Labing menos 10 porsyento sa mga kababayen-an nga nagpanganak nga adunay edad ang adunay Polycystic Ovary Syndrome ( PCOS ), usa ka endocrine disorder nga adunay reproductive ug metabolic consequences. Ang mga kababayen-an nga adunay PCOS adunay mas taas nga lebel sa insulin ug, tungod niini, adunay dugang risgo sa mga kondisyon sa metabolismo sama sa dyslipidemia (high triglycerides ug low HDL levels), type 2 diabetes , ug metabolic syndrome.
Kapin sa katunga sa mga babaye nga adunay PCOS ang sobra sa timbang o tambok, ug daghan ang nagtaho nga nakigbisog aron mawad-an og timbang bisan pa sa usa ka himsog nga pagkaon ug ehersisyo nga pamaagi.
Apan, bisan pa sa ilang mga kalisud uban ang pagkawala sa timbang, ang mga pasyente nga adunay PCOS kasagarang gisultian nga mawad-an og timbang ug ang ilang PCOS mahimong mas maayo. Samtang ang pagkawala sa timbang mahimong magpauswag sa regular nga pagdugtong sa panuigon ug pagpakunhod sa risgo sa mga kondisyon sa metabolismo, wala kini magpasabot nga ang PCOS mawala. Usahay ang pag-focus sa pagkawala sa gibug-aton nakuha sa focus sa kahinungdanon sa panglawas. Ang buot ipasabut, ang mga babaye nga adunay PCOS makahimo sa malungtarong pagbag-o sa ilang pagkaon ug estilo sa kinabuhi aron ma-optimize ang ilang panglawas ug mapalambo ang ilang mga hiyas sa lab. Kini mahitabo uban sa o walay pagkawala sa timbang.
Ang ubos mao ang usa ka lista sa mga komon nga pagsulay sa dugo nga kasagaran gihimo aron masunod ang PCOS. Ang ubang mga resulta sa lab ug criteria mahimo gamiton aron masusi ang usa ka babaye nga adunay PCOS . Aron malikayan ang pagsamot sa PCOS ug pagpakunhod sa risgo sa dugay na nga mga kondisyon nga malungtaron, ang mga babaye nga adunay PCOS kinahanglan nga magtinguha sa pagpabilin niining mga pagsulay sa dugo sulod sa normal nga gidak-on.
Aron magpabilin sa ibabaw sa imong panglawas, hinumdomi ang resulta sa imong dugo ug itandi ang mga pagbag-o sa matag bag-ong pagsulay.
Insulin
Samtang ang insulin dili bahin sa diagnostic criteria alang sa PCOS, usahay kini gisusi aron masusi ang PCOS ug aron makita kung unsa ang resistensya sa insulin . Ang maayo nga lebel sa pagpuasa sa insulin kinahanglan nga ubos sa 10 mg / dl.
Ang taas nga lebel sa insulin usa ka risgo nga hinungdan sa diabetes sa type 2. Ang usa ka pagsulay sa pagpuasa sa insulin sensitibo kaayo ug labing tukma kon himoon sa usa ka kontroladong research study. Sa gawas sa usa ka pagtuon, usa ka pagsulay sa pag-ihaw sa insulin ang mas kasaligan kung himoon uban sa oral glucose tolerance test, nga mas tukma ug piho.
C-Reactive Protein
Kung itandi sa mga kababayen-an nga walay PCOS, ang mga kababayen-an nga adunay kondisyon nagpakita sa mas taas nga lebel sa c-reactive protein (CRP). Ang CRP nag-apektar sa panghubag sa lawas. Ang usa ka taas nga CRP gilangkit sa usa ka dugang risgo alang sa coronary artery disease (CAD) sa pipila nga mga indibidwal. Ang mas sensitibong CRP (hs-CRP) mas tukma nga gigamit. Ang mga lebel sa hs-CRP ubos sa usa giisip nga ubos, ang lebel sa usa ngadto sa tatlo giisip nga moderately nga gibayaw, ug mga lebel nga mas dako kay sa tulo giisip nga hataas.
Triglycerides
Ang Triglycerides (TG) mao ang tambok sa tambok sa dugo. Ang maayo nga pagpuasa nga lebel sa TG kinahanglan nga ubos sa 150 mg / dL. Ang taas nga lebel nagpakita sa dugang nga risgo alang sa sakit sa cardiovascular. Ang TG mahimong matuboy tungod sa mga diyeta nga taas sa mga carbohydrates, dili aktibo, sobra nga katambok, ug taas nga lebel sa insulin (kasagaran ang kaso sa PCOS). Gawas sa usa ka himsog nga pagkaon ug estilo sa kinabuhi, ang TG mahimong mapakunhod pinaagi sa supplemental oil sa isda.
HDL
Ang HDL, o "maayo," kolesterol, magwagtang sa sobrang kolesterol sa dugo ug makatabang sa pagpanalipod kanimo batok sa sakit sa kasingkasing. Ang mga pagtuon nagpakita nga ang ubos nga lebel sa HDL usa ka risgo nga hinungdan sa pagpalambo sa sakit sa cardiovascular. Ang ubos nga lebel sa kolesterol mahimong hinungdan sa dili aktibo, genetics, stress, panigarilyo, taas nga triglycerides, ug dili maayong pagkaon .
Hemoglobin A1C
Ang hemoglobin A1c test, kasagaran usab nga gipasabut nga A1c, usa ka sukod sa imong kontrol sa asukal sa dugo sulod sa milabay nga duha ngadto sa tulo ka bulan. Kini nga pagsulay gigamit sa pag-diagnose sa pre-diabetes o diabetes ug aron makita kung ang mga kausaban sa imong estilo sa kinabuhi, pagkaon, ug mga tambal o nutritional supplements nagakunhod sa imong risgo sa diabetes.
