Ingon Kon Dili Sakit ang Usa ka Sakit!
Nagapintal nga mga Kondisyon
Ang mga kondisyon nga komplikado (comorbid) mga sakit nga sagad mahitabo sa tingub. Ang Fibromyalgia syndrome (FMS) ug ang chronic fatigue syndrome (CFS o ME / CFS ) sa kasagaran giisip nga nagkalainlain nga kondisyon. Ang FMS ug ME / CFS adunay daghan usab nga mga nagkalainlain nga kondisyon nga nalangkit kanila. Kini naglakip sa uban nga mga sakit sa kasakit, mga problema sa pagkatulog, dakong depresyon, mga sakit sa nervous system, mga problema sa paghilis ug mga problema sa pagregla.
MGA KONDISYON SA PAAGI
Daghang mga tawo nga adunay FMS ug ME / CFS usab adunay lain nga mga kondisyon nga sakit nga gikinahanglan nga madayagnos ug maayo nga pagtratar. Kasagaran, ang malampuson nga pagtratar sa uban nga mga tinubdan sa kasakit makatabang sa paghupay sa mga sintomas sa FMS ug ME / CFS.
Myofascial pain syndrome
Ang Myofascial pain syndrome (MPS, usahay gitawag nga "chronic myofascial pain") kanunay nga naglibog sa fibromyalgia, apan lahi kini nga kondisyon. Sa MPS, ang mga kaunuran ug mga tisyu sa connective (nga naglangkob sa fascia) nagpalambo sa gitawag nga mga puntos sa pagpalihok. Ang usa ka punto sa pagpalihok sa kasagaran usa ka gamay, lisud nga higot, sama sa gidak-on sa usa ka sudlanan sa lapis, nga mahimo nimong mabati sa ilalum sa imong panit. Usahay ang sakit sa higot mismo masakit, ilabi na kon ginapadayon mo kini, apan kini kasagaran hinungdan sa kasakit sa laing lugar.
- Pagkat-on og dugang mahitungod sa myofascial sakit syndrome, lakip ang mga pagtambal, posible nga mga hinungdan, kung gi-diagnosed kini, ug giunsa kini pagpakig-uban sa fibromyalgia: Fibromyalgia & Myofascial Pain Syndrome
Laygay nga sakit sa ulo
Ang ubang mga tigdukiduki nagtuo nga ang mga tawo nga adunay sakit nga ulo , sama sa mga migraine , ug kadtong adunay FMS mahimong magpaambit sa kasagarang mga depekto sa mga sistema nga nagkontrolar sa mga piho nga kemikal nga mga mensahero sa utok, sama sa serotonin ug epinephrine (adrenaline). Ang mga doktor nakakaplag nga ubos nga lebel sa magnesium sa duha ka mga grupo ingon man, ug kung ang mga nag-antos sa mga nag-antos sa migraine dili motubag sa naandan nga mga terapi nga usahay magdala ngadto sa usa ka dayagnosis sa FMS .
Ang usa ka chronic headache kanunay nga mahitabo uban sa ME / CFS ingon man ug mahimong may kalabutan sa pag-diagnose ME / CFS .
Ang mga simtomas sa migraine naglakip sa nagkadako nga pagkasensitibo sa kahayag ug tingog, kasukaon, mga problema sa panglantaw sama sa auras o panan-aw sa tunnel, pagsulti sa kalisud, ug grabeng kasakit nga mas kusgan sa usa ka bahin sa ulo.
Daghang kemikal nga pagkasensitibo
Ang daghang kemikal nga pagkasensitibo (MCS) maoy hinungdan sa susama nga mga sintomas sa ME / CFS ug FMS, apan ang hinungdan mao ang pagkaladlad sa pipila ka mga kemikal, sama sa nakit-an sa mga pahumot, mga adhesibo, ug mga produkto sa pagpanglimpyo. Tungod kay ang tanan naladlad sa daghang nagkadaiyang mga kemikal kada adlaw, lisud kaayo ang pag-ila kung kinsa ang hinungdan sa problema, o bisan ang problema mao, sa pagkatinuod, ang MCS.
Gulf War syndrome
Ang mga simtomas sa Gulf War syndrome (GWS) talagsaon susama sa mga FMS ug ME / CFS, lakip na ang kakapoy, kasakit sa musculoskeletal, ug mga problema sa panghunahuna. Ingon usab nga ang mga sintomas ug ang ilang mga kabug-aton lainlaig kalainan gikan sa tawo ngadto sa tawo.
