Pangutana: Manginahanglan ba ako og Physical Therapy human sa Pagbungkag sa Pagbungkag sa Hardware?
Sa miaging tuig, gibuak nako ang akong ankle ug kinahanglang operahan aron ayohon kini. Maayo ang akong gibuhat sa pisikal nga terapiya, apan mas bag-o lang ang hardware gikan sa akong operasyon nagsugod sa paghasol sa akong buolbuol, ug limitado ang akong paglihok. Gisugyot sa akong siruhano ang pagkuha sa hardware gikan sa akong buolbuol.
Gikinahanglan ba nako ang pisikal nga terapiya human makuha ang hardware nga gikuha gikan sa akong buolbuol?
Tubag:
Kung ikaw nag-antus sa pagkabali ug nagkinahanglan sa internal reduction fixation (ORIF) aron ayuhon ang break, tingali nakita nimo ang usa ka physical therapist human sa operasyon aron makatabang sa pagpalambo sa imong range of motion (ROM) ug kalig-on . Tingali naningkamot ka nga mobalik sa normal nga kalihokan ug paglihok.
Daghang mga panahon human sa usa ka grabe nga bali ug usa ka pamaagi sa ORIF, mahimo nimong ibilin ang mga depisit sa ROM ug functional nga paglihok . Niana nga kaso, ang imong siruhano mahimo nga morekomendar nga ikaw adunay metal nga mga hardware nga sa sinugdan nagpalig-on sa imong pagkabali nakuha.
Kon gikinahanglan nga makuha ang hardware nga gikuha gikan sa imong bukog human kini mamaayo, mahimo ka nga makabenepisyo gikan sa physical therapy human sa pamaagi aron makatabang kanimo nga mobalik pag-usab.
Unsa ang Pagpaabut gikan sa Imong Physical Therapy Evaluation
Human sa pagtangtang sa hardware, ikaw lagmit nga magsul-ob sa usa ka cast o removable immobilizer aron sa pagtabang sa pagpalig-on sa imong ankle (o bisan unsang bahin sa lawas) human sa operasyon.
Kini nga panahon sa immobilization sa kasagaran resulta sa pagkawala sa ROM ug kalig-on sa tibuok bahin sa lawas sa immobilizer.
Sa panahon sa imong pag-evaluate sa pisikal nga terapiya, ang imong therapist lagmit adunay nagkalainlaing pagsukod. Lakip niini, apan dili limitado sa:
- Sakop sa paglihok (ROM)
- Kusog
- Surgical scar tissue assessment
- Naglihok nga paglihok
- Ang gait ug timbang nga kahimtang
- Pain
Paggamit pagkahuman sa Hardware Removal
Ang labing komon nga rason sa pagtanggal sa hardware gikan sa bukog human sa bali mao ang kasakit o pagkawala sa paglihok ug ROM sa palibot sa ORIF site. Busa, ang imong pisikal nga pagtambal nga pagtambal lagmit nga mag-focus sa pagkuha sa normal ROM sa palibot sa imong nasamdan nga parte sa lawas.
Ang pagtambal lagmit magsugod sa pipila ka mga semana human sa pagtangtang sa hardware, ug ang imong pisikal nga therapist mag-focus sa mga kadaot nga nailhan atol sa imong una nga pagtimbangtimbang.
Ang pipila ka matang sa mga pagtambal nga imong madahom gikan sa imong physical therapist naglakip sa:
- Pag-ehersisyo sa Gait . Kon nakuha nimo ang hardware nga gikuha gikan sa ubos nga tumoy sama sa imong ankle, nan lagmit nga maglakaw ka uban sa usa ka walker o sungkod pagkatapos sa imong operasyon. Ang imong pisikal nga therapist makatabang kanimo sa pag-uswag gikan sa paglakaw uban sa duha ka crutches ngadto sa usa ka crutch, ug dayon sa usa ka sungkod . Sa katapusan, ang tumong sa paglihok sa pagbansay mao nga makalakaw nga gawasnon nga walay instrumento nga makatabang .
- Sakop sa paglihok . Lagmit, ang imong hardware removal na nahimo tungod sa limitado nga ROM sa imong fractured joint. Human sa imong pag-opera sa pagtangtang sa hardware, adunay kasagaran nga usa ka panahon sa immobilization aron sa pagtugot sa pagkaayo nga mahitabo. Ang usa ka nag-una nga pagtagad sa physical therapy human sa pagtangtang sa hardware mao ang pag-usab sa normal ROM.
