Usa ka Interbyu sa Cardiologist nga si Dr. Stephen Sinatra
Ang sakit sa kasingkasing mao ang nag-unang hinungdan sa kamatayon sa mga kababayen-an karon, apan ang mga problema sa kasingkasing sa mga kababayen-an kanunay nga mataligam-an. Daghang kababayen-an mas nabalaka mahitungod sa kanser sa suso , nga dili kaayo posibleng mohampak sa usa ka babaye kay sa atake sa kasingkasing.
Si Stephen Sinatra, MD, FACC, FACN, usa ka board-certified cardiologist ug certified psychotherapist nga dunay kapin sa 25 ka tuig nga kasinatian sa pagtabang sa mga pasyente nga mapugngan ug mausab ang sakit sa kasingkasing.
Sa libro ni Dr. Sinatra, Heart Sense for Women: Ang imong plano alang sa Natural Prevention and Treatment , nga gipatik sa LifeLine Press, iyang gisusi ang mga bag-ong impormasyon bahin sa sakit sa kasingkasing ug kababayen-an, lakip ang mga sintomas sa sayo nga pasidaan, cholesterol, homocysteine, lipoprotein, ug LDL oxidation, dugang usa ka natural nga programa alang sa pagkunhod sa presyon sa dugo ug pagpakunhod sa pagsalig sa tambal.
Nakabaton kami'g oportunidad nga makigsulti sa Dr. Sinatra mahitungod sa Heart Sense for Women , ug unsa ang iyang gibati nga ang mga babaye nga adunay sakit sa thyroid kinahanglan mahibalo mahitungod sa panglawas sa kasingkasing.
Aduna bay Dugang Risk sa Sakit sa Kasingkasing alang sa mga Pasyente sa thyroid?
Sumala sa Sinatra nga nagsulat sa iyang newsletter, "HeartSense," bisan ang subclinical hypothyroidism -normal sa taas nga normal nga thyroid stimulating hormone (TSH) nga lebel-makadugang sa risgo sa sakit sa kasingkasing sa kababayen-an. Si Dr. Sinatra nagbutang sa maong risgo sa "14 porsyento, o susama sa risgo nga may kalabutan sa taas nga presyon sa dugo ug pagpanigarilyo ."
Bisan pa, si Dr. Sinatra nagtuo nga ang pangunang kapeligrohan dili usa ka hinungdan, diin ang mga problema sa thyroid direktang hinungdan sa mga problema sa kasingkasing.
Hinunoa, miingon ang Sinatra:
Kung ang usa ka babaye adunay problema sa thyroid, kinahanglang mahibal-an niya nga ang iyang risgo gipadako dili tungod sa sakit sa thyroid o sa mga droga nga iyang gikuha nga piho, apan tungod sa uban pang mga risgo nga mga hinungdan sama sa gibug-aton nga timbang , ug abnormalidad sa lipid nga resulta sa sakit sa thyroid. Ang usa ka babaye nga adunay sakit sa thyroid nagkinahanglan sa dugang nga responsibilidad alang sa iyang kasingkasing.
Unsa ang Papel sa Coenzyme Q10?
Usa ka hinungdan sa risgo nga hinungdan, sumala ni Dr. Sinatra, usa ka kakulangan sa Coenzyme Q10, o CoQ10, ingon nga kini nahibaloan. Si Dr. Sinatra nag-isip sa CoQ10 nga usa ka talagsaong katakos sa pagkaon, tungod kay, ingon sa iyang gisulti sa iyang libro, "kini labi nga nagpalambo sa katakos sa kasingkasing sa pag-pump mas epektibo."
Ang mga babaye natural nga kulang sa CoQ10, ug wala'y mga kakulangan sa kini nga sustansya nga labaw pa sa mga kababayen-an nga adunay kondisyon sa thyroid. "Kon adunay usa ka butang nga mahimo sa usa ka babayeng thyroid nga pasyente, kini dugang sa CoQ10," miingon si Dr. Sinatra.
Sa partikular, ang hyperthyroidism usa ka hinungdan nga risgo alang sa mga babaye. Miingon si Dr. Sinatra:
Kung ang usa ka babaye mao ang hyperthyroid, kini mahimong usa ka katalagman, tungod kay, sa hyperthyroidism, usa ka hyperactive thyroid gland ang makasunog sa tanan nga CoQ10 sa lawas. Ang metabolismo taas kaayo nga ang CoQ10 gikawat gikan sa kasingkasing. Sa diha nga kini mahitabo, ang babaye mahimong mapakyas sa kasingkasing. Daghang mga higayon nga nakita nako ang usa ka bagyo sa hyperthyroid sa usa ka babaye nga may kalabutan sa kapakyasan sa kasingkasing. Wala namo masabti kung nganong ang mga kababayen-an nakabaton og sakit sa kasingkasing ug hyperthyroidism sa samang higayon. Kanunay namong gihunahuna nga kini usa ka virus, apan karon nahibal-an namon nga ang hyperthyroidism nagakuha sa CoQ10.
Si Dr. Sinatra mihatag gibug-aton kon unsa ka importante ang iyang gibati nga CoQ10 alang sa mga kababayen-an nga adunay sakit sa thyroid.
"Ang paagi sa pagtratar ko sa mga babaye sa bisan unsang problema sa thyroid mao ang labing gamay nga 100-200 mg nga CoQ10 . Kung ang usa ka babaye adunay statin nga droga o may sakit sa kasingkasing, nan 200-400 mg sa usa ka adlaw."
