod ang mga tigdukiduki nag-ingon nga luwas kini, sila nasayop sa pag-amping, nag-ingon nga kini mahimong makapalambo sa hiniusang panglawas.
Ang uban nga mga Sangkap sa Osteo Bi-Flex
Ang "Joint Shield" makita sa matag pormula sa Osteo Bi-Flex, bisan pa nga gamay ra kini sa ikaduhang mga sangkap.
Ang matag usa niini usab gitaho nga adunay pipila ka mga positibo nga epekto sa mga sintomas sa osteoarthritis ngadto sa lain-laing mga ang-ang. Bisan pa, kinahanglan usab nga hinumdoman nga ang dugang nga panukiduki gikinahanglan gihapon.
Glucosamine. Uban sa chondroitin, dugay na nga girekomenda ang glucosamine isip usa ka tambal alang sa osteoarthritis . Ang tinuod nga pagka-epektibo niini anaa sa debate ug mahimong magkalahi gikan sa usa ka suplemento nga pabrika ngadto sa lain.
Ang Glucosamine usa ka natural nga compound nga makita sa kartilago sa tawo ug maoy hinungdan sa fluid nga naglibot sa mga lutahan. Bisan pa, sa mga suplemento, mahimong gamiton ang mga kabhang sa kinhason. Kini nagpatunghag mga kabalaka alang sa bisan kinsa nga adunay alerdyi sa kinhason. Ang ubang mga suplemento naggamit sa lab-generated nga glucosamine, busa kini mahinungdanon sa pagbasa pag-ayo sa mga label.
Chondroitin. Ang laing natural nga compound nga makita diha sa cartilage, chondroitin makatabang sa pagpabilin sa tubig sa pag-apil. Sa mga suplemento, ang gigikanan alang sa chondroitin mao ang kasagaran sa mga hayop nga kartilago.
Importante usab nga mahibal-an nga ang pagpanukiduki sa pagka-epektibo sa glucosamine ug chondroitin managlahi kaayo. Ang mga pagtuon ug mga pagsulay gikan sa mga tiggama sa pagdugang nagpakita sa positibo nga mga sangputanan sa pagkaepektibo niini sa relief osteoarthritis. Bisan pa, ang mga pagsulay sa mga organisas- yon nga gawasnon wala kaayoy kaayohan.
UC-II Collagen. Kini usa ka undenatured type II collagen nga gitaho usab nga nagsuporta sa hiniusa nga panglawas. Lakip kini sa daghang mga produkto sa Osteo Bi-Flex. Sa mga suplemento, kini sagad nga makuha gikan sa tulang sa karne sa dila sa sternum.
Ang kolagen sa UC-II nagpakita sa positibo nga resulta sa mga independenteng pagtuon sa pagtambal sa osteoarthritis. Ang usa ka pagtuon nag-ingon nga ang mga subject nga adunay osteoarthritis sa tuhod nga mikuha sa UC-II collagen mitaho nga 40 porsyento nga pag-uswag sa pisikal nga function, kakusog, ug kasakit. Kini mahinungdanon kon itandi sa 15.4 porsyento nga pag-uswag sa mga nag-kombinasyon sa glucosamine ug chondroitin sa samang pagtuon.
MSM. Ang methylsulfonylmethane (MSM) kasagarang gibaligya nga nag-inusara isip usa ka suplemento sa pagkaon alang sa daghang mga kondisyon sa panglawas, lakip ang osteoarthritis. Ang ubang mga produkto sa Osteo Bi-Flex naglangkob niini ug sa kasagaran nag-ingon "uban sa MSM" sa package.
Ang MSM usa ka compound nga adunay sulfur, nga gikinahanglan sa connective tissue sa lawas. Gituohan nga makig-away sa pagpanghubag, bisan ang usa ka pagtuon nakakaplag nga ang mga benepisyo gamay ra. Kini usab nag-ingon nga ang clinical significance sa MSM ug osteoarthritis wala mahibal-i.
