10 Mga Butang nga Angayng Mahibal-an sa mga Tin-edyer nga mga Bata

Pag-atiman sa mga Tip sa Kusog sa Kabatan-onan alang sa mga Batang babaye

Daghang tin-edyer nga mga babaye ang adunay bugas-bugas. Apan tungod kay nahibal-an nimo nga adunay kompaniya nga wala nimo gipabati nga mas maayo ang imong panit, dili ba?

Dili nimo kinahanglan nga maghulat hangtud nga ikaw "motubo gikan sa" bugas-bugas. Uban sa pipila ka mga panahon ug sa husto nga pagtratar, mahibulong ka sa kon unsa ka daghan ang imong mapalambo ang imong panit.

1 -

Wala Kamo Naghimo sa Bisan Unsa nga Hinungdan sa Akong Kukaon

Ang bugas dili mao ang imong sayop. Tungod kini sa daghang mga butang , ang tanan wala nimo kontrola.

Busa dili kini ang chocolate bar nga imong gikaon sa miaging gabii o sa pizza ug soda nga imong natagamtaman sa hinapos sa semana. Dili kini tungod kay wala nimo limpyo ang imong nawong . Ang bugas dili tungod sa masturbasyon , ug kini dili tungod sa imong pagkagama (tingali).

Sa diha nga kini moabut ngadto sa kini, kini ang mga kausaban sa hormones nga mahitabo sa panahon sa pagkahingkod. Ug ang pipila ka mga tawo moadto lamang sa pagkuha sa bugas-bugas; kini anaa sa imong mga gene . Busa ayaw pagbati nga sad-wala ka naghimo sa bisan unsa nga hinungdan sa imong bugas-bugas.

2 -

Kadtong mga Produkto sa TV Dili Tinuod nga Nagtrabaho sa usa ka gabii

Nahibal-an nimo ang akong gihisgutan, di ba? Ang uban nga mga tin-edyer, o bisan ang mga sikat nga tawo, naghisgut kon giunsa nga ang ingon nga produkto nagsugod sa paglimpyo sa ilang panit "gikan sa higayon nga akong gibutang kini" o sa unsa nga paagi nga ang ilang mga "breakouts nahunong sa tibuok gabii." Nindot kaayo kini!

Ang mga produkto sa acne mahimo nga epektibo ug haw-asan ang imong panit, apan walay usa nga magtrabaho sa tibuok gabii. Walay makahupay sa bugas-bugas nga magpuasa, bisan unsa pa ang isulti sa mga patalastas.

Alang sa epektibong OTC nga pagtambal, pangitaa ang usa nga adunay benzoyl peroxide . Mahimo kini nga mga produkto gikan sa TV, o mga pag-ayo sa acne nga imong makita sa tindahan. Makahimo ka bisan sa pagtukod sa imong kaugalingon nga DIY acne treatment kit nga magtrabaho ingon man ug gasto nga dili kaayo magamit.

Bisan unsa nga mga produkto nga imong gamiton, ikaw kinahanglan maghulat labing menos walo ngadto sa napulo ka semana sa dili ka pa makamatikod sa kalainan sa imong panit.

3 -

Mahimo Ka Bang Makakita sa Doktor Bahin sa Imong Akne

Kung ang mga produkto sa acne nga dili over-the-counter dili daghan ang mahimo, tingali magkinahanglan ka og reseta nga tambal . Kini nagpasabut nga usa ka biyahe ngadto sa imong doktor.

Oo, mas gusto nimo ang pagtratar sa imong kaugalingon sa mga produkto nga imong makita sa tindahan o salon, apan usahay ang OTC acne treatment dili kaayo lig-on. Sa kini nga kaso, mas magmalipayon ka sa usa ka reseta nga tambal, ilabi na sa higayon nga ikaw magsugod sa pagtan-aw sa mga resulta.

Ang kalami kaayo sa mga tin-edyer, ang imong doktor sa pamilya o pediatrician labaw pa kay sa adunay kasinatian sa pagtratar niini. Ang imong doktor mahimo nga magreseta sa tambal sa pagtambal sa bugas-bugas, o maghisgot kanimo sa usa ka dermatologo kon gikinahanglan.

