Ihigbo ug Ihulagway ang Imong mga Sintomas
Ang mga pasyente sa thyroid nasayud nga ang panag-istorya sa mga doktor usahay usa ka hagit. Uban sa nagkapuliki nga mga doktor, ang tanan-usab-mubo nga appointment slots, ug nagkalainlain nga mga panglantaw sa kon unsay naglangkob sa maayo nga pag-atiman sa thyroid , ang mga panag-istoryahan mahimong walay bunga o gani makapahigawad. Alang sa mas epektibo nga mga komunikasyon , ania ang lima ka mga butang nga kinahanglan nga likayan sa mga pasyente sa thyroid sa panahon sa pagtudlo sa doktor.
1. "Aniay Mga Butang nga Kinahanglan Nimong Basahon!"
Ang katapusan nga butang nga gusto sa mga doktor nga makita mao ang usa ka pasyente nga naglakaw ngadto sa lawak sa pagsusi nga nagdala sa usa ka stack sa papel nga mga artikulo sa balita, mga reference sa journal, mga imprinta sa Internet - aron ipakigbahin sa panahon sa pagtudlo. Ang pipila ka mga doktor aktibo nga nagbiaybiay niini - nagtawag sa mga pasyente nga mga petits papiers ("gagmay nga mga papel" sa Pranses) nga mga tawo . Ang uban klaro nga nahadlok ug gihulga - bisan pa sa kasamok ngadto sa - maalamon ug nahibal-an nga mga pasyente sa thyroid . Ang uban tinuod nga andam nga magbasa ug mag-usisa sa mga butang nga gusto nimo ipaambit ... apan wala sila'y panahon sa paghimo niini sa usa ka dali nga pagtudlo, samtang naghatag sa paghatag kanimo sa usa ka hingpit nga pagduaw sa opisina.
Solusyon: Pilia ang pipila ka labing importante nga mga butang nga gusto nimo ipaambit, ug ipadala kini sa doktor labing menos sa usa ka semana o labaw pa una sa imong appointment, uban sa usa ka nota nga nagpatin-aw kung unsang bahin sa materyal ang gusto nimong hisgutan, ug nagpakita ang petsa ug oras sa imong umaabot nga appointment.
Ug kon ang imong doktor gihulga, panahon na nga makakita og bag-ong doktor.
2. "Ako Gikapoy / Ako Matambok / Dili Ko Mabug-atan / Dili Ko Bation"
Maayo nga adunay mahigalaon nga relasyon uban sa imong doktor, apan hinumdomi: Ang pagtudlo sa imong doktor dili usa ka sesyon sa pag-ayo sa usa ka higala. Samtang kini hingpit nga angay nga magpangumusta sa kape sa usa ka higala nga "Dili ko mokaon og usa ka butang ug usa ko ka blob!" o "Gibati ko nga ako makatulog og 15 ka oras sa usa ka gabii, ug ako gikapoy na" kini dili epektibo nga paagi sa pagpakigsulti sa imong doktor.
Kon imong ihulagway ang imong mga simtomas sa usa ka emosyonal nga paagi, mahimo nga adunay kalagmitan nga makita sa doktor ang mga sintomas sama sa emosyon sa sinugdanan, o, sa doktor-nagsulti, ingon nga usa ka somataform disorder . Ug mahimo ka nga adunay reseta alang sa usa ka antidepressant, o tambag nga "mag-ehersisyo labaw pa," imbis nga maampingong pagtimbang-timbang sa imong thyroid.
Solusyon: Gibanabana, pag-ihap, pag-ihap. Ug himoa kini kalmado. Kung mahimo nimo ang usa ka rational, unemotional, approach nga siyentipiko sa paghulagway sa imong mga sintomas, mahimong imong masabtan nga ang doktor mas gikuha ang imong mga kabalaka. Pananglitan: "Doctor, ako natulog 8 ka oras kada gabii, apan kinahanglan pa nga magpahulay ako sa balay, ug sa dili pa ako manihapon." "Na-track ko, ug nagkaon ako sa 1500 calories sa usa ka adlaw sa diyeta nga ubos ang tambok, kontrolado sa carb, ug ako naglakaw sa dili mokubos sa 2 ka milya sa treadmill lima ka beses sa usa ka semana, apan nakabaton ko og mga 1 ngadto sa 2 ka libra matag semana. "
3. Sigurado ko nga ako adunay _____
Bisan kon nagduda ka nga adunay partikular nga kondisyon, dili maayong ideya nga ipahayag sa usa ka appointment, "Sigurado ko nga ako adunay ____." Alang sa pipila ka mga doktor, mao kini ang hinungdan sa sintomas sa "cyberchondria" ug makahimo sa imong doktor nga maduhaduhaon mahitungod sa imong pagsusi sa imong kaugalingon - o bisan sa diretso nga pagsalig sa imong teoriya, bisan kung husto ka!
