Usa ka Integrative Approach
Sa bag-ohay nga mga tuig daghang mga sentro sa kanser nagsugod sa paghalad sa mga alternatibong mga terapiya dugang sa mga naandan nga mga terapiya sa unsa ang gimugna nga usa ka "integrative" nga paagi sa pagtambal sa kanser. Pinaagi sa paghiusa sa "sidlakan sa kasadpan," makita sa mga pagtuon nga daghan niining mga alternatibo nga pagtambal, sama sa acupuncture, yoga, ug pagpamalandong, makatabang sa mga tawo nga may kanser mas masagubang ang mga sintomas sa kanser ug mga tambal sa kanser. Ania ang usa ka lista sa pipila ka mga terapiya nga sagad nga gitanyag sa mga sentro sa kanser uban sa ilang mga benepisyo, gisundan sa mga link nga naghisgot sa matag therapy nga mas detalyado. Sama sa conventional treatments, importante nga makigsulti sa imong doktor mahitungod sa mga benepisyo, mga risgo, ug mga pasidaan sa dili pa sugdan ang bisan unsang mga terapiya.
Acupuncture
Ang acupuncture usa ka karaan nga Ininsek nga batasan diin ang mga dagom gibutang sa mga meridian sa lawas aron sa pagbalanse sa enerhiya sa lawas, ug sa ingon, pagpalambo sa pagkaayo. Mopatim-aw kini nga makatabang sa mga emosyonal nga mga sintomas nga may kalabutan sa kanser sama sa depresyon ug kabalaka, ug makatabang usab sa pagpugong sa mga simtomas nga nagkalainlain sama sa pagdulot sa kemikal nga pagkahinlo sa kasing-kasing, sakit sa tiyan, dry mouth gikan sa radiation ngadto sa ulo ug liog, gikuha sa chemotherapy ang peripheral neuropathy .
Pagpamalandong
Ang usa ka bentaha sa pagpamalandong mao nga mahimo kini bisan asa ug bisan unsang oras. Nakaplagan sa mga pagtuon nga ang pagpamalandong nga makahuluganon nagpalambo sa panglantaw sa tensiyon sa mga tawo nga adunay kanser-ug ang kanser nagdala sa daghang mga stressor sa atong mga kinabuhi. Alang sa mga gikulbaan sa chemobrain , ang pagpamalandong mahimong makatabang sa mga makapasubo nga paghikalimot sa panumduman. Ug ang pasiuna nga mga pagtuon nakakaplag nga ang pagpamalandong nagpakunhod sa lebel sa mga hormone sa stress sa dugo, ang usa nga nakakaplag nga makatabang sa pag-ayo ug bisan sa paghatag sa atong mga sistema sa imyunidad sa paglikay sa pagbalik sa kanser o pag-uswag.
Yoga
Ang Yoga usa ka 5,000-anyos nga Indian practice nga makapatay sa duha ka langgam nga adunay usa ka bato alang sa mga tawo nga adunay kanser. Taliwala sa mga benepisyo sa panglawas sa pangisip, ang mga pasyente sa kanser nga nagbansay-bansay sa yoga nagtaho nga dili kaayo emosyonal nga kagul-anan ug mas maayo nga pagkatulog Sa pikas nga bahin, ang yoga, depende kon unsa ka mabudlay, mahimong makita isip usa ka matang sa pag-ehersisyo-ug mas daghan ang atong nadungog kon giunsa pagtabang ang pisikal nga kalihokan dili lamang sa kalidad sa mga isyu sa kinabuhi apan mahimong mapaayo ang kaluwasan.
Ang usa ka malumo nga klase sa yoga nga nagsunod sa pag-opera o pagtambal makatabang kanimo sa pagbag-o sa imong mga kasagaran nga mga kalihokan ug mahimong pugson nga aktibo pag-usab ug mabawi ang imong kinabuhi. Siguroha nga una ka nga makigsulti sa imong doktor, sa wala pa mag-sign up alang sa lokal nga klase sa yoga.
Qigong
Ang Qigong usa ka praktis nga naggamit sa usa ka kombinasyon sa pagpamalandong, pagginhawa, ug malumong paglihok aron makontrol ang dagan sa enerhiya sa lawas. Lakip sa ubang mga butang, ang qigong nakit-an nga makatabang sa makalagot nga sintomas sa kakapoy sa kanser. Samtang ang pangunang mga benepisyo sa qigong mopatim-aw sa pagtabang sa mga tawo sa pagsagubang sa emosyonal nga mga epekto sa kanser, ang mga pagtuon sa bag-ohay lang nakit-an nga ang qigong adunay positibo nga epekto sa immune system ug hinungdan sa mga kausaban sa mga gene nga maoy hinungdan nga mamatay ang cancer cells-nga, labing menos sa eksperimento sa laboratoryo ug hayop.
