Unsay Angay Nimong Mahibaloan Bahin Niini?
Ang importante nga lana sa baso usa ka matang sa essential oil nga sagad gigamit sa aromatherapy . Gikuha gikan sa Ocimum basilicum plant, ang basil essential oil giingon nga naghatag og nagkadaiyang mga benepisyo sa panglawas.
Ang importante nga lana sa baso adunay daghan nga mga compound nga gihunahuna aron mapalambo ang panglawas. Kini nga mga compound naglakip sa linalool, usa ka substansiya nga gipakita sa pagpakunhod sa tensiyon sa daghang pagtuon sa siyensiya.
Giunsa Kini Paglihok?
Sa aromatherapy, ang pagkalutaw sa kahumot sa basil nga essential oil (o pagsuhop sa basil nga essential oil pinaagi sa panit) gituohan nga magpadala sa mga mensahe sa usa ka utok nga rehiyon nga nalambigit sa pagpugong sa mga emosyon. Nailhan ingon nga limbic system, kini nga utok nga rehiyon nag-impluwensya usab sa nervous system. Ang mga proponent sa aromatherapy nag-ingon nga ang importante nga mga lana mahimong mag-apektar sa daghang mga biological nga mga hinungdan, lakip na ang dughan, tensiyon , presyon sa dugo , pagginhawa, ug immune function .
Mga Paggamit
Sa alternatibong medisina, ang basil essential oil kasagarang gigamit alang sa mosunod nga mga problema sa panglawas:
Dugang pa, ang basil essential oil giingon nga pagpalambo sa mood, pagpalambo sa panghilis, pagdugang sa pagkaalerto, ug paghupay sa mga sakit sa kaunoran.
Ang importante nga lana sa baso usahay gigamit ingon nga usa ka insect repellent .
Mga Benepisyo sa Panglawas
Samtang ang pasiuna nga panukiduki nagsugyot nga ang basil nga mahinungdanon nga lana mahimong mohatag sa pipila ka mga benepisyo sa kahimsog, karon adunay kakulang sa pagsulay nga pagsulay sa mga epekto sa panglawas sa paggamit sa aromatherapeutic nga essential oil sa geranium.
Pananglitan, daghang mga pagtuon sa laboratoryo nga gipatik sa miaging dekada nagpakita nga ang basil nga essential oil mahimong adunay anti-cancer, anti-fungal, ug antibacterial properties.
Dugang pa, ang usa ka pagtuon nga gipatik sa magasin nga Biomedica nagsugyot nga ang basil nga essential oil mahimong makatabang sa paggamot sa bugas-bugas. Alang sa pagtuon, 28 ka mga tawo nga may bugas-bugas ang gi-assign sa walo ka semana sa pagtambal sa usa sa upat ka mga pormulasyon: usa ka pagsagol sa orange ug basil essential oils, keratolytic medication (usa ka matang sa medisina nga gituyo aron makuha ang mga samad gikan sa panit) acetic acid (usa ka compound nga usahay gigamit isip usa ka ingredient sa mga produkto sa skincare), o keratolytic nga tambal nga adunay acetic acid.
Pinaagi sa pagtuon sa katapusan, ang tanan nga mga grupo nagpakita sa mga kalamboan sa bugas-bugas. Ang pinakadako nga kauswagan nakita sa mga pasyente nga gitambalan sa mga acetic acid mixtures.
Importante nga hinumdoman nga walay usa niini nga mga pagtuon ang gisulayan ang aromatherapeutic nga paggamit sa basil essential oil, ug nga ang dugang nga pagsiksik gikinahanglan sa dili pa ang basil nga essential oil mahimong irekomendar sa pagtambal sa bisan unsang kondisyon sa panglawas.
Unsaon Paggamit Niini
Kon duyog sa usa ka lana sa carrier (sama sa jojoba , sweet almond, o avocado), ang basil essential oil mahimong gamiton direkta sa panit o idugang sa mga kaligoanan.