- Pagkat-on og dugang mahitungod sa Gulf War syndrome, lakip na ang mga hinungdan, mga sintomas, mga pagtambal, ug kung giunsa kini nakig-uban sa FMS & ME / CFS: Fibromyalgia, Chronic Fatigue & Gulf War Syndrome
PAGHULAGWAY SA MGA DISTURBANCES
Ang mga kaguliyang sa pagkatulog gikonsiderar nga usa ka importante nga clinical feature sa FMS ug mahimong maglakip sa insomnia , sleep apnea , ug ubang mga disorder sa pagkatulog.
Usahay, ang usa ka pagtuon sa pagkatulog nagpadayag sa ningda sa yugto sa pagkatulog nga 4. Ang mga tawo nga may ME / CFS, bisan pa, sa kasagaran walay mga diagnosable sleep disorder - sa baylo, sila adunay gitawag nga "dili normal nga tulog."
Ang mga tawo nga adunay FMS mahimo usab nga adunay mga disorder sa kalihukan nga may kalabutan sa pagkatulog:
Dili mahimutang nga leg syndrome
Ang Restless leg syndrome (RLS) usa ka disorder sa paglihok nga maoy hinungdan sa kahasol, kaluya, ug kakapoy nga mas grabe kon ikaw mopahulay ug mobati nga mas maayo kon ikaw molihok. Kini makapugong kanimo tungod kay lisud nga komportable, ug ang mga lihok mahimo usab nga makamata ka usab. Ang RLS dili kaayo nasabtan.
- Pagkat-on og dugang mahitungod sa RLS, lakip na ang mga sintomas, mga pagtambal ug kung giunsa kini pagpakig-uban sa FMS: Fibromyalgia & Restless Leg Syndrome
Panahon sa kalihokan nga kalihokan sa lawas
Ang periodic limb movement disorder (PLMD) susama sa RLS. Ang mga tawo nga dunay PLMD boluntaryo nga nagkontrata sa ilang mga kaunuran sa paa sa matag 30 segundo samtang sila nangatulog. Bisan kon kini dili bug-os nga makapahulay kanimo, kini makatugaw sa pagkatulog - alang kanimo ug sa imong kauban sa pagkatulog.
DAKONG DEPRESYON
Kutob sa 70% sa mga tawo nga adunay FMS o ME / CFS usab adunay mga pagbati sa depresyon sa usa ka punto sa ilang mga kinabuhi, ug hangtud sa ikatulo nga kasamtangan nag-antus gikan sa usa ka grabe nga porma nga gitawag og dakong depresyon. Ang mga tigdukiduki wala magtuo nga ang depresyon sa pagkatinuod maoy hinungdan sa fibromyalgia apan ingon nga kini makapauswag sa imong pagkadali.
Ang dakong depresyon labi ka seryoso kay sa normal nga mga panahon sa kasubo ug kawalay paglaum nga mahimong maglakip sa laygay nga kasakit ug kakapoy. Ang mga simtoma sa mayor nga depresyon naglakip sa:
- Adlaw-adlaw nga depresyon nga buot
- Pagkawala sa interes sa kasagaran makapahimuot nga mga kalihokan ug interes
- Ang mga kausaban sa timbang
- Insomnia o sobra nga pagkatulog
- Kanunay nga ubos nga enerhiya
- Mga pagbati nga walay pulos o dili angay nga pagkasad-an
- Kakulang sa paghimo sa mga desisyon o pag-concentrate
- Mga panghunahuna sa paghikog
Importante kini alang sa mga tawo nga adunay mga timailhan sa dakong depresyon aron makakuha og propesyonal nga tabang.
POSIBLE NERVOUS SYSTEM DISORDERS
Ang ubang mga sintomas nga usahay nagpakita kauban sa FMS naglakip sa:
- Sakit sa dughan
- Mga palpitations sa kasingkasing (dili regular o kusog nga heartbeat)
- Posible nga pagpakig-uban sa mitral valve prolapse (mga balbula sa kasingkasing nga dili sakto ang pagtak-op)
- Kalit nga pagtulo sa presyon sa dugo
NAGKADALA UG MENSTRUAL PROBLEMA
Samtang ang pagsumpay tali sa FMS / ME / CFS ug mga problema sa digestive dili maayo nga nasabtan, usa ka teorya mao nga kini tungod kay silang duha nakig-uban sa serotonin.