Massage Therapy
Kadaghanan kanato malingaw sa usa ka likod nga rub, apan ang pagmasahe makahatag og dugang nga kaayohan alang sa mga nagpuyo sa kanser. Nakita sa mga pagtuon nga ang massage therapy makapauswag sa kalidad sa kinabuhi pinaagi sa pagkunhod sa tensiyon ug kakapoy samtang nagpalambo sa sintomas sa depresyon. Siyempre, adunay mga pahimangno, ug kinahanglan nga hisgutan una ang massage therapy uban sa imong oncologist. Ang mga kahimtang sama sa mga metastases sa bukog , usa ka ubos nga puti nga ihap, o dugo clots mahimo sa teorikal nga pagdugang sa risgo sa usa ka pagmasahe. Bisan pa sa mga pasidaan, ang therapy sa pagmasahe nakit-an nga makatabang sa pagpauswag sa kalidad sa kinabuhi sa katapusan sa kinabuhi.
Art Therapy
Ang therapy sa art-nga mao, ang pagpadayag sa imong mga pagbati pinaagi sa mga porma sa art sama sa mga watercolors, nakaplagan aron pagpalambo sa kalidad sa kinabuhi alang sa mga tawo nga may kanser. Walay kasinatian nga gikinahanglan, ug dili kinahanglan nga adunay usa ka artistic nga bukog sa imong lawas aron makabenepisyo. Kini nga "therapy" mahimo nga buhaton nga mag-inusara, bisan panahon sa pagpaospital, o ingon nga bahin sa grupo sa suporta sa kanser. Ang pagpahayag pinaagi sa art nahimong popular kaayo, nga adunay bisan usa ka bangga alang sa mga pasyente nga may kanser nga nagpahayag sa ilang kaugalingon niining paagiha.
Pet Therapy
Ang terapiya sa pet dili gayud usa ka therapy, apan ang presensya sa mga mananap-mga iring, mga kuneho, mga iro, ang imong gipili, adunay daghang mga kaayohan alang sa mga nagpuyo sa kanser. Ang mga benepisyo mahimong maggikan sa nagkunhod nga pagkabalaka, pagpaubos sa kantidad sa tambal nga gikinahanglan, aron mapalambo ang kabubut-on nga mabuhi. Sa biolohiyang paagi, ang atong mga hinigugma nga mga higala mahimong makatabang sa pagpakunhod sa gidaghanon sa cortisol (usa ka stress hormone) diha sa atong dugo, samtang nagdugang ang endorphins - kadtong mga natural nga mga tigdulot sa sakit nga responsable sa taas nga runner. Siyempre, adunay mga kapeligrohan nga konsiderahon, ug ang pet therapy dili alang sa tanan. Ang sunod nga artikulo naghisgot sa mga risgo ug mga benepisyo sa mga binuhi, ug unsa ang gihimo sa ubang mga sentro sa kanser aron mapahimuslan ang mga benepisyo.
Pagsugod
Ang unang lakang kon ikaw interesado sa pagsagol sa alternatibong mga terapiya sa imong plano sa pagtambal mao ang pagsusi sa imong oncology team. Kon wala kini nga mga terapiya sa imong kanser center, pangayo og mga rekomendasyon ingon man usab sa bisan unsang pasidaan nga angay nimong hinumdoman. Ang ubang mga terapiya sama sa pagpamalandong mahimong sugdan diha dayon sa kahupayan sa imong panimalay.
> Mga Tinubdan:
> Chien, T., Liu, C., ug C. Hsu. Pag-integrate sa Acupuncture ngadto sa Cancer Care. Journal of Traditional and Complementary Medicine . 2013. 3 (4): 234-239.
> Mustian, K. et al. > Muticenter >, randomized controlled trial sa yoga alang sa kalidad sa pagkatulog sa mga survivor sa kanser. Journal of Clinical Oncology . 2013. 31 (26) 3233-41.
> Serra, D. et al. Mga sangputanan sa gigiyahan nga paghulagway sa mga pasyente nga nakadawat sa radiation therapy alang sa kanser sa suso. Clinical Journal of Oncology Nursing . 2012. 16 (6): 617-23.
> Toth, M. et al. Massage therapy alang sa mga pasyente nga may kanser sa metastatic: usa ka pilot randomized controlled trial. Journal of Alternative ug Complementary Medicine . 2013. 19 (7): 650-6.