Ang mga hinungdan naglakip sa Sleep Apnea, Heartburn, ug Postnasal Drip
Kon nahigmata ka sukad nga natulog tungod sa pagkatulog, sa walay duhaduha nahibulong ka bahin sa posibleng hinungdan. Kini mahimong usa ka makahahadlok nga panghitabo uban sa daghang mga posibleng mga hinungdan. Pagkat-on mahitungod sa usa ka, laryngospasm nga may kalabutan sa pagkatulog, ug kung unsa kini may kalabutan sa uban nga mga problema lakip ang sleep apnea ug nocturnal heartburn. Pinaagi sa pagdiskobre sa hinungdan, hinaut nga makit-an nimo ang tukmang pagtratar aron mapugngan ang umaabot nga pagbalikbalik.
Unsay Hinungdan nga Natulog?
Adunay ubay-ubay nga potensyal nga mga hinungdan sa natukbil, pagbagting, o pag-ubo gikan sa pagkatulog. Kasagaran, kini mahitabo ingon nga bahin sa obstructive sleep apnea . Sa diha nga ang humok nga mga tisyu sa tutunlan mahugno sa agianan sa hangin, kinahanglan nga makamata sa kalit aron ipadayon ang normal nga pagginhawa. Kini kasagaran mahitabo kung ang humok nga alingagngag, uvula, ug dila mopugong sa tutunlan. Bisan pa, ang ubang mga potensyal nga mga istruktura mahimo nga makapugong sa hangin sa mga baga ug modala ngadto sa pagkahigmata.
Ang laryngospasm nga may kalabutan sa pagkatulog mahitabo sa dihang ang mga kaunoran ug humok nga mga tisyu nga naglibut sa trachea (o windpipe) nga kontrata o mopataas ug mohinay sa agianan. Mahimo kini nga hinungdan sa mais nga pagginhawa nga susama sa paghagok , apan kini gihulagway pinaagi sa usa ka taas nga tunog ug naputol nga inspiratory sound nga gitawag nga stridor. Kini ingon nga kanunay mahitabo sa panahon sa REM nga pagkatulog .
Sa diha nga ang airflow igo nga nabalda, usahay sa hingpit, usa ka pagkahigmata ang gipalihok sa utok.
Kini magdala ngadto sa kalit nga pagpukaw gikan sa pagkatulog. Ang pagpahunong mahimong molungtad gikan sa 5 ngadto sa 45 ka segundo sa wala pa ang pagkahigmata. Hinuon, ang sabaan mahimo nga magpadayon sulod sa pipila ka mga minuto human makamata. Sa katapusan, ang pagginhawa mobalik sa normal.
Mahimong adunay usa ka pagbati sa sakit sa dughan o heartburn. Kini mahimo nga may kalabutan sa usa ka pagbati sa paghuot ug kini mahimong mosangpot sa mga pagbati sa kalisang ug kahadlok.
Sa mga talagsaon nga mga kaso, ang tawo mahimong makita nga asul (nga adunay sianosis). Ang gidaghanon sa pagginhawa mahimo nga madugangan ngadto sa mas dako pa kay sa 20 ka gininhawa matag minuto (tachypnea). Ang dili komportable ug panic mahimong makatampo sa kahadlok nga makatulog ug dili makatulog .
Unsang mga Komon nga Kondisyon ang Kaugalingon sa Laryngospasm nga Nalangkit sa Pagkatulog?
Sumala sa nahisgotan, ang obstructive sleep apnea kasagarang masaypan ug nalangkit sa laryngospam nga may kalabutan sa pagkatulog. Adunay ubang mga sintomas . Ang mga indibidwal nga adunay tipikal nga sleep apnea dili kasagaran mahigmata uban sa makanunayon nga kalisud nga pagginhawa o sa us aka hilig nga nahigmata.
Ang nocturnal heartburn o gastro-esophageal reflux disease (GERD) sa gabii mahimong makatabang sa laryngospasm. Sa diha nga ang acid mosulod sa ubos nga esophagus ug trachea, kini mahimong hinungdan sa paghubag. Kadaghanan sa mga tawo usab makasinati sa GERD sa panahon sa adlaw.
Mahimo kini tungod sa paggamit sa mga pilas sa pagkatulog nga gitawag hypnotics o sa ubang mga tambal nga makaapekto sa pagginhawa pinaagi sa pagsumpo sa sentral nga sistema sa nerbiyos (brainstem) o pinaagi sa pagpahayahay sa mga kaunuran sa agianan sa hangin. Dugang pa, morag ang pagsugod sa postnasal nga mahimong mahitabo sa mga sobra nga mga alerdyi mahimong hinungdan sa pipila.
Unsang mga Hingalan nga Lahi ang Kaugalingon sa Laryngospasm nga Nalangkit sa Pagkatulog?
Dili kaayo kini usa ka pagpakita sa mga kalisang sa pagkatulog .
Kasagaran kini makaapekto sa mga bata, apan mahimong magpadayon sa pagkahamtong, ug sagad nga adunay kalainan sa pagginhawa, natukbil, kusog nga tibok sa kasingkasing, ug kasamok. Ang kalit nga mga awakenings, ang kalisud nga pagginhawa, ug ang kahadlok nga himatyon makita usab sa panic disorder, bisan pa ang mga episod mahitabo usab sa maadlaw. Ang asthma sa gabii mahimong hinungdan sa pag-ubo, paghilak, ug paghubas sa ginhawa sa pagkatulog. Ang REM behavior disorder , diin ang usa ka tawo nagtukaw sa usa ka damgo, mahimo usab nga usa ka posibilidad.
Unsa pa man kini? Adunay pipila ka laing mga hinungdan sa laryngospasm nga may kalabutan sa pagkatulog. Ang mga pag-atake mahimong mahitabo sa mga bata ug mosangpot sa susamang sintomas.
Ang mga tumor sa ilawom sa agianan sa hangin mahimong usa ka hinungdan ug endoscopy nga makaila sa bisan unsang potensyal nga pagkadaot sa vocal cords o uban pang patolohiya. Sa mga hamtong, ang usa ka progresibo nga sakit nga neurological nga gitawag og daghang sistema sa atropy sa kasagaran nalangkit sa stridor.
Kung ikaw nabalaka nga ikaw nag-antos sa mga episodes sa laryngospasm sa panahon sa pagkatulog, pakigsulti sa imong doktor mahitungod sa imong mga sintomas aron mahibal-an ang lagmit nga hinungdan. Mahimo nga kinahanglan ang pagtuon sa pagtokar sa pagtokar nga gitawag polysomnogram . Ang dugang nga pagsulay mahimo nga gihan-ay ug usahay ang empiric nga mga pagsulay sa mga tambal alang sa heartburn makatabang.
> Mga Tinubdan:
> American Academy of Sleep Medicine. Internasyonal nga klasipikasyon sa mga abnormalidad sa pagkatulog , 3rd ed. Darien, IL: American Academy of Sleep Medicine, 2014.
> Roland MM, et al . "Laryngospasm nga may kalabutan sa pagkatulog tungod sa gastroesophageal reflux." Sleep Med . 2008; 9: 451-3.