Pagkat-on pa mahitungod sa Natural ug Herbal nga Pagtambal sa Thyroid Disease
Nagkadaghan ang mga tawo nga nahimong interesado sa natural nga alternatibo ug komplementaryong medisina alang sa pagtambal ug pagdumala sa ilang malungtarong kondisyon sa panglawas, lakip na ang thyroid disease. Sa interbyu sa natural health practitioner Shasta Tierra sa Way of Wellness, among hisgutan ang alternatibo ug komplementaryong opsyon sa pagtambal sa thyroid disease ug sa mga sintomas niini.
Si Shasta nag-lecture ug nagpraktis sa Chinese Medicine didto sa Center for Integrative Medicine sa O'Connor Hospital, ingon man usab nagtudlo sa American School of Herbalism.
Ang Thyroid sa Tradisyonal nga Medisina
Ang thyroid sama sa among nahibal-an sa Western medicine mao ang master control sa gland nga adunay daghang nagkalainlain nga mga function sa lawas. Kini usa ka bahin sa sistema sa endocrine, diin sa Ayurveda ug Traditional Chinese medicine (TCM) nahisama sa chakra system o sa root o " essence " qi. Busa, gikan sa tradisyonal nga panglantaw sa medisina, kon ang thyroid dili balanse, kini makaapekto sa lainlaing mga organo sa daghang mga paagi.
Ang kahinungdanon mao ang gitawag sa TCM nga pre-ancestral qi, nga mao gayud ang gihatagan sa tagsa-tagsa kanato sa atong mga ginikanan. Sa dihang kita natawo, kita adunay oportunidad nga mapreserbar ang atong kinaiya pinaagi sa pagkaon sa maayo nga " pagkaon nga qi " (uban ang himsog, wala maproseso, organic, seasonal nga pagkaon) ug pagginhawa sa maayo nga " air qi " (pinaagi sa hustong pag ehersisyo, mga kosmetiko, limpyo nga hangin, ug uban pa).
Ang atong "esensya" nga gisagol sa "pagkaon nga qi" ug "air qi" magtinabangay sa paghatag kanato sa atong " defensive qi " o resistensya.
Kung adunay pagkadaot sa bisan unsa niining mga butang nga kulang sa "essence" (problema sa genetiko), dili maayo nga nutrisyon, ug / o dili igo nga oxygen, unya makita nato ang pagkadaut sa immune system ug mga problema sa autoimmune, sama sa sakit sa thyroid.
Mga Tambal nga Alternatibo sa Pagpulihan sa Hormone sa thyroid
Daghang mga tawo ang nangita alang sa natural nga mga alternatibo sa thyroid replacement nga hormone nga makatugot kanila sa paglikay sa reseta nga thyroid hormone replacement o anam-anam nga magpaubos sa ilang dosis sa paglabay sa panahon. Sumala sa Tierra, walay mga herb nga adunay thyroid hormone sa kanila, apan adunay mga herbal, estilo sa kinabuhi, ug mga kausaban sa pagkaon nga mahimo aron pagtabang sa tibuok lawas, nga sa baylo motabang sa thyroid.
Gisugdan ni Tierra ang iyang pagpatin-aw sa teoriya sa China nga:
Preancestral Qi (o, Essence / Genetics) + Food Qi + Air Qi = Defensive Qi (o, Immunity)
Uban niini nga teoriya sa hunahuna, unsa ang gusto sa mga practitioner sa natural nga medisina mao ang pagpalambo sa pinakamaayo nga pagkaon ug oksiheno aron mapreserbar ang essence sa mga pasyente ug mapadayon ang ilang resistensya. Ang pagduol sa mga hilba isip espesyal nga mga pagkaon, nahulog sila sa ubos sa bahin sa pagkaon sa equation ug mahimong magamit sa pagtabang sa lawas, ug ingon nga resulta, ang thyroid labing maayo.
Paggamit sa Pagkaon ug mga Balut aron Suportahan ang Thyroid
Ang mga hormone sa thyroid kasagarang nakumbertir sa atay ug mga kidney, busa ang pagtabang niining duha ka organo makatabang sa pagkakabig ug paghatag sa thyroid og pahulay. Ang pagkaon sa dali nga pagkaon nga hinayhinay uban sa mga utanon nga makatabang sa paghilis mahimong makapakunhod sa pag-detox nga buhat sa atay ug pagtugot nga mas maayo ang pag-convert sa thyroid hormone.
Depende sa konstitusyon sa imong lawas, adunay daghang mga utanon nga nahibal-an sa pagtabang sa panghilis, lakip na ang ginger, peppermint, ug digestive grape bitters, nga makita sa komersyal nga mga produkto sama sa Digestive Comfort ug Digestive Grape Bitters sa kompanya Planetary Herbals.
Ang ubang mga tanom nga makatabang pagsuporta sa thyroid naglakip sa:
- Guggul, nga nahibal-an nga makadugang sa metabolismo samtang gibungkag ang dili maayo nga cholesterol
- Ang Triphala, nga adunay daghan nga mga enzyme, bitamina C, ug nagtabang sa paghilis ug pagwagtang
- Kelp , nga adunay iodine ug nahibal-an nga makatabang sa pipila nga kondisyon sa thyroid
Sumala sa Tierra, tungod kay ang mga utanon mahimong gamiton aron makatabang sa pagdumala sa mga sintomas usab, adunay daghang mga herbal nga posibilidad alang sa mga tawo nga adunay sakit sa thyroid.
