Hibal-i ang Posibleng mga Hinungdan sa Usa ka Sapa nga Ankle
Ang paghubag sa ubos nga bahin sa tiil ug buolbuol usa ka kasagaran nga problema. Ang pagtino sa hinungdan sa bukog sa buolbuol mao ang unang lakang sa pagpangita sa epektibo nga pagtambal. Sa higayon nga determinado ang hinungdan sa pagsulbong sa buolbuol, ang epektibo nga pagtambal mahimong sugdan.
Ang bukol sa bukton hinungdan sa pagtipon sa fluid sa sulod sa buolbuol sa ankle o sa humok nga mga tisyu nga naglibot sa buolbuol.
Ang kasagarang mga hinungdan sa pag-us aka sa bukton naglakip sa:
- Traumatic Injury
Ang usa ka traumatic injury, sama sa ankle sprain o broken leg , mao ang labing komon nga hinungdan sa pag-ani sa buolbuol. Ang mga pasyente hapit kanunay mahinumdum sa partikular nga kadaot, apan usahay bisan ang maliputon nga mga kadaot mahimo usab nga mosangpot sa bukog sa buolbuol. Dugang pa, ang mga pagkabalisa sa stress mahimong mahitabo sa palibot sa ankle joint nga magdala sa pagpamutol. - Gout
Ang gout tungod sa pagtigum sa mga uric acid nga kristal sulod sa fluid sa imong ankle. Ang uric acid usa ka substansiya nga gihimo isip bahin sa panghilis . Aron sa husto nga pagkutlo sa pagkaon ug pagkuha sa atong lawas sa awa-aw, ang atong mga lawas makahimo og mga substansiya sama sa uric acid sa pagdala sa basura nga materyal. Ang mga tawo nga adunay gout abnormally nagatigum sa uric acid kristal sa lutahan, paingon sa panghubag ug nga nagapatong. - Ankle Arthritis
Ang tuhod sa arthritis dili kaayo kasagaran kay sa mga kausaban sa lain nga mga lutahan. Apan, ang ankle arthritis mahimo nga mahitabo ug mahimo nga sakit kaayo. Ankle arthritis labing komon sa mga pasyente nga adunay rheumatoid arthritis o sa mga pasyente nga adunay naunang kadaot sa joint ankle.Ang pag-opera sa paggamot alang sa ankle arthritis nagdepende sa kagrabe sa kondisyon. Sa malumo nga mga kaso sa arthritis, sama sa anterior impingement , usa ka dili kaayo invasve nga arthroscopy sa ankle mahimong makatabang sa pagkuha sa bukog sa bukog. Samtang ang arthritis nag-uswag, ang mga kapilian sa kasagaran limitado sa bisan sa pag-opera sa buolbuol o pag-opera sa bukton sa buolbuol .
- Impeksyon
Ang impeksyon usa ka talagsaong hinungdan sa bukog sa buolbuol. Ang mga impeksyon mahimo nga mahitabo sa humok nga mga tisyu sa palibot sa hita nga ligid (cellulitis) o sa hiniusa nga kaugalingon ( septic joint ). Ang mga impeksyon sagad matambalan nga adunay mga tambal nga mag-inusara, apan mahimo usab nga mag-opera. - Vascular Halangan
Ang daghang mga problema sa pag-agos sa dugo makadaut sa normal nga sirkulasyon ug mosangpot sa paghubag sa mga buolbuol. Ang labing komon nga hinungdan sa pagbahinbahin sa vascular mao ang dugo clot , nailhan usab nga DVT. Kini nga matang sa problema sa vascular kasagaran nga mahitabo sa usa ka paa (dili ang duha) ug mosangpot sa paghubag sa humok nga mga tisyu sa tibuok nga tiil ug buolbuol. Ang pag-impluwensya mahimo usab nga labaw pa sa paa.
- Peripheral nga Edema
Ang peripheral nga edema usa usab ka problema sa sirkulasyon, apan makita sa duha ka mga bitiis, dili usa. Ang ubos nga utok nga edema mahimo nga tungod sa pagkatigulang sa mga ugat nga nagapadulong sa kanunay nga paghubag, ingon man usab sa uban nga mga kondisyon nga makapugong sa mga ugat sa tiil. Kini nga mga kondisyon naglakip sa pagmabdos, sobra nga katambok, ug varicose veins .
Pagtambal sa Usa ka Tunga-tunga nga Ankle
Importante kini alang sa labing epektibo nga pagtratar sa buolbuol, nga ikaw adunay pagsabut sa hinungdan sa kondisyon. Alang sa gilayon nga pagtratar, luwas ang paghimo sa tipikal nga 'RICE' nga pagtambal sa usa ka paghubag. Kini nagpasabot nga sa unang mga yugto, ang usa kinahanglan nga magpahulay, mag-ice, mag-compress, ug magpataas sa nagkadako nga hiniusa. Sa higayon nga masabtan ang piho nga hinungdan sa pagpamuwak, mahimo ka nga magpadayon sa mas daghang target nga mga interbensyon aron sa pagtabang sa pagwagtang sa paghubag.
Mga Tinubdan:
Mizel MS, et al. "Pag-evaluate ug Pagtambal sa Talamayon nga Sakit sa Ankle" J. Bone Joint Surg. Am., Mar 2004; 86: 622 - 632.