Nasuko nga tinai syndrome
Ang mga tawo nga adunay dili maayog sakit nga bowel syndrome (IBS) adunay alternating bouts sa constipation ug diarrhea ug adunay kanunay nga sakit sa tiyan. Ang ubang mga sintomas naglakip sa kasukaon ug pagsuka-suka, gas, pag-bloating ug pagbag-o sa tiyan. Daghang mga tawo nga adunay IBS wala mangita og medikal nga pag-atiman, apan importante nga buhaton kini. Ang IBS mahimong mosangpot sa malnutrisyon o dehydration (gidala pinaagi sa paglikay sa pagkaon) ug depresyon.
- Pagkat-on og dugang mahitungod sa IBS, lakip ang posible nga mga hinungdan, mga pagtambal, ug kung kini nakig-uban sa FMS & ME / CFS: Fibromyalgia, Chronic Fatigue Syndrome & Irritable Bowel Syndrome
Interstitial cystitis
Ang interstitial cystitis (IC) gipahinabo sa pagpanghubag sa bungbong sa pantog. Mahimong masakit kini ug kanunay nga masaypan pag-ayo ingon sa impeksyon sa urinary tract . Kadaghanan sa mga tawo adunay IC sulod sa mga 4 ka tuig sa wala pa sila nadayagnong husto. Ang mga kababayen-an mao ang 10 ka higayon nga mas lagmit kay sa mga lalaki nga makapalambo sa IC Ang mga simtoma naglakip sa frequency sa urinary, pagkadinalian ug pagkadili komportable; kasakit sa panahon sa pakigsekso; ug pelvic pain.
Lisud usab ang kahupayan gikan sa IC, sa kinatibuk-ang nagkinahanglan og daghang pagsulay ug sayup sa dili pa ang tukmang kombinasyon sa mga terapiya ug mga kausaban sa istilo sa kinabuhi ang makit-an.
- Pagkat-on og dugang bahin sa IC, giunsa kini nadayagnos ug gi-tratar, ug giunsa kini pagpakig-uban sa FMS & ME / CFS: Fibromyalgia, Chronic Fatigue Syndrome & Interstitial Cystitis
Pre-menstrual syndrome / Primary dysmenorrhea
Ang mga kababayen-an nga adunay FMS o ME / CFS kanunay nga nagtahu sa daghang mga problema sa pre-menstrual syndrome (PMS) ug dysmenorrhea (ilabi na ang sakit nga mga panahon). Ang mga sintomas sa PMS mahimong maglakip sa:
- Sakit sa ulo
- Abdominal cramps
- Pagtulo ug gas
- Backache
- Nagbubo nga mga buolbuol, mga tiil ug mga kamot
- Mood swings
Kasagaran, aduna ka'y mga PMS sulod sa semana sa dili pa ang usa ka panahon.
Uban sa dysmenorrhea, ang sakit nga mga pag-ikyas magsugod sa panahon nga magsugod ang imong panahon ug kasagaran molungtad sa 1 ngadto sa 3 ka adlaw. Ang mga kalapasan mahimo nga mahait ug mag-aghat o makalibog ug masulub-on.
Ang dysmenorrhea adunay duha ka matang - una ug ikaduha. Ang nag-unang bersyon mao ang usa nga mahitabo kauban sa FMS ug ME / CFS, ug kini dili tungod sa bisan unsa nga mga suliran nga mailhan.
Ang ikaduha nga dysmenorrhea mahimong tungod sa impeksyon, ovarian cyst ug endometriosis. Kon ikaw adunay dysmenorrhea nga magsugod human sa imong katuigan, ikaw kinahanglan nga makigsulti sa imong doktor mahitungod sa pagsulay alang sa hinungdan nga hinungdan.
Mga Tinubdan:
US Department of Health ug Human Services ug Centers for Disease Control ug Prevention.
"CFS Toolkit alang sa mga Health Care Professionals: Pag-diagnose sa CFS"
2005-2007 WebMD, Inc. Tanang mga katungod gigahin. "Pain Management: Myofascial Pain Syndrome (Muscle Pain)"
2005-2007 American Academy of Family Physicians. Ang tanan nga mga katungod gigahin. "Dysmenorrhea: Masakit nga Panahon sa Panindot"