Ang lebel sa HA1c nga 7 porsyento o mas taas usa ka timailhan sa diabetes. Aron ma-classified ingon nga adunay pre-diabetes, usa ka lebel sa HA1c kasagaran sa tunga-tunga sa 5.7 porsyento ug 7 porsyento.
Atay nga mga Enzyme
Ang liver function tests, o "LFTs", mao ang mga enzyme sa atay nga alanine aminotransferase (ALT) ug aspartate aminotransferase (AST) nga nahimong taas kung ang atay naputol. Mahimo kining gamiton sa pag-diagnose ug pag-monitor sa non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD). Ang NAFLD mahitabo sa 15 porsyento ngadto sa 55 porsyento sa mga babaye nga adunay PCOS, depende sa diagnostic criteria nga gigamit. Ang NAFLD mahitabo ingon nga resulta sa sobra nga triglycerides (tambok) nga gitipigan sa atay nga maoy hinungdan sa kadaot ug panghubag. Ang maayong balita mao nga ang tambok nga atay mahimong balihon sa mga pamaagi sa pagkinabuhi. Ang mga pagbag-o sa imong pagkaon, kalihokan, ug mga piho nga mga suplemento sa pagkaon makapauswag sa tambok nga tambok sa atay.
AMH
Ang Anti Mullerian Hormone (AMH) , usa ka espesyal nga protina nga gipagawas sa mga selula nga nalangkit sa pagtubo sa usa ka follicle sa itlog matag bulan. Ang mga lebel sa AMH may kalabutan sa gidaghanon sa antral follicles nga makita sa ovary matag bulan; kon mas taas ang numero sa antral follicle, mas taas ang lebel sa AMH. Tungod kay ang mga babaye nga adunay PCOS kasagaran adunay daghan nga antral follicles, ang taas nga lebel sa AMH kanunay usab nga makita. Ang AMH gigamit usab isip usa ka timailhan sa reserve sa ovary sa mga tigulang nga mga babaye.
Ang normal nga lebel sa AMH nagsangkad sa 0.7ng / ml ngadto sa 3.5ng / ml. Ang mga lebel ubos sa 0.3ng / ml giisip nga ubos ug gipakita nga ang ubos nga gidaghanon sa mga itlog anaa sa sulod sa ovary ug mikunhod nga fertility. Ang mga lebel sa ibabaw nga 5.0sng / ml taas ug mahimo ipaila sa PCOS.
Bitamina D
Ang usa ka us aka balor nga relasyon anaa sa mga kababayen-an nga adunay PCOS kinsa adunay ubos nga bitamina D nga lebel ug dugang risgo sa mga problema sa metabolismo. Ang pag-usisa o kahimtang sa bitamina D importante alang sa maayong panglawas ug kaayohan. Ang Endocrine Society nagsugyot nga ang mga lebel dili moubos sa 30 ng / ml, bisan pa ang ubang mga organisasyon, sama sa The Vitamin D Council, nagsugyot nga ang mga level sa vitamin D kinahanglan nga mga 40 ng / ml.
Bitamina B12
Kung imong gikuha ang metformin, kinahanglan nga ang imong lebel sa bitamina B12 gitan-aw matag tuig samtang ang metformin makaapekto sa pagsuyup niining mahinungdanong bitamina. Ang labing maayo nga mga sulod sa bitamina B12 kinahanglan nga 450 pg / mL o mas taas pa. Ang ubang mga pagsulay sa dugo nga makamatikod sa kahimtang sa B12 naglakip sa homocysteine ug methylmalonic acid. Ang pag-suplemento nga may bitamina B12 girekomenda na karon kung imong gikuha ang metformin.
> Mga Tinubdan:
Ang ikatulo nga Report sa National Cholesterol Education Program (NCEP) Expert Panel sa Detection, Evaluation, ug Treatment sa High Blood Cholesterol sa mga hamtong (PDF), Hulyo 2004, Ang National Institutes of Health: Ang National Heart, Lung, ug Blood Institute.
> Miller M, Stone NJ, Ballantyne C, ug uban pa. Triglycerides ug cardiovascular disease: usa ka scientific nga pahayag gikan sa American Heart Association. Circulation. 2011; 123: 2292-2333.
> Dumont A1, Robin G2, Catteau-Jonard S3, Dewailly D4. > Role > of Anti-Müllerian Hormone sa pathophysiology, > diagnosis > ug pagtambal sa Polycystic Ovary Syndrome: usa ka pagsusi.Reprod Biol Endocrinol. 2015 Dec 21; 13 (1): 137.
> Aroda VR, et al. Ang paggamit sa Long-term Metformin ug kakulang sa Vitamin B12 sa Outcome Program sa Paglikay sa Diabetes Pagtuon.J Clin Endocrinol Metab. 2016.
> Jia XZ. Epekto sa bitamina D sa clinical ug biochemical parameters sa polycystic ovary syndrome kababayen-an: Usa ka meta-analysis. J Obstet Gynaecol Res. 2015 Nov; 41 (11): 1791-802.
> Nadjarzadeh A. Ang epekto sa omega-3 supplementation sa profile sa androgen ug pagregla sa mga babaye nga adunay polycystic ovary syndrome: Usa ka randomized clinical trial. Iran J Reprod Med. 2013 Aug; 11 (8): 665-72.