Apan ang labing hinungdanon mao ang pagsugod sa mga butang nga:
- Suportahi ang atay
- I-regulate ang digestion ug elimination
- Aid digestion
Komosta ang mga Iodine-Rich Herbal Supplement?
Sa pagkakaron adunay usa ka debate bahin sa mga suplemento sa iodine ug sa thyroid disease. Ang pipila ka mga practitioners nagtuo nga ang kasamtangan nga pag-usbaw sa hypothyroidism sa North America naggikan sa usa ka kakulangan sa yodo sa pagkaon ug gibati nga ang usa ka supplemental yodo sa usa ka porma kinahanglan alang sa mga pasyente sa thyroid. Apan sa samang higayon, daghang mga pasyente nga naninguha sa pagtratar sa mga simtomas sa thyroid uban sa iodine, kelp, o uban pa nga mga herbal nga suplemento sa iodine nagtaho nga adunay "pagkahagsa" pipila ka mga adlaw human sa pagsugod. Ang ilang mga bandila sa enerhiya, sila mibati sa hilabihan nga hypothyroid, ug dili makalihok nga maayo. Sa laing bahin, ang ubang mga alternatibo nga mga practitioners nagtuo nga ang kakulang sa iodine dili ang hinungdan sa hypothyroidism sa autoimmune ug nga ang yodo sa pagkatinuod nagdugang sa usa ka autoimmune thyroid.
Sumala sa Tierra, ang medisina sa China nagtuo nga ang kombinasyon sa mga herbal nga magtinabangay kasagaran labing maayo, nga nagpasabot nga ang usa ka dahon sa iodine nga dahon dili magamit nga mag-inusara. Ang Kelp (nga usa ka natural nga tinubdan sa iodine) kasagarang gigamit sa kombinasyon sa uban pang mga hilba ug sa kasagaran naglangkob sa gamay kaayo nga porsiyento sa pormula (5%) tungod kay lisud ang paghilis ug pag-absorb. Si Tierra miingon, "Dili ang atong gibutang sa atong mga lawas; kini ang mahimo sa atong mga lawas niini."
Soy: Husto ba ang mga Pasyente sa thyroid?
Usa sa dako nga kontrobersiya alang sa mga pasyente sa thyroid mao ang isyu sa isoflavones nga soy . Ang ubang mga pagtuon nagtaho nga ang sobra nga pagkonsumo sa soy - ilabi na sa matang sa mga suplemento nga isoflavone ug mga protina nga powders - makapugong sa thyroid peroxidase , ang thyroid enzyme nga naghimo sa mga key hormone nga T4 ug T3, nga mahimong moresulta sa goiters , hypothyroidism, ug autoimmune mga sakit sa thyroid. Ang ubay-ubay nga mga pasyente nga mitaho sa pagpalambo sa mga sintomas sa thyroid pagkahuman sa sobra nga konsumo sa soy.
Si Tierra nag ingon nga kung kita ang mokaon sa toyo, kini kinahanglan kanunay nga kasarangan. Gisugyot usab niya nga ang soy gikaon ug nga kaonon ang mga herbal sama sa luy-a nga makatabang sa paghilis niini. Uyon sa unsay nasinati sa daghan sa soy, si Tierra mipaambit sa usa ka sugilanon mahitungod sa usa ka batan-ong lalaki nga pasyente nga miadto sa iyang opisina nga adunay grabe nga carpal tunnel syndrome . Siya miingon nga ang tanan nga mga sintomas nagsugod sa dihang siya nagsugod sa pag-inom sa sobra nga kantidad sa mga inum nga protina sa mga ilimnon. Sa dugang nga pag-inspeksyon, nahatagan niya ang tanan nga classic hypothyroid symptoms, busa si Tierra nagmando sa mga pagsulay sa dugo nga nagpakita nga ang iyang TSH level 40 uban sa ubos nga Total T3. Agi og tubag sa mga nahibal-an, dali siyang mikuha kaniya sa tanan nga mga inum nga protina nga ilimnon, gibutang siya sa kasagaran nga init, linuto nga pagkaon, ug gidala siya sa tukma nga tambal sa thyroid. Gitaho niya ang mahinungdanon nga kalamboan sa kadaghanan sa iyang mga sintomas.