Ayaw paghulat; Sa mas sayo nga ikaw magsugod sa pagtambal, mas dali nimo makita ang kauswagan.

4 -

Kinahanglan Nimong Gamiton ang Imong mga Paggamot sa Akne kada Adlaw

Busa ang tanan nimong gitambalan, bisan kon sila OTC o reseta. Karon kinahanglan nimo kining gamiton!

Daw sama sa usa ka no-brainer, apan sa pagkatinuod kini mas sayon ​​kay sa imong paghunahuna sa pagkalimot sa imong mga tambal. Mogawas ka sa balay sa buntag alang sa eskwelahan, o magpalabay ka sa kagabhion sa balay sa usa ka higala ug ibilin ang imong mga tambal sa balay. Ikaw adunay daghan nga mga kalihokan ug mga interes nga nakapugong kanimo sa paglakaw. Ang mga pag-ayo sa bugas usahay malimtan.

Ang labi ka makanunayon nga paggamit sa imong mga pagtambal, ang mas maayo nga mga resulta nga imong makita. Busa buhata ang imong labing maayo nga dili paglukso sa usa ka dosis .

Ibutang ang imong cellphone aron mahadlok sa panahon sa pagtambal, hangyoa ang imong mga ginikanan sa pagpahinumdom kanimo, pagbilin sa usa ka malig-on nga tala sa salamin, bisan unsa nga magamit nimo ang imong mga tambal matag adlaw.

5 -

Kinahanglan Nimong Gamiton ang Imong mga Pagtratar sa husto

Nahibal-an ba nimo ang labing komon nga rason nganong ang paggamot sa acne dili molihok? Dili kini tungod kay dili sila epektibo, kini nga wala sila gigamit sa husto.

Siguroha nga husto ang paggamit sa imong mga tambal: ayaw pakita ang pagtratar , ayaw gamita , ug ayaw paglukso sa tunga sa mga pagtambal. Magpabilin nga adunay igo nga gitas-on aron makita ang mga resulta, ug kanunay nga gamiton kini.

Basaha ang tanang direksyon sa imong mga tambal, ug pangutan-a ang imong doktor kon duna kay mga pangutana.

6 -

Ang Akne Nagkinahanglan og Panahon sa Pagtambal

Bisan kon imong ginabuhat ang tanan sa tanan, nagkinahanglan og panahon sa pagtan-aw sa mga resulta-mga 8-12 ka semana. Dugay na nga panahon nga ikaw gyud hingpit alang sa tin-aw nga panit.

Tingali ingon, bisan sa sinugdan, ang imong mga produkto wala magtrabaho. Ang imong mga lama nga mga bugas-bugas dili mawala nga kusog, ug ikaw magkuha pa og bag-o nga mga bugas-bugas.

Makapaluya kini ug mobati ka nga mobiya ka. Ayaw! Padayon sa paggamit sa imong mga pagtambal bisan kon dili nimo makita ang mga resulta diha-diha dayon.

7 -

OK ra ang makeup, Paghinlo lang Kini sa Gabii

Samtang naghulat ka sa imong bugas-bugas sa paghawan, mahimo nimo kini tabunan kon gusto nimo. Huo, mahimo ka magsul-ob sang panit bisan pa may acne ka. Dili kini maghimo sa mas grabe nga bugas-bugas, kutob nga imong pilion ang husto nga himan ug siguroha nga hugasan kini sa gabii.

8 -

Ang mga Batang Babaye Makakuha sa Lawas sa Panit

Ang lawas nga bugas-bugas makahimo kanimo nga mobati nga dili komportable nga magsul-ob sa mga pangunahan sa tangke, mga spaghetti strap, ug mga swimsuit. Bisan ang pagpangita sa usa ka prom dress mahimo nga usa ka ehersisyo diha sa kapakyasan sa diha nga ikaw adunay body acne.

Ania ang usa ka gamay nga sekreto-daghan nga mga babaye adunay mga pagbulag sa lawas . Tinuod nga normal kini, ug mahimo kining pagtratar.

Pagsugod sa usa ka hugas sa lawas o bar nga adunay benzoyl peroxide (5 porsyento-10 ka porsyento nga kalig-on). Gamita kana kada adlaw sulod sa pipila ka mga semana.

