Posible ba ang paglikay sa breast cancer ? Tingali ang tanan nga imong nahimamat adunay bisan kinsa o nakaila sa usa ka tawo nga adunay kanser sa suso. Unsa ang kinahanglan nimong mahibal-an?
Nganong Kinahanglan nga Mahibal-an ang Paglikay sa Kanser sa Dugho
Niadtong 2016, gibana-bana nga 246,660 ka mga babaye ug 2,600 ka mga lalaki ang madayagnos nga adunay kanser sa breast cancer sa Amerika. Ang dugang nga 61,000 ka mga bag-ong kaso sa in situ nga kanser sa suso ang madayagnos sa mga babaye.
Bisan pa ang pipila sa mga butang nga nakatampo sa pagpalambo sa kanser sa suso nailhan, walay garantiya nga paagi sa pagpugong niini. Apan pinaagi sa pag-edukar sa imong kaugalingon ug pagkontrolar sa pipila ka mga hinungdan sa kinabuhi, mahimo nimong ipaubos ang imong risgo sa pag-develop sa kanser sa suso.
Pagsabut sa imong Risk sa Breast Cancer
Ang imong risgo sa pag-ugmad sa kanser sa suso gibanabana pinaagi sa pagtan-aw sa daghang mga butang, ang pipila nga imong natawo , ug ang uban nga imong mapili . Ang pagkasayud sa imong kalagsik sa panglawas makatabang kanimo ug sa imong doktor sa paghimo og maayong mga pagpili mahitungod sa estilo sa kinabuhi ug pag-atiman sa panglawas, nga makapaubos sa imong risgo sa kanser sa suso. Mahimo nimo nga sulayan ang mga himan sa pagtimbang sa online , apan ayaw gamita kini isip kapuli sa pagpakigsulti sa imong doktor.
Mga Risk Factors sa Dugho sa Detalye:
Mga Risk Factor nga Dili Ka Makontrol
- Gender - Ang mga babaye mas lagmit nga makapalambo sa kanser sa suso kay sa mga lalaki, apan hinumdomi nga ang mga lalaki nag-ugmad sa kanser sa suso .
- Mga gene - Ang usa ka genetic predisposition gibati nga maoy responsable alang sa 5 ngadto sa 10% sa breast cancer.
- Lumba - Ang mga puti mas lagmit nga makahimo sa kanser sa suso kay sa ubang mga lumba.
- Age - Ang risgo sa kanser sa suso mas taas sa edad.
- Mga droga ug mga pagtambal - Pipila ka mga tambal mahimo nga molambo ug ang uban makunhoran ang risgo.
- Menses nga pagsugod ug edad sa menopause- Ang sayo nga edad sa menarche (unang panahon) o ulahing menopause nagdugang sa risgo sa breast cancer.
- Ang medikal nga radiation sa dughan - Ang therapy sa radyasyon ngadto sa dughan, pananglitan sa sakit nga Hodgkin, nagdugang sa kapeligrohan sa kanser sa suso, ilabi na ang radiation sa usa ka batan-on nga edad.
- Ang dasok nga mga dughan - Ang mga babaye nga adunay dasok nga dughan mas lagmit nga makapalambo sa sakit kay sa mga babaye nga walay dughan nga dughan.
Mga Risk Factor nga Imong Makontrol
- Pagmabdos - Ang edad sa usa ka babaye sa panahon sa iyang unang pagmabdos may kalabutan sa risgo sa kanser sa suso .
- Pagpasuso - Ang pagpasuso nagpakita sa ubos nga risgo sa kanser sa suso .
- Ang hormone replacement therapy - Ang ubang mga porma sa hormone replacement therapy makapataas sa risgo
- Alkohol
- Pagpanigarilyo
- Pagkaon
- Pagbansay
- Gibug-aton
- Medical imaging studies - Ang mga pagtuon sama sa x-ray ug CT scan sa dughan mahimong makadugang sa risgo, labi na sa mga babaye nga adunay mutation sa gene nga nagdugang sa risgo.
Ipaubos ang Imong Risk sa Kanser sa Dugho
Bisan ikaw ubos o taas nga risgo, adunay daghan ka mga kapilian sa pagpaubos sa imong risgo. Kon kini makita sa sayong bahin, ang kanser sa suso epektibo nga pagtratar, ug adunay daghan nga mga paagi sa pagtabang nga malikayan ang pagbalik. Tagda ang responsibilidad sa imong dughan.