Natural nga mga Solusyon alang sa mga Sakit sa Sakit nga mga Sintomas
Dugang sa pagkat-on unsaon sa labing maayo nga pagdumala sa sakit sa thyroid, daghang mga tawo ang nangita usab sa mga pamaagi aron sa natural nga pagdumala sa ilang mga sintomas. Pananglitan, ang tulo ka mga sintomas nga makahampak sa kadaghanan sa mga tawo nga hypothyroid mao ang kakapoy, pagtaas sa gibug-aton / kalisud sa pagkawala sa timbang, ug depresyon. Sumala kang Tierra, kining mga naandang sintomas mahimo usab nga pagtagad sa natural nga mga kapilian. Pananglitan, nakita niya ang Qigong, usa ka pinayanong bersyon sa Tai Chi, naghimo sa mga katingalahan alang sa mga pasyente nga nakasinati sa kakapoy uban ang panahon ug dedikasyon. Samtang ang uban maayo sa regular nga acupuncture o moxibustion (herbal heat therapy) nga pagtambal. Bisan ang uban nagmalampuson sa mga opsyon sa herbal.
Si Tierra nag-ingon nga importante nga hinumdoman nga ang natural nga mga pagtambal naggahin ug panahon. "Adunay usa ka karaan nga Chinese nga nag-ingon nga kini nagkinahanglan og 9 ka bulan aron makahimo og usa ka bata," siya miingon. "Sa unang tulo ka bulan wala ka tingali makakita sa bisan unsang mga pagbag-o, apan ingon sa 6 ngadto sa 9 ka bulan nga moabut nga ang tanan magsugod sa pagtigum sa usa ka paagi nga pareho. Siya nagsugyot sa pagtrabaho uban sa usa ka practitioner aron sa pagkuha sa usa ka holistic nga pamaagi sa pagtratar sa imong sintomas sa sakit sa thyroid.
Sa diha nga ang mga Alternatibong Pagtratar dili igo
Bisan pa nga usa ka natural nga practitioner sa panglawas, si Tierra dili kinahanglan nga nagtuo nga ang mga natural nga alternatibo makahimo sa pagtagad sa tanan nga kondisyon sa thyroid sa ilang kaugalingon. Sa pagkatinuod, siya mipadayon sa pag-ingon, "Sa akong tan-aw mubo ra ang pagtan-aw alang sa nagkahiusa nga mga practitioner nga maghunahuna nga mahimo natong ayuhon ang tanan, lakip na ang thyroid kon buhaton lamang nato ang tanan nga husto nga mga butang alang sa atong [pasyente] nga panglawas. Ang thyroid nga mga problema sama sa type ko nga diabetes [sa nga ang mga tawo gipanganak uban niini] ug kini kinahanglan nga pagtratar [sa tukma nga tambal sama sa] insulin. "
Sa kasinatian ni Tierra, ang mas grabe nga mga problema sa thyroid sama sa hyperthyroidism ug hypothyroidism nagkuha sa usa ka kombinasyon sa mga pagtambal aron mapugngan ang pagkontrol ug nagkinahanglan sa Western conventional medicine ug Eastern / complementary methods aron epektibong pagtratar ug ma-stabilize. Gipabilin niya nga kinahanglan nimong paningkamutan nga magtrabaho uban sa tanan nga bahin sa imong kinabuhi ug panglawas lakip na ang imong palibot, estilo sa kinabuhi, pagkaon, tambal, utanon, ug ehersisyo aron makuha ang pinakamaayo nga resulta.
Nagpadayon siya sa pagsulti nga samtang nagkadako ang kahadlok sa pag-adto sa synthetic ug non-sintetikong reseta nga mga thyroid hormone, kung ang mga tawo nga adunay sakit sa thyroid nagtrabaho sa mga doktor nga may kahibalo bahin sa mga herbal ug mga interaksyon sa droga sa pagpangita sa husto nga dose samtang naglakip sa natural, complementary mga kapilian, sila makapaabut og mas maayo nga mga resulta ug sa kinatibuk-an nga ubos nga dosis sa mga tambal nga gireseta. Ang pagpangita kung unsa ang mga buhat alang kanimo mao ang yawe.
Unsaon Pagpangita sa usa ka Natural nga Practitioner
Sumala sa Tierra, usa ka maayong dapit sa pagsugod sa imong pagpangita mao ang Thyroid Top Doctors Database. Adunay usab ang American Herbalist Guild, nga adunay daghan nga tinahud nga mga herbalista sa tibuok nasud. Isip usa ka natural nga practitioner, si Tierra naghunahuna nga importante nga mahibal-an kung unsa ang kasinatian sa usa ka doktor ug mga pilosopiya. Importante nga sila adunay usa ka komprehensibo nga sistema nga nagtagad sa talagsaon nga mga simtomas sa tagsa-tagsa nga pagsupak batok sa usa ka solusyon alang sa tanan.
Ang mga pangutana nga pangutan-on sa panahon sa imong pagpangita mao ang: Sila ba hingpit nga kasadpan nga medisina, hingpit nga alternatibong medisina, o makita nila ang mga kalig-on ug mga kahuyang sa duha? Nabag-o ba sila sa pinakabag-ong literatura? Ingon ba sila nga sila nahingawa pag-ayo, o maghunahuna sila nga ikaw usa ka hypochondriac ug neurotic? Gibati ba nimo nga ikaw kauban sa pakig-uban kanila, o ang tanan ba usa ka panig-ingnan? Unta, uban sa usa ka panukiduki ug swerte, makit-an nimo ang usa ka grupo sa mga doktor nga andam nga motrabaho aron makatabang kanimo sa imong panglawas.