Bath Therapy alang sa Arthritis, Fibromyalgia, ug Low Back Pain
Ang balneotherapy naglakip sa pagtratar sa mga problema sa panglawas pinaagi sa pagligo, kasagaran sa init nga mga tubod ug uban pang mga mineral nga puno sa mineral. Dugay nga ginahimo sa alternatibo nga sistema sa medisina sa tibuok kalibutan, ang balneotherapy sagad nga gitanyag sa spa, mga sentro sa panglawas, ug hot springs resorts. Ang ubang mga tigpasiugda nag-ingon nga ang balneotherapy mahimong makatabang sa daghang kondisyon sa panglawas, lakip ang arthritis, mga respiratory disorders, ug taas nga presyon sa dugo .
Ang balneotherapy gituyo nga magpalambo sa kaayuhan pinaagi sa pagpadaghan sa sirkulasyon, pagdasig sa detox ug pagpaluya sa tensiyon . Dugang pa, ang mga mineral nga makita sa init nga mga tubod (sama sa sulfur ug magnesium) giingon nga makig-away sa sakit pinaagi sa pag-amuma sa mga organo ug pagpadasig sa immune system . Bisan og pipila ka mga pagtuon ang nasulayan niining mga pag-angkon sa panglawas, ang ubang panukiduki nagsugyot nga ang balneotherapy makatabang sa pipila ka mga kondisyon. Ania ang usa ka pagtan-aw sa ubay-ubay nga mahinungdanong mga pagtuon sa pagtuon
Arthritis
Ang mineral nga kaligoanan mahimong medyo makatabang alang sa mga tawo nga adunay osteoarthritis , sumala sa usa ka 2008 nga review nga gipatik diha sa Journal of Rheumatology . Sa pagtimbang-timbang sa pito ka mga pagsulay (nga adunay total nga 498 nga mga pasyente), ang mga imbestigador nakakaplag nga ebidensya nga ang balneotherapy mas epektibo kay sa walay bisan unsang pagtambal. Bisan pa, ang mga tigsulat sa pagrepaso nagpasidaan nga kini nga ebidensya huyang, tungod sa dili maayo nga kalidad sa mga pagsulay.
Sa susama, usa ka pagsusi sa 2003 gikan sa Cochrane Database sa Systematic Reviews mitan-aw sa unom ka mga pagsulay (nga adunay kinatibuk-an nga 355 ka mga partisipante) ug nakakaplag sa pipila ka ebidensya nga ang balneotherapy makatabang sa pagtambal sa rheumatoid arthritis .
Apan, tungod sa dagkong mga sayup sa mga pagtuon, ang mga tigsulat sa pagrepaso nagpasidaan nga kini nga ebidensya dili matuman.
Fibromyalgia
Ang balneotherapy mahimong motabang pagtambal sa fibromyalgia , sumala sa usa ka gamay nga pagtuon nga gipatik sa Rheumatology International niadtong 2002. Alang sa pagtuon, 42 nga mga pasyente nga may fibromyalgia ang gi-assign sa usa ka control group o tulo ka semana nga 20 minutos nga bathing session (pagdumala kas-a sa usa ka adlaw, lima ka beses sa usa ka semana).
Ang mga resulta sa pagtuon nagpakita nga kadtong giatiman nga balneotherapy nagpakita sa mahinungdanon nga mga kauswagan sa pipila ka mga sintomas sa fibromyalgia ug sa depresyon (usa ka komon nga problema sa mga tawo nga adunay fibromyalgia).
Low Back Pain
Sa usa ka pagtuon sa 2005 gikan sa Research in Complementary and Natural Classical Medicine , nakita sa mga siyentipiko nga ang pagkaligo sa sulud nga mineral nga tubig makatabang sa paghupay sa ubos nga sakit sa likod . Kon itandi sa 30 nga mga pasyente nga nag-antos sa sakit nga gipailalom sa water-based hydrotherapy nga pagtambal, ang 30 nga mga pasyente sa balneotherapy nga grupo nagpakita sa mas dako nga mga kalamboan sa kalamnan, kalumo, ug pagkalalom.
Usa ka Pulong Gikan
Kung interesado ka sa paggamit sa balneotherapy aron mapugngan o madumala ang usa ka partikular nga problema sa panglawas, siguroha nga mokonsulta sa imong doktor sa dili pa magsugod sa pagtambal. Ang pag-atiman sa kaugalingon ug paglikay o paglangan sa standard nga pag-atiman adunay seryoso nga mga sangputanan.
> Mga Tinubdan:
> Balogh Z, Ordögh J, Gász A, Német L, Bender T. "Ang pagka-epektibo sa balneotherapy sa sakit nga low back pain-usa ka random nga single-blind nga kontrolado nga follow-up nga pagtuon." Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2005 Aug; 12 (4): 196-201.
> Evcik D, Kizilay B, Gokcen E. "Ang mga epekto sa balneotherapy sa mga pasyente nga fibromyalgia." Rheumatol Int. 2002 Hunyo 22 (2): 56-9.
> Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Cardoso JR, de Bie RA, Boers M, de Vet HC. "Balneotherapy alang sa rheumatoid arthritis." Cochrane Database Syst Rev. 2003; ( > 4): CD000518.
> Verhagen A, Bierma-Zeinstra S, Lambeck J, Cardoso JR, de Bie R, Boers M, de Vet HC. "Balneotherapy alang sa osteoarthritis. Usa ka review sa cochrane." J Rheumatol. 2008 Hunyo; 35 (6): 1118-23.