Bisan tuod ang mga terminong "komplementaryong medisina" ug "alternatibong medisina" sagad nga gigamit sa baylo, hinungdanon nga mailhan ang duha ka matang sa mga pamaagi sa medikal nga pag-atiman.
Ang komplementaryong medisina sa kasagaran nagtumong sa dili-mainstream nga mga terapiya ug mga binuhatan nga gigamit uban sa conventional nga tambal sa pagtambal sa usa ka partikular nga kondisyon o isyu sa panglawas.
Sa laing bahin, ang alternatibong tambal nagtumong sa dili-mainstream nga mga terapiya ug mga praktis nga gigamit puli sa conventional medicine.
Bisan pa sa kini nga kalainan, talagsa ra alang sa mga pasyente nga mahibal-an ang conventional medicine ug magpadayon sa pagtambal pinaagi lamang sa alternatibong medisina. Sa pagkatinuod, daghan nga mga pagtambal nga gigamit sa alternatibong mga practitioner sa medisina gigamit nga komplementaryong mga terapiya. Tungod niini, ang kadaghanan sa mga alternatibong tambal sa medisina nagtinguha sa pagpalambo sa usa ka relasyon nga adunay relasyon sa usa ka doktor sa pangunang pag-atiman sa kliyente, nga ang panglawas sa kliyente mao ang ilang gibahin nga tumong.
Complementary ug Alternative Medicine vs. Integrative Medicine
Sa di pa dugay nga mga dekada, ang medikal nga pamaagi nga gitawag nga integrative nga medisina nahimong mas kaylap nga gibuhat sa US ug uban pang mga nasud. Ang pagpugong sa integridad naglakip sa paghiusa sa mga pagtambal gikan sa conventional nga tambal nga adunay mga porma sa complementary ug alternatibong medisina nga ang paggamit gigamit sa taas nga kalidad nga ebidensya alang sa ilang kaluwasan ug kaepektibo.
Sumala sa National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), ang mga siyentipiko karon nagtan-aw sa posible nga mga benepisyo sa integrative medicine sa nagkalainlaing mga kahimtang, sama sa pagdumala sa kasakit alang sa mga personahe sa militar ug paghupay sa mga sintomas sa mga pasyente sa kanser.
Nganong Gumagamit ang mga Tawo og Complementary and Alternative Medicine?
Labaw sa 30 porsyento sa mga hamtong sa Estados Unidos ug mga 12 porsyento sa mga bata naggamit sa complementary ug alternative medicine, sumala sa NCCIH.
Alang sa usa ka taho nga gipatik sa Ochsner Journal sa 2012, ang mga tigdukiduki nag-analisar sa 16 nga kaniadto nga gipatik nga mga pagtuon sa paggamit sa komplementaryo ug alternatibong medisina ug nakita nga ang sakit sa likod , depresyon , insomnia , sakit sa ulo , migraine , ug mga sakit sa tiyan anaa sa mga kondisyon nga kasagaran gitagad sa kini nga mga pamaagi.
Sa pipila ka mga kaso, ang mga complementary ug alternatibong mga terapiya gigamit sa pagtratar sa mga epekto nga may kalabutan sa conventional medical treatments. Pananglitan, adunay pipila ka ebidensya nga ang mga terapiya sama sa acupuncture ug massage therapy makatabang sa mga tawo nga nagpa- chemotherapy o radiation therapy sa pagtambal sa kanser.
Mga Uri sa Complementary and Alternative Medicine
Alang sa 2012 National Health Interview Survey (o NHIS, usa ka report nga gipahigayon sa Centers for Disease Control ug Prevention's National Center alang sa Health Statistics), ang mga imbestigador nagtino nga ang labing kasagaran gigamit nga porma sa complementary ug alternatibong medisina sa US ang ilang mga resulta:
1) Natural Products
Sumala sa NHIS, ang mga natural nga mga produkto naglangkob sa labing kaylap nga gigamit nga porma sa complementary ug alternatibong medisina sa mga Amerikano. Sa pagkatinuod, ang surbi nakakaplag nga 17.7 porsyento sa mga hamtong sa US ang migamit sa usa ka suplemento sa pagkaon (gawas sa mga bitamina ug minerales) sa milabay nga tuig.
