Nagpasabot sa Gastrointestinal Distress Signals
Ang Bloating human sa usa ka kapistahan sa Thanksgiving Day o pagpasa sa gas human sa usa ka load bean burrito tingali normal, apan ang gas ug bloating usab mga sintomas sa colon cancer. Busa, hatagi'g pagtagad ang mga signal sa imong gastrointestinal nga kasamok - mao kini ang paagi nga ang imong lawas nagpahibalo kanimo nga adunay usa ka butang nga sayup diha sa imong digestive tract ug colon .
Unsa ang Gas ug Bloating?
Kon ikaw nag-ihap, normal nga mopasa sa gas hangtod sa 23 ka beses kada adlaw.
Ang produksyon sa gas usa ka normal nga produkto nga panghilis. Ang sobra nga gas ug bloating mahimong usa ka simtoma sa usa ka problema sa tiyan o usa ka normal nga panghitabo ingon nga pagkaon o pag-inom nagalihok pinaagi sa imong digestive system . Kini nga mga simtomas sagad nga gihiusa-ang mga gipagula nga mga gas nagpabati kanimo nga namutol o dili komportable. Ang gas ang problema; Ang pagpislit usa ka panggawas nga sintomas sa problema.
Ang gas naglangkob sa walay baho nga mga dagan sama sa nitroheno ug oksiheno. Ang maayong bakterya sa imong dako nga tinai maoy responsable sa baho nga sulfur - kini makalaya sa mga gas nga adunay azufre atol sa katapusang paghilis sa imong pagkaon.
Pagtagad sa Hinungdan, Unya ang Symptom
Ang gas ug bloating adunay daghan nga hinungdan gawas sa kanser sa colon. Kini nga mga sintomas mahimo nga usa ka normal nga resulta sa pagkaon nga imong gikaon o usa ka gastrointestinal signal sa SOS nga imong gigamit ang dili maayo nga mga pagkaon. Tagda ang daghan nga mga sakit sa digestive nga naglista sa gas ug bloating ingon nga sintomas:
- Nasuko nga sakit sa tinai
- Intoleransiya sa lactose
- Pag-opera sa tiyan
- Crohn's disease
- Nasuko nga tinai syndrome
- Ulcerative colitis
- Splenic-flexure syndrome
- Internal nga hernias
- Adhesions (scar tissue gikan sa operasyon o kadaut)
Pag-aghat sa mga Pagkaon
Ang piho nga mga pagkaon ug mga ilimnon makahimo sa gas (ug mga baho nga baho):
- Beer ug carbonated nga mga ilimnon (bisan unsang butang nga adunay mga bula)
- Mga sibuyas
- Mga produkto sa soy (tofu, soy milk)
- Sprouts (alfalfa, mung, brussels)
- Tanan nga lugas
- Pepino
- Mga produkto sa gatas (keso, gatas, mantekilya)
- Giproseso nga mga pagkaon
- Natunaw ug dili matunaw nga mga lanot
- Mga lutoon nga utanon (cauliflower, broccoli)
Ang uban niini nga mga pagkaon mahimo usab nga makadugang sa baho nga baho sa imong gas lakip na ang asparagus, mga itlog, ahos ug mga sibuyas, mga isda ug mga prutas sa krus.
Pagkunhod sa Imong Gas
Mahimo ka magsugod sa usa ka diary nga pagkaon aron makita kung ang bisan unsang mga pagkaon (o uban pa) nga hinungdan sa gas. Paghimo og kolum alang sa mga pagkaon nga imong gikaon ug lain alang sa bisan unsang mga sintomas nga imong gisundan sa pagkaon. Pagtan-aw alang sa mga us aka dili komportable human sa pipila ka mga pagkaon, sama sa dairy, ug i-report ang imong mga findings sa imong doktor.
Uban sa mga pagkaon nga imong gi-digest, ang gas ug bloating mahimong ma-trigger pinaagi sa mekanikal nga mga problema sa digestive (chewing, swallowing). Ang labing komon nga mekanikal nga mga hinungdan sa gas ug bloating naglakip sa:
- Pagpanigarilyo
- Pag-chewing gum
- Kusog ang pagkaon
- Dili maayo nga mga pustiso
- Pag-inom sa usa ka dagami
- Pag-uga sa hangin
Kung unsa ang moadto kinahanglan mogawas - pinaagi sa imong upper digestive tract (burping) o pinaagi sa lower (passing gas). Ang dugang nga hangin nga imong gikuha, bisan pinaagi sa mga pagkaon nga gigamit sa gas, mga ilimnon o sa mekanikal nga paagi, ang mas daghang hangin nga imong kinahanglan nga ipaagi aron makunhuran ang masakit nga pagminatay.
Gas ug Kanser sa Colon
Ingon sa usa ka ilhanan sa kanser sa colon , gas ug bloating mao ang ulahing mga simtomas. Ang usa ka hinungdan nga hinungdan sa tumor mahimong mosangpot sa pagkapulpog ug ang pagbitay sa gas sulod sa colon. Kon ikaw adunay family history sa kanser sa colon, genetic polyp disorder o nabalaka sa imong risgo nga kanser sa colon , pakigsulti sa imong doktor mahitungod sa pag-iskedyul sa pagsusulit sa screening cancer cancer.
Mga Pagsulay
Kung ikaw kanunay nga adunay gas, ang pagminatay ug pagkadili komportable (dili usa ka higayon nga pag-atubang sa usa ka dako nga pagkaon) ang imong doktor mahimo nga mag-order sa pipila nga mga pagsulay sa pagpangita sa hinungdan. Ang imong doktor mahimong mag order:
- X-ray sa tiyan
- Ibabaw nga gastrointestinal nga serye ( taas nga GI )
- Sigmoidoscopy
- Colonoscopy
Kini nga mga pagsulay, uban sa imong personal ug pamilya nga kasaysayan sa medisina, makatabang sa doktor sa pagpangita sa bisan unsang mga digestive disorder ( lakip na ang cancer ) nga mahimong hinungdan sa sobra nga gas ug bloating.
Gas Human sa Colon Surgery
Kung gi-tratar ka sa kanser sa colon nga adunay usa ka pagputol sa bituka (colectomy) ug nakadawat sa colostomy, ang imong doktor magbutang kanimo sa usa ka diyutay nga diyeta nga pagkaon sulod sa mga semana human sa imong operasyon. Kini nga pagkaon naglakip sa pagkaon sa pagkaon nga sayon nga pagkalutaw ug dili makapahimo kanimo nga sobra nga dili komportable sa gas ug sa bloating. Hatagi og espesyal nga pagtagad ang imong batasan sa dughan sa usa ka colostomy, kay ang constipation o dili maayo nga mga pamaagi sa irigasyon mahimo usab nga mosangpot sa pagkalagot sa kolon ug sobra nga gas.
Mga Tinubdan:
Impormasyon sa National Digestive Disease Clearinghouse. (nd). Ang Kinahanglan Nakong Mahibaloan Bahin sa Gas.
Ohio State University Medical Center. (nd). Gas sa Digestive Tract.