Ang mga suplemento nga hugot nga MSM nahibal-an nga dunay mga side effect, lakip na ang pagkadaot sa tiyan ug diarrhea. Kinahanglan usab kini dili makuha sa mga thinner sa dugo. Hisguti kini sa imong doktor ingon nga ang gidaghanon sa MSM nga makita sa usa ka partikular nga produkto sa Osteo Bi-Flex dili maayo alang kanimo.
Mga Pasidaan ug mga Pagpanagana
Bisan tuod sayon nga maghunahuna nga ang mga suplemento sa pang-pagkaon luwas tungod kay kini gibaligya nga sobra-sa-kontra, importante nga hisgutan kini sa imong doktor. Ang nagkalain-laing mga pormula sa Osteo Bi-Flex adunay daghang mga sagol nga mahimo nilang pasidan-an batok sa pagkuha depende sa imong medikal nga kasaysayan.
Mga alerdyi. Ang mga lasang alerdyi usa ka kahingawa sa pipila ka mga produkto sa Osteo B-Flex. Usab, ang pipila ka mga tawo adunay alerdyik nga mga reaksyon sa glucosamine (nga makuha gikan sa shellfish) o chondroitin.
Buntis o nursing. Gisugyot nga ang mga babaye nga mabdos o nagapasuso mokonsulta sa ilang doktor sa dili pa magdala sa bisan unsang produkto nga Osteo Bi-Flex.
Mga interaksyon sa droga. Morag dunay pipila nga mga interaksyon sa droga nga nabalaka sa dihang gikuha ang Osteo Bi-Flex. Ang Warfarin ug anisindione duha ang nahibal-an. Kon magdala ka og bisan unsang mga tambal, susiha ang imong doktor sa dili pa pagkuha sa Osteo Bi-Flex.
Usa ka Pahinumdom Gikan
Daghang mga tawo nga nakiglambigit sa osteoarthritis nakakaplag og kahupayan pinaagi sa regular nga paggamit sa Osteo Bi-Flex. Mahimo kini sa lainlaing mga pormula ug kadaghanan nagkinahanglan lamang og usa o duha ka mga baktin nga gikuha kada adlaw.
Ang American College of Rheumatology nag-ingon nga kon nakit-an nimo ang kahupayan gikan sa mga suplemento nga naglakip sa glucosamine o chondroitin, wala'y katarungan nga hunongon kini. Bisan pa, namatikdan usab nila nga kining mga produkto dili magtrabaho alang sa tanan .
Samtang adunay mga pagtuon nga nagsuporta sa mga benepisyo sa pipila ka mga sagol nga makita sa Osteo Bi-Flex, ang mga suplemento wala pa masulayan. Karon nga nahibal-an mo kung unsa ang anaa sa sulod niini nga suplemento, mahimo ka nga adunay usa ka nahibal-an nga pag-istoryahanay uban sa imong doktor mahitungod kon kini husto alang kanimo.
> Source:
> Crowley D. Safety ug Espiritismo sa Undenatured Type II Collagen sa Paggamot sa Osteoarthritis sa Knee: Usa ka Clinical Trial. International Journal of Medical Sciences. 2009; 6 (6): 312-321.
> Debbi EM, et al. Kaayohan sa Methylsulfonylmethane Supplementation sa Osteoarthritis sa Knee: Usa ka Randomized Controlled Study. BMC Complementary ug Alternative Medicine. 2011 Hunyo 27; 11: 50. doi: 10.1186 / 1472-6882-11-50.
> Hess A. Chondroitin Sulpate ug Glucosamine Supplement sa Osteoarthritis. Pundasyon sa Arthritis.
> Marcus DM. Mga Tambal sa Tambok, Suplemento & Acupuncture alang sa Arthritis. American College of Rheumatology. 2015.
> Sengupta K, et al. Usa ka Double Blind, Randomized, Placebo nga Gikontrol sa Pagtuon sa Kaisog ug Kaluwasan sa 5-Loxin alang sa Paggamit sa Osteoarthritis of the Knee. Pag-research sa Arthritis & Therapy. 2008; 10 (4): R85. doi: 10.1186 / ar2461.