Ang lana nga importante nga lana mahimo usab nga hugasan human sa pagwisik sa pipila ka tulo sa lana sa usa ka panapton o tisyu, o pinaagi sa paggamit sa usa ka diffuser sa aromatik o vaporizer.
Mga Kaayuhan
Ang importante nga lana sa baso dili kinahanglan nga dad-on sa sulod nga walay pagdumala sa usa ka propesyonal sa panglawas. Ang internal nga paggamit sa basil nga essential oil mahimong adunay makahilo nga mga epekto.
Dugang pa, ang pipila ka mga indibidwal mahimong makasinati og kalagot sa dihang gamiton ang essential oil sa sandalwood sa panit. Kinahanglan himuon ang usa ka test sa panit sa panit sa dili pa gamiton ang bisan unsang bag-o nga essential oil.
Ang lana kinahanglan nga dili gamiton sa hingpit nga kalig-on sa panit o gigamit sa sobra nga kantidad.
Ang mga buntis nga kababayen-an ug mga bata kinahanglan nga mokonsulta sa ilang mga nag-unang mga nag-atiman sa panglawas sa dili pa gamiton ang mga importanteng lana
Pagkat-on og dugang kon unsaon paggamit sa mahait nga lana sa sandalwood.
Mga kapilian
Ang pila ka importante nga mga lana mahimong adunay mga epekto sa panglawas susama sa gituohan nga mga benepisyo sa basil nga lana. Pananglitan, ang lavender essential oil, ang bergamot essential oil , ug ang rosas nga essential oil ang nakaplagan aron mapalig-on ang paglingaw sa siyentipikong pagtuon.
Kon Asa Makita Kini
Ania ang pipila ka mga tips sa pagpalit sa mga importanteng lana .
Kaylap nga magamit alang sa pagpalit sa internet, ang basil essential oil gibaligya sa daghang mga tindahan sa natural nga pagkaon ug sa mga tindahan nga nagbaton sa mga produkto sa pag-atiman sa kaugalingon.
Paggamit Niini alang sa Panglawas
Tungod sa limitado nga pagsiksik, dili na madugay ang pagrekomendar sa basil essential oil ingon nga usa ka pagtambal alang sa bisan unsa nga kondisyon.
Importante usab nga mahibal-an nga ang pagpugong sa kaugalingon sa usa ka malala nga kondisyon nga adunay basil nga essential oil ug paglikay o paglangan sa standard care mahimo nga adunay seryoso nga mga sangputanan. Kon naghunahuna ka nga gamiton ang basil nga lana alang sa bisan unsang katuyoan sa panglawas, siguruha nga mokonsulta una sa imong doktor.
Mga tinubdan
Edris AE, Farrag ES. "Antifungal nga kalihokan sa peppermint ug matam-is nga basil nga mga importanteng lana ug ang ilang mga nag-unang mga punoan sa aroma sa pipila ka mga tanom nga pathogenic fungi gikan sa singaw nga bahin." Nahrung. 2003 Apr; 47 (2): 117-21.
Hossain MA, Kabir MJ, Salehuddin SM, Rahman SM, Das AK, Singha SK, Alam MK, Rahman A. "Antibacterial properties of essential oils and methanol extracts of sweet basil Ocimum basilicum occurring in Bangladesh." Pharm Biol. 2010 Mayo; 48 (5): 504-11.
"Ang komposisyon sa kemikal gikan sa basil (Ocimum basilicum Linn.) Ug ang in vitro cytotoxicity niini batok sa mga linya sa kanser sa HeLa ug HEp-2 ug sa NIH 3T3 mouse embryonic fibroblasts." Nat Prod Res. 2012; 26 (12): 1112-8.
Matri G, Osorio MR, Camacho F, Atencia M, Herazo J. "Epektibo sa mga pormulasyon sa antimikrobyo alang sa bugasbugas nga gibase sa orange (Citrus sinensis) ug matam-is nga basil (Ocimum basilicum L) nga mga importanteng lana." Biomedica. 2012 Jan-Mar; 32 (1): 125-33.