Ang joint mobilization ug ROM exercises mahimong ipahigayon aron sa pagtabang kanimo nga mapauswag ang paglihok sa palibot sa imong hiniusa. Siguroha nga imong hingpit nga nasabtan kon unsaon paghimo sa piho nga pagbansay aron mapaayo ang imong ROM, ug ipasulat sa imong pisikal nga therapist ang bisan unsa nga mga instruksyon ug mga ehersisyo nga himoon sa balay.
- Kusog . Human sa pag-opera sa imong hardware, imong mamatikdan nga limitado ang imong kalig-on sa lugar sa operasyon. Ang mga panahon sa immobilization human sa pag-opera mahimo nga hinungdan sa mga kaunoran nga makapahuyang ug pagkadaut. Ang piho nga makapalig-on nga pagbansay mahimong gikinahanglan aron makatabang sa pagpalambo sa kusog ug kinatibuk-ang paglihok.
- Kulang nga paglihok . Human sa operasyon, aduna ka'y scar band sa pag-opera diin ang imong surgeon magputol sa imong panit ug kaunuran aron makuha ang hardware. Ang surgical scar tissue mahimo nga naugmad, ug ang mga piho nga mga teknik sama sa scar massage mahimo nga mapuslanon nga makatabang sa pagpalambo sa paglihok libot sa scar tissue.
- Pagdumala sa kasakit ug panghubag . Human sa pag-opera sa imong hardware, mahimo nimong masinati ang kasakit ug pag-ayo sa palibot sa surgical site, ug sa palibot sa imong bali nga lugar. Ang imong pisikal nga therapist mahimo nga mopili sa paggamit sa nagkalain-laing mga pagtambal ug mga pamaagi aron sa pagtabang sa pagdumala sa imong sakit nga paspas ug hubag. Ang yelo ug kainit mahimong magamit, maingon man ang ubang mga pisikal nga mga ahente sama sa TENS o ultrasound . Siguruha nga imong nasabtan gayud kung unsa ang gigamit nga mga pag-ayo sa pagtratar sa imong kasakit ug pangutana sa imong physical therapist kung aduna ka.
Samtang nag-uswag ka sa imong pagtambal, ang imong pisikal nga therapist magtrabaho uban kanimo sa mga piho nga mga kalihokan nga gusto nimo nga makabalik. Mahimo nimo gamiton ang BAPS board nga magtrabaho sa balanse ug proprioception, ug ang paglukso ug plyometric nga pagbansay mahimong gikinahanglan kon ikaw nagplano sa pagbalik sa mga high-level athletics ug mga kalihokan sa paglingaw-lingaw.
Hangtud Kanus-a Ako Mahimong Physically Therapy?
Makapaabut ka nga magsugod sa physical therapy pipila ka semana human sa operasyon sa pagtanggal sa imong hardware. Ang kadak-an sa paglihok ug kusog nga mga kadaugan mahimo dayon nga mahimo, ug sa sulod sa 4-6 ka semana kinahanglan nga ikaw mobalik sa imong kanhing level of function.
Kon ang imong operasyon ug pisikal nga therapy malampuson, kinahanglan imong mamatikdan ang mas maayo nga ROM ug paglihok ug pagkunhod sa kasakit kon itandi sa imong pre-operative status. Hinumdomi nga ang matag usa mag-ayo sa nagkalainlaing mga presyo, ug ang espesipikong kadaot sa matag usa managlahi. Siguradoha nga makigsulti sa imong doktor aron mahibal-an nimo kung unsa ang mahitabo sa imong piho nga kondisyon.
Usa ka Pulong Gikan
Ang pisikal nga terapi human sa pagtangtang sa hardware sa ORIF mahimong mapuslanon sa pagpadako sa ROM ug kalig-on ug sa madali ug luwas nga makabalik sa normal nga paglihok ug paglihok. Pinaagi sa pagpadayon nga nakapadasig ug nagtrabaho pag-ayo sa pisikal nga terapiya, mahimo nimo nga mapahimuslan ang imong kahigayonan nga adunay usa ka malampuson nga resulta human sa hardware removal surgery.