Ang usa ka lana nga adunay mainiton, humot nga kahumot, ang cinnamon essential oil usa ka matang sa essential oil nga gigamit sa aromatherapy . Kasagaran gikan sa panit sa punoan sa cinnamon, ang cinnamon essential oil giingon nga nagtanyag sa nagkalain-laing benepisyo sa panglawas.
Ang essential oil sa Cinnamon adunay daghan nga mga compound nga gituohan nga makaimpluwensya sa panglawas. Kini nga mga compound naglakip sa cinnamaldehyde, nga nakaplagan nga makunhuran ang pagpanghubag ug molihok ingon nga antimikrobial (usa ka substansiya nga makaguba o makapugong sa pagtubo sa mga mikroorganismo, lakip na ang bakterya ug fungi).
Naggamit sa Cinnamon Essential Oil
Ang essential oil sa Cinnamon gipasidungog isip usa ka natural nga tambal alang sa mga problema sa panglawas gikan sa ubo ug sip-on ngadto sa constipation .
Dugang pa, ang cinnamon essential oil giingon nga makapukaw sa sirkulasyon, makunhuran ang tensiyon, makahupay sa kasakit , makalalis sa mga impeksiyon, pagpalambo sa panghilis, ug pagpanalipud batok sa mga insekto .
Ang Kaayohan sa Essential Oil sa Cinnamon
Bisan pa sa dugay nga kasaysayan sa paggamit niini sa aromatherapy, ang cinnamon essential oil natilawan sa pipila ka siyentipikong pagtuon.
Sa pagkakaron, ang panukiduki bahin sa mga epekto sa kahimsog sa paggamit sa aromatherapeutic sa essential oil sa cinnamon limitado kaayo. Bisan pa, daghang mga pagtuon nagpakita nga ang mga compound nga makita sa cinnamon essential oil mahimong mohatag sa pipila ka mga benepisyo sa panglawas.
Pananglitan, ang pasiuna nga pagtuon gikan sa mga pagtuon sa laboratoryo ug sa pagsusi sa hayop nagpakita nga ang mga compound nga makaplagan sa essential oil sa cinnamon makatabang sa paglaglag sa Streptococcus mutans (usa ka matang sa bakterya nga suod nga nalambigit sa pagpalambo sa mga lungag ), pagpalambo sa pagpadako sa mga ugat sa dugo biyaan, posible nga makatabang sa pagtambal sa taas nga presyon sa dugo ), ug pagkontrolar sa diabetes (sa usa ka bahin pinaagi sa pag-regulate sa mga blood sugar level).
Importante nga hinumdoman nga walay bisan usa sa mga pagtuon sa ibabaw nga gisulayan ang paggamit sa aromatherapeutic nga essential oil sa cinnamon. Angay usab nga hinumdoman nga ang pagtunaw sa essential oil sa cinnamon mahimong adunay makadaut nga mga epekto.
Unsaon Paggamit Niini
Kon duyog sa usa ka lana sa carrier (sama sa jojoba, sweet almond, o avocado), ang cinnamon essential oil mahimong gamiton sa panit o idugang sa mga kaligoanan.
Ang mahinungdanong mga lana mahimong hinungdan sa kemikal nga pagsunog ug uban pang mga dili maayo nga epekto kung dili kini maayo nga lasaw sa usa ka lana sa carrier o gigamit direkta ngadto sa panit.
Ang essential oil sa cinnamon mahimo usab nga hugasan human sa pagwisik sa pipila ka tulo sa lana ngadto sa usa ka panapton o tisyu, o pinaagi sa paggamit sa usa ka diffuser nga aromatherapy o vaporizer.
Mga Epekto sa Panagway
Ang essential oil sa cinnamon dili kinahanglan nga dad-on sa sulod nga wala ang pagdumala sa usa ka propesyonal sa panglawas. Ang internal nga paggamit sa essential oil sa cinnamon mahimong adunay makahilo nga mga epekto.
Ang Cinnamon (ilabi na Cassia cinnamon) taas sa coumarin, usa ka compound nga mahimong makahilo sa atay ug kidney kon gigamit sa sobra nga kantidad. (Coumarin mahimong masuhop pinaagi sa panit ug magpahinabog dili maayo nga mga epekto bisan wala kini lutoon.) Ang Coumarin mahimo usab nga adunay "epekto sa pagpa-dugo".
Dugang pa, ang pipila ka mga indibidwal mahimong makasinati og kalagot ug / o alerdyik nga mga reaksyon sa diha nga ang pagpadapat sa essential oil sa cinnamon sa panit.
Importante usab nga mahibal-an nga ang pag-atiman sa usa ka kondisyon sa panglawas nga may cinnamon essential oil ug paglikay o pagdugay sa pag-atiman sa standard mahimong adunay seryoso nga mga sangputanan.
Ang mga buntis nga kababayen-an ug mga bata kinahanglan nga mokonsulta sa ilang mga nag-unang mga nag-atiman sa panglawas sa dili pa gamiton ang mga importanteng lana
Pagkat-on og dugang kon unsaon pag-gamit sa hustong mga lana .
Kon Asa Makita Kini
Makita nimo ang daghang mga tip sa pagpalit sa mga mahinungdanong lana sa internet. Kaylap nga mapalit alang sa nagkalain-laing mga site, ang essential oil sa cinnamon gibaligya sa daghang mga tindahan sa natural nga pagkaon ug sa mga tindahan nga nag-espesyalisar sa mga produkto sa pag-atiman sa kaugalingon.
Mga tinubdan
> Chaudhari LK, Jawale BA, Sharma S, ug uban pa. Ang kalihokan sa antimikrobyo sa mga kinahanglanon nga kinahanglanon nga mga lana batok sa Streptococcus mutans. J Contemp Dent Pract. 2012 Jan 1; 13 (1): 71-4.
> Tung YT, Yen PL, Lin CY, Chang ST. Mga anti-inflammatory nga mga kalihokan sa mahinungdanong mga lana ug sa ilang mga katawhan gikan sa nagkalainlaing pamatud-an sa mga dahon sa indigenous nga Cinnamomum osmophloeum. Pharm Biol. 2010 Oct; 48 (10): 1130-6.
Xue YL, Shi HX, Murad F, Bian K. Vasodilatory epekto sa cinnamaldehyde ug ang mekanismo sa aksyon sa aorta sa ilaga. Vasc Health Risk Managing. 2011; 7: 273-80.
> Disclaimer: Ang impormasyon nga anaa sa niini nga site gitumong alang sa mga katuyoan sa edukasyon lamang ug dili kapuli sa tambag, pagdayagnos o pagtratar sa lisensyado nga doktor. Wala kini gituyo aron pagtabon sa tanan nga posible nga panagana, mga interaksiyon sa droga, kahimtang o dili maayo nga mga epekto. Kinahanglan ka nga pangitaon ang medikal nga pag-atiman alang sa bisan unsang mga problema sa panglawas ug mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mogamit sa alternatibong tambal o mag-usab sa imong pamaagi.