Kini nga mga produkto mahimo nga maglakip sa herbal remedies, probiotics , omega-3 nga fatty acids, ug uban pang matang sa nutritional supplements.
2) Mga Batan-on nga Gibase sa mga Therapist
Ang mga pamaagi sa hunahuna sa lawas nga sama sa paglihok sama sa yoga , tai chi , ug qigong lain usab nga gibuhat nga porma sa complementary ug alternatibong medisina. Gipakita sa pipila ka panukiduki nga ang maong mga teknik makatabang sa pagtambal sa mga sakit nga makapasakit sama sa artraytis .
3) Ang Chiropractic o Osteopathic Manipulation
Ang paggamit sa Chiropractic o osteopathic gigamit sa 8.4 porsiyento sa mga mitubag sa NHIS. Ang duha ka pagtambal nakit-an aron paghupay sa mga kondisyon sama sa sakit sa likod.
4) Pagpamalandong
Gihimo sa 8 porsyento sa mga respondents sa NHIS, ang pagpamalandong nakaplagan nga makatabang sa pagdumala sa mga isyu sama sa insomnia ug kabalaka sa pipila ka siyentipikong panukiduki.
5) Pagmasahe
Kasagaran nga gigamit sa pagpakunhod sa tensiyon, ang pagmasahe nagpakita sa saad sa pagtambal sa mga kahimtang sama sa depresyon ug taas nga presyon sa dugo .
Mahibal-an nimo ang mga matang sa pagmasahe ug ang ilang potensyal nga mga benepisyo sa panglawas dinhi .
Paggamit sa Complementary and Alternative Medicine
Lakip ang mga komplementaryong alternatibo nga medisina sa imong pag-atiman sa panglawas nga adunay daghang mga benepisyo. Alang sa tabang sa pagkab-ot sa kahamugaway nga panglawas, siguroha nga makigsulti sa tanan nimo nga mga doktor ug mga practitioner mahitungod sa matag usa sa nagkalainlain nga matang sa mga pagtambal nga imong gigamit.
> Mga Tinubdan:
> Bishop FL1, Yardley L, Lewith GT. "Nganong ang mga konsumante nagpadayon sa paggamit sa complementary ug alternatibong tambal: usa ka pagtuon sa kwalitatibo." J Alternate Complement Med. 2010 Peb; 16 (2): 175-82.
> Frass M, > Strassl > RP, Friehs H, Müllner M, Kundi M, Kaye AD. "Paggamit ug pagdawat sa complementary ug alternatibong medisina sa kinatibuk-ang populasyon ug mga kawani sa medikal: usa ka sistematiko nga pagsusi." Ochsner J. 2012 Spring; 12 (1): 45-56.
> Garcia MK1, McQuade J, Haddad R, Patel S, Lee R, Yang P, Palmer JL, Cohen L. "Systematic nga pagrepaso sa Acupuncture sa pag-atiman sa kanser: usa ka sintesis sa ebidensya." J Clin Oncol. 2013 Mar 1; 31 (7): 952-60.
> National Center alang sa Complementary and Integrative Health. "Unsa ang Complementary, Alternative o Integrative Health?" NCCIH Pub No .: D347. Marso 2015.
> National Institutes of Health. "Complementary and Integrative Medicine." Mayo 2014.
> Russell NC1, Sumler SS, Beinhorn CM, Frenkel MA. "Papel sa pag-ehersisyo sa pagmasahe sa pag-atiman sa kanser." J Alternate Complement Med. 2008 Mar; 14 (2): 209-14.
Disclaimer: Ang impormasyon nga anaa sa niini nga site gitumong alang sa mga katuyoan sa edukasyon lamang ug dili kapuli sa tambag, pagdayagnos o pagtambal sa lisensyadong doktor. Wala kini gituyo aron pagtabon sa tanan nga posible nga panagana, mga interaksiyon sa droga, kahimtang o dili maayo nga mga epekto. Kinahanglan ka nga pangitaon ang medikal nga pag-atiman alang sa bisan unsang mga problema sa panglawas ug mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mogamit sa alternatibong tambal o mag-usab sa imong pamaagi.