Panalipdi ang Imong Dughan nga Panglawas
- Pagsulay sa dughan sa kaugalingon - Paghimo sa regular nga pasulit sa dughan sa kaugalingon.
- Pamilyar sa imong mga pagbag-o.
- Mahimong pamilyar sa komon nga mga bugon sa dughan sama sa mga cyst sa dughan , fibroadenoma , pseudolumps , ug mga dughan hematomas. Apan ayaw ibaliwala ang ANY change.
- Pagkat-on mahitungod sa dili maayo nga kondisyon sa dughan sama sa:
- Pagbag-o sa Fibrocystic
- Atypical hyperplasia
- Pagpamula sa Suso (Mastitis)
- Duct sa Ectasia
- Benign Nipple Discharge
- Adenosis (gipadako nga lobules)
- Intraductal Papillomas (mga benign tumor) - Pagbaton og usa ka eksamin sa dughan sa clinical isip kabahin sa imong tinuig nga pagduaw.
- Ilista ang imong tinuig nga mammogram , ug tun-i kon unsaon nga masabtan ang imong report sa mammogram.
- Sabta ang mga dugang nga mga pagtuon nga mahimong sugoon sa imong doktor sama sa dughan nga ultrasound , o MRI's.
Mga Sugilanon nga Makamatay sa Kanser sa Dugho
Adunay ubay-ubay nga mga sugilanon bahin sa mga hinungdan sa kanser sa suso nga gipasa sa dili pa dugay nga katuigan. Nadungog namon nga ang mga butang sama sa grapefruit makadugang sa risgo sa pagpalambo sa kanser sa suso.
Ania ang 10 ka komon nga mga pangutana bahin sa kanser sa suso pinaagi sa unsay nahibaloan nato niining panahona.
Padayon nga Pagpangita - Ang Kaugmaon sa Pagpugong sa Kanser sa Dughan
Ang kanser sa suso ba mapugngan? Ang mga tigpanukiduki naglaum sa ingon, ug ang National Cancer Institute nag-ingon nga ang mga pagsulay sa klinika alang sa mga babaye nga dunay peligro nga nahimo.
Chemoprevention - Tungod kay ang estrogen nagdugang sa 80% sa tanan nga mga kanser sa dughan, ang mga pagsulay naka-focus sa mga droga nga makaapekto sa lebel sa estrogen. Ang selective estrogen receptor modulators (SERMs) sama sa Tamoxifen ug Raloxifene gisulayan ug nagpakita nga makatabang sa pagpugong sa pagpalambo sa kanser sa suso. Ang mga inhibitor nga aromatase, sama sa exemestane ug anastrozole, makatabang sa pagsanta sa produksiyon sa estrogen ug gi-evaluate tungod sa ilang abilidad sa paglikay sa kanser sa suso.
Gene nga Predisposition - Ang Genetic nga mga pagsusi alang sa BRCA1 ug BRCA2 anaa na karon aron matabangan ang mga kababayen-an nga mahibal-an ang gidaghanon sa risgo nga mahimo nilang atubangon. Sa mga pasyente nga adunay peligroso kaayo, mahimong maisip nga preventive mastectomy , ingon man oophorectomy (pagtangtang sa mga ovary sa pagpaubos sa lebel sa estrogen). Kon ikaw adunay family history sa kanser sa suso, pakigsulti sa imong doktor mahitungod sa mga kapilian nga makapaubos sa imong risgo.
Mga tinubdan
National Cancer Institute. Pagpugong sa Kanser sa Dugho. Gi-update ang 10/22/15. http://www.cancer.gov/types/breast/patient/breast-prevention-pdq#section/_12
American Cancer Society. Cancer Facts and Figures 2015. http://www.cancer.org/acs/groups/content/@editorial/documents/document/acspc-044552.pdf
National Cancer Institute. Sumaryo sa Impormasyon sa Kanser sa PDQ (Internet). Pagdili sa Breast Cancer (PDQ) Health Professional Version. Gipatik sa online 12/16/15. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK65884/#CDR0000062779__29