Ang pipila ka mga ubos pa sa mga nalamdagan nga mga doktor nag-ingon pa gani sa mga pasyente nga derogatorilyong mga Googler.
Solusyon: Hinumdomi ang paagi nga imong gipresentar ang imong mga katahap. "Doctor, ako adunay sintomas a, b, ug c, ug ako nakadungog nga kini mahimo nga mga ilhanan sa sakit x. Aduna ba kana nga butang nga atong masusi?"
4. Nabasa Ko Kini Mahitungod sa Internet
Kung gusto nimo nga masayran ang usa ka bag-ong ideya o pagtambal nga pamaagi sa imong doktor, kasagaran dili maayong ideya ang paghisgut nga imong nabasa kini sa Internet. Samtang adunay daghang mga lehitimo nga mga tinubdan sa impormasyon sa Internet, usa ka katingala nga gidaghanon sa mga practitioner - labi na kadtong dili ilabi sa Internet (ug oo, anaa sila!) - adunay negatibong panglantaw sa Internet.
Bisan tuod ang National Library of Medicine ug ang mga nag-unang medikal nga mga journal sa kalibutan tanan anaa sa internet, makadungog gihapon ka sa mga doktor nga moingon "Ang bugtong nga butang sa Internet mao ang lana sa bitin " o "dili ka makatuo sa bisan unsang medikal nga impormasyon sa Internet."
Solusyon: Paghatag og usa ka citation, kutob sa mahimo. Sama sa, "Adunay usa ka doktor sa New York nga nagtratar sa mga pasyente ...." o "adunay usa ka artikulo sa Mga Panahon nga naghisgot mahitungod ..." O "Nakakita ako og usa ka summary niini nga pagtuon gikan sa New England Journal . " Bisag ang Internet mao ang una nga dapit nga imong nahibal-an sa impormasyon, sa dihang dad-on mo kini sa doktor, buhata ang imong pinakamaayo sa pagpakigbahin sa sinugdanan sa kasayuran, kay sa "Akong gibasa sa Internet nga ..."
5. Wala Ko Mag-unsa ...
Kasagaran, nakadungog ko gikan sa mga pasyente nga nag-ingon "Wala na ko'y laing gikuha" sa dihang ang ilang doktor nangutana: "Unsa pa nga mga tambal o suplemento ang imong gikuha?" Apan kini nagpahisalaag sa doktor, tungod kay usahay sila mag-tambal nga gireseta sa ubang mga mananambal, o bisan ang pagpatambal sa kaugalingon sa mga tambal nga gireseta nga ilang gipalit gikan sa gawas sa nasud nga walay reseta. Ug kasagaran, ang mga pasyente nagakuha sa mga bitamina, mga hilba, minerales, ug uban pang mga suplemento - pag-usab, sa kasagaran gipresentar sa kaugalingon, o sa rekomendasyon sa mga holistic practitioner, o bisan mga klerk sa mga tindahan sa pagkaon sa panglawas . Ang problema dinhi mao nga ang pila ka mga tambal nga droga ug mga suplemento mahimong makapakigsulti sa imong mga tambal sa thyroid , nga dili kaayo epektibo, o bisan pa ang abilidad sa pag-uswag sa thyroid condition .
Solusyon: Paghimo og lista sa tanan ninyong mga tambal nga tambal ug suplemento, ug ipaambit kini sa tanan ninyong mga doktor ug mga practitioner. Ug kon wala kay matang sa relasyon uban sa imong doktor nga nagtugot sa ingon niining importante nga pagbinayloay sa kasayuran, nan kini usa ka tin-aw nga ilhanan nga panahon na nga makakuha og bag-ong thyroid doctor .