Kon wala ka makakita sa mga resulta human sa 2 ngadto sa 3 ka bulan, pakigsulti sa imong doktor. Ang lawas nga bugas-bugas mahimong matig-a ang ulo, busa ang usa ka tambal sa reseta sa kasagaran usa ka maayo nga ideya.

9 -

Kinahanglan Ka Bang Maggamit sa Akne nga Paggamit sa mga Pagbag-o Bisan Naayo ang Imong Panit

Kini usa ka nindot nga pagbati sa dihang ang imong panit klaro nga nahuptan. Apan ayaw paghunong paggamit sa imong mga tambal.

Tingali kinahanglan nimo nga padayon nga gamiton ang imong mga pag-atiman bisan human nga maklaro ang imong panit. Wala kini magpasabot nga ang tambal dili maayo ang pagtrabaho. Ang pag-ayo sa bugas-bugas dili makapaayo sa bugas-bugas , kini makontrol lang kini. Kon mohunong ka sa paggamit niini, ang acne mobalik.

Ang Isotretinoin , nailhan usab nga Accutane , usa ka eksepsiyon. Kini nga tambal dili gigamit nga tagal, ug kasagaran dili na mobalik ang bugas-bugas.

Busa, magplano nga magpabilin sa imong pagtambal sa makadiyot. Sa katapusan, ang imong panit mohunong sa pagguba sa iyang kaugalingon ug mahimo nimong pugngan ang mga tambal alang sa kaayohan. Hangtud niana, buhata lang kini.

10 -

Pagbati? Adunay Paglaum ug Tabang

Ang bugas-bugas makapabati kanimo nga magul-anon, nasuko, walay paglaum. Kini makaapekto sa imong pagsalig sa kaugalingon ug sa imong pagsalig sa kaugalingon . Mahimong malisud ang pag-angkon nga ang acne adunay daghan nga kontrol sa imong, apan ang imong mga pagbati mao ang normal.

Paningkamuti ang pag-focus sa mga butang nga makapabati kanimo nga maayo sa imong kaugalingon. Tingali ikaw usa ka bantog nga artist o softball player, talented musician, o namugna nga fashionista. Hinumdomi ang mga butang nga imong gusto sa imong kaugalingon.

Ang pagpakigsulti sa laing tawo makatabang usab. Siyempre, mahimong maulaw nimo sa sinugdan ang paghisgot sa mga problema sa imong panit, apan ang mga suod kanimo ug higugmaon imong masabtan.

Pakigsulti sa imong mga ginikanan, imong suod nga higala, paborito nga magtutudlo, paryente, o klero. Tinuod kini ilabi na kon gibati nimo nga ang pagbag-o sa imong kinabuhi .

Usa ka Pulong gikan

Bisan tuod lisud ang tin-edyer nga bugas-bugas, mahimo nimo kining mabasa sa imong kinabuhi. Ang pagsugod lamang sa usa ka pagtambal sa bugas-bugas makapahimo kanimo nga mobati nga labaw nga kontrol ug masaligon.

Kon ikaw adunay usa ka lisud nga panahon sa pagkuha sa imong panit sa imong kaugalingon, pakig-istorya sa imong mga ginikanan mahitungod sa pagtan-aw sa usa ka doktor mahitungod sa imong bugas-bugas . Sa pipila ka mubo nga mga bulan mahimo nimo nga makita ang pagpalambo sa imong panit ug padayon ang pagkontrol sa imong bugas sa panahon sa imong pagkatin-edyer.

Mga Tinubdan:

> Eichenfield LF, Krakowski AC, Piggott C, Del Rosso J, Baldwin H, Friedlander SF, Levy M, Lucky A, Mancini AJ, Orlow SJ, Yan AC, Vaux KK, Webster G, Zaenglein AL, Thiboutot DM. "Mga Pamatuod nga Gibase sa mga Rekomendasyon sa Diagnosis ug Pagtambal sa Pediatric Acne." Pediatrics 2013; 131; S163.

> "Mga Pangutana ug mga Tubag Bahin sa Acne." National Institute of Arthritis ug Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS). Jan 2006. National Institutes of Health.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Mga Giya sa Pagtagad sa Pagdumala sa Acne Vulgaris." Journal sa American Academy of Dermatology. 2016; 74 (5): 945-73.