Ang Thyroid Drugs : Ang Kontrobersiya Labaw sa T3
Gipangutana namon si Dr. Sinatra kung gibati niya nga ang paggamit sa T3 usa ka peligro sa kasingkasing, sama sa giingon sa ubang mga doktor. Uban sa pipila nga mga pasyente, si Dr. Sinatra labi ka mabinantayon. "Alang sa usa ka babaye nga adunay sakit sa kasingkasing o aktibo nga angina, ang T3 mahimo nga usa ka suliran, kini makapahimo sa kasingkasing nga mas molig-on. Ubos sa mga kahimtang, akong pugngan ang T3."
Kay kon dili, si Dr. Sinatra mas gusto ang natural nga matang sa thyroid hormone sama sa Armor o Nature-throid, nga naglakip sa T4 ug T3 .
Wala siya mobati nga kini adunay bisan unsang espesyal nga mga kakuyaw sa mga pasyente.
Si Dr. Sinatra miingon:
Pagduhaduha kaayo sa bisan unsang health care provider kinsa nag-ingon nga adunay usa lamang ka tipo sa pagtambal sa thyroid. Kasagaran adunay duha ka magkasukwahi nga mga kampo sa niini nga hilisgutan, nga ang matag usa adunay ilang kaugalingong doktrina. Ang usa nagpahayag nga ang sintetikong thyroid mao lamang ang luwas ug epektibo nga medisina, samtang ang usa nag-endorso lamang sa natural nga thyroid isip usa ka epektibo nga opsyon sa pagtambal. Hinoon, ang duha ka mga kampo husto sa bahin. Ang pipila ka mga pasyente misanong lamang sa tradisyonal nga pharmacologic samtang ang uban motubag lamang sa natural nga hormone .
Ang pilosopiya ni Dr. Sinatra mao, "Kon bahin sa thyroid, ang usa ka sukod dili haum sa tanan.
Ang Isyu sa Soy
Gisugyot ni Dr. Sinatra ang toyo sa mga babaye, apan gipangutana nako siya bahin sa soy / thyroid connection. Miingon ang Sinatra: "Ang adlaw-adlaw nga soy mahimong usa ka suliran alang sa mga kababayen-an. Nagtuo pa ko nga ang soy usa sa mga himsog nga pagkaon alang sa mga babaye, bisan pa ang mga babaye nga adunay risgo sa kanser sa suso kinahanglan nga mohimo sa ilang homework sa wala pa sila magdala sa soy. soy sa mga babaye gikan sa pagkaon - fresh soybeans ...... natural soy, tofu. Usa ko ka magtutuo sa natural nga soy. "
Ang libro ni Dr. Sinatra naghatag dugang mga detalye sa uban pang mga top nga pagkaon alang sa mga kababayen-an, nga naglakip sa: flax, isda, nuts, ug legumes, sama sa chickpeas ug lentils.
Ang Cholesterol Connection
Samtang si Dr. Sinatra nagtuo nga ang mga lebel sa kolesterol kinahanglan nga kontrolon, siya mibati nga ang papel sa cholesterol gipalutaw. "Tingali minilyon ka mga babaye nga giatiman nga agresibo alang sa taas nga cholesterol ," siya miingon. Dili ko gusto nga hatagan ang mga babaye og statins, naningkamot ko sa pagtratar sa cholesterol pinaagi sa natural nga pamaagi. Ang iyang kabalaka sa mga druga sa statin mao nga "ilang gipangputol ang natural nga dalan alang sa CoQ10, nga nagdugang sa risgo sa kanser." Busa, siya nagpokus sa iyang natural nga pamaagi.
Alang sa usa ka babaye nga adunay taas nga cholesterol nga adunay problema sa thyroid, si Dr. Sinatra mibati nga ang igo nga thyroid treatment mao ang dapit nga magsugod. Apan kung ang imong kolesterol gipataas gihapon, iyang gisugyot ang diyeta nga diyutay sa carbohydrate nga "Mediteranyo" aron mabuntog ang resistensya sa insulin , uban ang mas himsog nga tambok, ug diyutay ang dugang nga protina. Siya usab magdugang sa lana sa isda , ahos, l-carnitine, CoQ10, guggul, ug regular nga ehersisyo, sama sa 20 ngadto sa 60 minutos nga paglakaw sa usa ka adlaw.
Usa ka Pulong gikan
Ang uban nga mga pasyente nga adunay mga problema sa thyroid nag-antus usab sa masakit nga mga palpitations sa kasingkasing isip kabahin sa mitral valve prolapse , nailhan usab nga MVP. Gisugyot ni Dr. Sinatra nga ang bisan kinsa nga babaye nga adunay MVP makakuha og supplemental CoQ10 . Dugang pa, sumala ni Dr. Sinatra, "Mahimo nimong wagtangon ang mga 70 porsiyento sa mga sintomas sa MVP nga may magnesium nga 400 ngadto sa 800 mg sa usa ka adlaw."
Mahitungod ni Dr. Sinatra: Si Dr. Stephen Sinatra usa ka Fellow sa American College of Cardiology ug kanhi Chief of Cardiology sa Manchester Memorial Hospital diin siya nahimong Direktor sa Medikal nga edukasyon sa milabay nga napulo ka tuig. Si Dr. Sinatra usab usa ka Assistant Clinical Professor of Medicine sa University of Connecticut School of Medicine. Ang iyang New England Heart & Longevity Center sa Manchester, Conn., Naglangkob sa conventional medical treatments alang sa sakit sa kasingkasing sa complementary nutritional, anti-aging ug psychological therapies nga makatabang sa pag-ayo sa kasingkasing.
> Source:
> Email nga pakighinabi kang Dr. Stephen Sinatra, 2011